[...] SOG :D "mam zdolność do języków ale nie mam zdolności do zmuszenia się do nauki" zmuszanie się to jest krótki okres, pierwsze 2-3 miesiące, potme dobierasz proste materiały które cię interesują lub próbujesz gawędzić z napotkanymi pięknymi latynoskami :D Jak gadanie z latino girls to dla ciebie zmuszanie się to nic się już nie da [...]
Biniu- jeśli w czasie tych 4 h prowadzimy AKTYWNY tryb życia-to to już JEST KATABOLIZM... 1.zapraszam na gg 2.poczytaj moje argumnety o naszym pochodzeniu katabolizm przeciez mamy caly czas, tak samo jak anabolizm taknki sa nonstop rozkladane i odbudowywane, jesli akurat odbudowa tarfia na wieksza ilosc np abialka wiecej go wbudowuje, ale [...]
[...] psychicznego w treningu sztuk walki można znaleźć w opracowaniach Kadochnikova. Pomijam tu całkowicie te wszystkie smieszna historie z Riabką i Vasilievem. Niestety materiały są po rosyjsku. Jak będę miał chwilke czasu to przetłumaczę i wżucę na forum. A tak na marginesie - system Kadochnikova w praktyce nie wygląda tak śmiesznie jak na [...]
Do 2 linku: Redaguje: "Wegetariański Świat" Junk science! Mówiłem, że nie interesują mnie materiały ze stron dla wegetarian itp. Szukaj np tu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?DB=pubmed http://www.nutritionandmetabolism.com A low-carbohydrate diet may prevent end-stage renal failure in type 2 diabetes. A case report. Nielsen [...]
A miales 4 operacje na oba kolana pajacu ze sie tak odszczekujesz? On mial z***ane nogi po spadochroniarstwie, ktory uprawial jako instruktor i teraz nie moze juz wiecej tego robic, wiec musialbys sobie odciac te swoje kulasy, zeby miec tak hooyowa sytuacje. Zapal sobie penisie, bo tylko do tego sie nadajesz widze. Czlowiek traktor niedosc ze [...]
@Mariusz_1979 >E111 - to znaczy że ta pałka jest za słaba? -------------------- Musialbym sam ja przetestowac, zeby moc wydac jednoznaczna opinie Ale...nie sadze zeby byla za slaba Wyroby ESP maja dobra opinie wsrod uzytkownikow tzw.palek popularnych czyli ogolnie dostepnych i uzywanych do samoobrony. Jesli jest to orginal (bo zdazaja sie nie [...]
[...] ciekawych rzeczy. Jest tu grono osób, które interesują się naprawdę sztukami walki i mają wiedzę teoretyczną i praktyczną w ich zakresie. Może warto byłoby dla nich poprowadzić temat a tych którzy nie doceniają Pańskiego zdania poprostu "olać". Chętnie poczytam materiały jakie Pan zamieszcza i pewnie sporo innych osób także. boro66
No z tymi wywiadami to fajna sprawa - mnie osobiście najbadziej intereswały by materiały do poczytania z Holzkenem, Krausem, Spongiem, Souwerem oraz naszym Pawłem Słowińskim
Dzięki Knife! Zrobiłem małą analizę w oparciu o dostępne mi materiały. Pod uwagę brałem tylko style karate okinawańskiego („niesportowego”). W kempo, w USA nawet Elvis miał czarny pas , zatem je pominąłem. Uwzględniałem tylko pierwsze UFC, zanim wszyscy zaczęli trenować przekrojowo. Dało się zauważyć, że: Niewielu karateków [...]
https://i.imgur.com/vpWeJhf.jpg Odliczanie do UFC 276: Adesanya vs. Cannonier Videomateriały promujące zbliżającą się galę. Już za tydzień odbędzie się kolejna duża gala największej organizacji MMA na świecie. Podczas UFC 276 Israel Adesanya stanie do obrony pasa kategorii średniej podejmując Jareda Cannoniera. W co-main evencie, Alexander [...]
NIe wiem . Trenuje 3 boj silowy na mordowni ( nie fitnes klubie) z kobietami ktore maja lechtaczki wieksze niz moja jaja ( tak porownywalismy) . Informacje na temat dopingu sa u nas otwarte wiec rozmawiamy np jak czuja sie po trenie ( mowia ze dziala jak wiagra , ciagla chcica) . Ogolnie sa o polowe mlodsze odemnie ale 3boj zaczolem uprawiac 2 [...]
Zapomniałeś dodać cudzysłowia wszystkie te materiały pochodzą z książki Fumio Demury, a prawa do jej polskiej edycji są zastrzeżone, przez wydawnictwo Budo Sport. Uważaj żeby nikt sie nie przyczepił. Odemnie masz soga itak na dworze i w duszy
Materiały wziełem z jednej z stronek niewiedziałem ze są zastrzeżone Mam nadzieje że fakt cytowania niektórych wypowiedzi autora książki nikomu nie będzie przeszkadzał. A I DziEkI ZA SOGI "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
- http://home.no/donek/arnold1.rar - http://home.no/donek/arnold2.rar - http://home.no/donek/arnold3.rar - http://home.no/donek/arnold4.rar - http://home.no/donek/arnold5.rar Sogi naleza sie takze gwiniemu bo to od niego mam te materialy
Od tej pani jedynie tyle co na zdjęciu. Dała mi do myślenia, ponieważ wszelkie materiały jakie znajduję w sieci na temat IF są na stronach/forach zwolenników IFa, a więc siłą rzeczy pisze się tam o tym sposobie żywienia w samych pozytywach ;-) Niemniej przytaczane, choćby tu na forum, badania przekonują mnie, a pytanie zadałem jej z ciekawości [...]
Plany są duże a co z tego wyjdzie zobaczymy.wsatwimy jeszcze fotki jak zakonczą wstawianie neon i baner reklamowy na scianie obok sklepu.Bedzie wymieniany co miesiąc.Czekamy jeszcze na fotele i materiały reklamowe na ściany.