masz

kppk "...przejrzałem wszystkie posty i jestem pod wieeeeelkim wrażeniem Jeśli pod kopułą masz ok to aż dziwne że nie masz faceta.." Wiesz chciałam zostawic pewną częśc Twojego komentarza "bez komentarza" .. i chyba jednak tak zrobię.. "im więcej dajesz tym więcej potem zostaje..."

O sachem to ty jestes mega wyjatek,chlopie ciebie trzeba zbadac dla dobra ludzkosci , a ja jem 5000kcal waze 70kg i chudne,dobra zarty zartami,ale wiesz sachem fakty to fakty i nie ma co dalej tego tematu rozwijac ,bo ty masz takie zdanie a ja wiem co innego

a moze ktos ma cos akurat na ryz...bo suchy jest do d*** zakrzes masz soga

www.muaythai.pl tam masz sznurek na sklep ...

:)) właśnie czeka na mnie na poczcie ten specyfik :)) 5-6 kilo w trzy tygodnie... powinnaś zintensyfikować treningi bo 2 x w tygodniu to mało zwłaszcza, że masz taki mocny cel... pobiegaj wieczorami albo wczesnym porankiem... dorzuć basen, rower, rolki itp... ruszaj się! jak najwięcej! sama efedryna z dodatkami bez treningu niewiele da... i nie [...]

A masz soga...bo ladna pogoda u mnie dzis

uuuu... poza modyfikacjami kreatyny typu pirogroniany, cytryniany i ostatnio bardzo popularne jabłczany nic w temacie sie nie zmienia... owszem wychodzą nowości cały czas ale suplementu silniejszego od kreatyny na razie nie ma... a jaki masz cel?? masa? siła??

mogłeś edytować, w postach do treninngu cyklicznego masz do wyboru kilka planów treningowych by Michail zobacz sobie np tutaj http://www.sfd.pl/temat105065/ Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-22 11:18:35

a masz soga dzieki :)

Napisz ile masz kasy na kompletny cykl to sie dowiesz co będzie najlepszym wyborem.

człowieku jaki ty masz tłuszcz przy swojej wadze i wzroscie ????

A twarz masz chyba niewyjściową, bo zamalowałeś Ale reszta ciała ok...

[...] nic merytorycznego, nie mialas do tej pory ani jednego merytorycznego komentarza. Zajmujesz sie krytyka personalna a nie systemowa. Typowe. Nie mam pojecia, co Ci przeszkadza ze facet sie rozwija i jest zauwazany jako ekspert? Moze powiesz wsztstkim forumowiczom, co Ty osiagnelas w zyciu skoro masz tak krytyczne nastawienie do ludzi sukcesu ?

Przeciez masz napisane wyzej, ze mete 1-3(4) tygodnie, w stalej dawce 20 lub 25mg.

Po cholerę masz się kłuć 2 razy, walisz odrazu 2ml i już, chyba,że lubisz ból hehe.

[...] wspomaga syntezę witaminy D3 w organiźmie, jest korzystne w zwalczaniu nerwobóli i zmniejsza stres obniżając poziom adrenaliny. Nie wybieraj się pod sztuczne słońce, jeżeli: masz chore serce lub problemy z krążeniem, nadczynność tarczycy, zaburzenia hormonalne, rozszerzone i popękane naczynia krwionośne, chorą wątrobę lub pęcherzyk żółciowy, [...]

czesc dzieki za odpowiedz co do twojej sylwetki masz calkowita racje piersi musza byc na swoim miejscu i tego nie zmieniaj haha no i powodzenia w szlifie(100 % kobieta co do tego nie mozna miec watpliwosci)

Mylisz się bardzo, jest to krytyka systemowa wybiegająca nawet poza obszar AT. Nie muszę się chwalić tutaj swoimi osiągnięciami, bo Ty także swoimi się nie chwalisz, poza tym, że masz takiego wspaniałego kolegę.

kto ci takich głupot naopowiadał masz miec zawsze napreżone mieśnie grzbieto bo wózek inwalidzki czeka proste plecy wciagniety brzuch

masz w tym podanym przezemnie zestawie , ćwiczenie które angażuje w szczególności górną cześć klatki : -czyli wyciskanie sztangielek na ławce skośnej ! Klatka I -Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x(10-12) -Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej-głową w górę 3x(10-12) -Wyciskanie sztangi na ławce poziomej ( wąski uchyt ) 3x(10-12) [...]