Mam kumpla, który na rowerze wpada w trans. Spory jest facet i w tamtym roku skasował audi (pogięta maska, rozbita przednia szyba). Wpadł na zaparkowane auto. Tłumaczył nam, że się zamyślił i tak jakoś wyszło. Opowiada, że w pewnym momencie przestaje się liczyć wiatr, deszcz, temperatura. Jak mi mówili kiedyś takie rzeczy o bieganiu, to nie [...]
Dzięki stary :-) Dzik to mi przed chwila przed maska wyskoczył na ulicy...na szczęscie ma sie ten reflex :D Ide w kime. Gh zaladowane i zobaczymy ile h snu tym razem bedzie???
Również zdrowia Macieju. A te zabawy z maską to raczej bym odpuścił.Strasznie eksperymentujesz ze sobą czy to z dietą czy teraz z tą maską. Odnośnie diety niskowęglowodanowej jak byłem jej fanatykiem i wyznawcą to również kilka razy w roku miałem jazdy z układem pokarmowym .Tak bez przyczyny . Może czegoś brakowało. Twój nowy trener to dietetyk [...]
A jak potaniały na Allegro EM 2.0! O matko. Pół roku temu bez 200 zł nie było co szperać. Może bym sobie sprawił profesjonalną maskę? Jak Lejdi zobaczy to będę miał trening wysokościowy. Kopnie mnie w dupsko, że wylecę na 3800 m.n.p.m. Już mi to kiedyś obiecała jak walczyłem z maską p.gaz. Muszę gdzieś schować corpus delicti, bo awantura zamiast [...]
Za każdym razem ta maska kojarzy mi się z tym;-) I słusznie. :-D A jeszcze jak zacznę w tym oddychać głośno... Sąsiadka przez balkon kiedyś sprawdzała co to za odgłos. Jak zobaczyła to prawie się cofnęła do mieszkania. :-D Swoją drogą, to coś się musi w organizmie dziać po takich treningach na odciętym powietrzu, bo... robię się głodny. [...]
[...] jak przejdę selekcję. Rzygałem dzisiaj pół nocy (no może trochę przesadzam - puściłem kontrolowanego pawia i znacznie mi ulżyło). Czuję, że pobiera mnie jakiś wirus. Albo ta maska... Wczoraj natlenienie zjeżdżało mi do 94%, a tętno szło do 84 BPM. Przy spokojnym leżeniu. A to dopiero 3000 ft i pół godziny leżenia. Pierwsze 20 minut mija dość [...]
Wiem o co chodzi z maską, tylko interesuje mnie jaka to :-) Maciek kiedyś linkował takie antysmogowe dla rowerzystów z Krakowa!! hehe (nie zamierzam próbować!!)
Dlatego maska wietrzy się na balkonie pomiędzy sesjami. :-) Cuchnie strasznie. I to jest jej wada główna. :-) Jak oglądam filmy/zdjęcia nowego trenera to grupa zaawansowana jakoś nie odstaje ode mnie na kosmiczne odległości (o ile w ogóle odstaje). Muszę pilnować zasad HS (przypięcia, oddech i "zawias") i jakości ruchu, ale to wiem ze źródeł [...]
[...] żołądka (?). Cholernie bolesny. Składało mnie w pół. Cały dzień jadłem tylko ziemniaki i banany. Po treningu wypiłem białko i w domu awokado. Noc jakoś przespałem. Na razie maska w odstawkę. Zresztą i tak nie mam siły na wygłupy. Spotkanie przełożone na poniedziałek. I dobrze. Zaczynam odzyskiwać rytm i siły witalne. Obstawiam silne zatrucie [...]
Kurcze... Naprawdę zaczynam podejrzewać ten przyrząd o coś złego. Na razie maska w odstawkę. Zresztą i tak nie mam siły na wygłupy. No, nareszcie. Każdy musi zaliczyć głupi zakup 9patrz fans caliper i opaska na na kostki :-D ) Tak w ramach ciekawostki.U mnie firmie mamy wydział confidential shredding, oprócz standardowych niszczeń milionów obcej [...]
Maciej, Ty się... nie, nie napiszę - stuknij w głowę czymś ciężkim :) Napisz, co Ci jest, jakie prognozy i kuruj się... rany julek, najpierw maska, teraz rąbanka jakaś... ZDROWIA!
Odważnie z tą stówką na zimno. Nie będę krakać bo jeszcze coś wykraczę a poza tym nie jestem wroną ;-) Smarowanie gwintów zakłada, że jesteś w cugu i ćwiczysz codziennie. Zresztą tam chyba jest taki warunek, że nie doprowadzasz do przemęczenia. To nie są sesje. Bałbym się robić rwania, bo to jednak potężny transfer energii z nóg nad głowę, przez [...]
Za każdym razem ta maska kojarzy mi się z tym;-) I słusznie. :-D A jeszcze jak zacznę w tym oddychać głośno... Sąsiadka przez balkon kiedyś sprawdzała co to za odgłos. Jak zobaczyła to prawie się cofnęła do mieszkania. :-D Swoją drogą, to coś się musi w organizmie dziać po takich treningach na odciętym powietrzu, bo... robię się głodny. [...]
[...] zawory dosc dokladnie odzwierciedlaja warunki tlenowe dla kilku zakresow wysokosci: 900 m npm 1800 m npm 2700 m npm 3600 m npm 4500 m npm 5400 m npm Umiejetnie wykorzystana maska podnosi wydajnosc serca w pompowaniu krwi, co jest niezbedne w warunkach obnizonej w niej zawartosci tlenu dla kontynuacji wysilku na zalozonym poziomie. Nie idealnie, [...]
[...] NIGDY NIE TRENOWAĆ W PRZYPADKU PROBLEMÓW ZDROWOTNYCH SZCZEGÓLNIE ZWIĄZANYCH Z SERCEM ORAZ ZE ZWIĘKSZONYM POZIOMEM ERYTROCYTÓW WE KRWI. Zamiennikiem T Mask 2.0 może być maska p.gaz, w której obecnie ćwiczę,gdzie po kilkunastu treningach zmniejszyłem wlot powietrza. Realizuję umiarkowany fizycznie trening ze zwiększony trzy, czterokrotnie [...]
Ta maska odmładza! Chyba tylko wizualnie :-D Nasycenie krwi tlenem mam jak staruszek. A tętno skoczyło o 10 BPM od samego sięgnięcia po przyrząd. /SFD/Images/2016/2/9/5c6bb675d3e0433092f21461de4ebcf8.jpg