masci

i tak zejdzie do około tygodnia, okłady z szałwii i rumianku pomagają też albo maści jak kto woli

Bywając w podobnych sytuacjach ( dłuższe wypady , trasy , delegacje itp ) głównie bazuje na omletach owsianych , cisteczkach różnej masci , koktajle, batony ( staram się robić sam ) i sałatki ,tak aby w danym momencie dostarczyc odpowiednią ilość energii ,makroskładników oraz aby zjjeść szybko ,smacznie i nei być przeciążonym Zobacz w dziale [...]

ta odpowiedz miała mi dac pytanie co do rozstepow,czytałem ze rozstepy powstaja pod wpływem pekniec włukien kolagenowych i chce jakos je wzmocnic bez stosowania masci bo mascv juz stosuje na blizny wiec...

Dwa pojęcia: siła i piękno. Jaki można dla nich wyznaczyć wspólny mianownik? Nie jesteśmy ani najsilniejszym, ani największym gatunkiem zwierząt zamieszkujących tę planetę. Jesteśmy gatunkiem najsprytniejszym, obdarzonym wyjątkowo skutecznym i wyrafinowanym zmysłem analitycznym, wyprzedzającym swą złożonością wszelkie instynkty przynależne [...]

cały miod do komórki jest transportowany za pośrednictwem insuliny i to właśnie w związku z nią jest podnoszony sens spożywania cukrów prostych typu dekstro, glukoza. Większość badań poakzuje, że aby odczuć korzyść , w związku z kreatyną, należy spożywać ilości oscylujące w okolicach 80g-100g cukru prostego do porcji kreatyny. Huśtawka [...]

Zanim skalpel, mozna poprowbowac roznych masci i masazy. cudow nie ma sie co spodziewac, ale jakies tam efekty sa, bo mialem znajomych z podobnym problemem. Suple jednak tutaj za duzo nie pomoga.

http://www.sfd.pl/Chrupanie,_trzaskanie_w_Kolanie.-t579252.html http://www.sfd.pl/Kolana_trzaski,chrupanie_itp-t49513.html http://www.sfd.pl/strzelanie_w_kolanie-t157334.html Jak trenujesz to dobra rozgrzewka, maści rozgrzewajace, coś na stawy np flexit http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html jak nie przejdzie to marsz do [...]

no jesli chodzi o rozgrzewajace to ben-gay okolo (15 zl bardzo dobrze rozgrzewa ale tylko na początku, tzn po jakimś czasie uzywania przestajesz w ogóle czuć go, i jescze zawiera przeciwbólowe składniki) albo neo-capsiderm okolo 5 zl ( ta z koleii bardzo mocna jest, i ciężko się używa tzn jak dasz za dużo to piecze strasznie ;/ ) to tyle z nazw [...]

Przeczekać, schładzać mięsień do 48h po zdarzeniu potem ew. stosować maści rozgrzewające. Pójdź do lekarza jeśli będzie Ci dalej dokuczał problem, a temat przenoszę do innego działu.

dermatolog, dostaniesz masci na recepte, ewentulanie benzacne ale jest podobno rakotwórcze- bez recepty

Jak rana jest otwarta tzn jakieś krwawienie, spore otarcia naskórka to nie, chyba że masz specjalną maść która przyspiesza gojenie takich ran, wszelkiego rodzaju maści przeciwbólowe mozesz stosować jak nie masz rany otwartej.

Są specjalne maści na to . A ty elkozak pomysł trochę bo osoby nie zarejestrowane nie mogą dawać sog'ów .

Pisząc mięsień karku domyślam się, że chodzi Ci o mięsień czworoboczny (kapturowy). Maści przeciwbólowe, zimne okłady i póki nie przejdzie nie ćwicz.

Bioprądy to terapia niekonwencjonalna, jej działanie jest niepotwierdzone. Jeśli nie szkoda ci pieniędzy, spróbuj, może coś da. Ja przychylam się jednak ku tradycyjnej terapii antybiotykowej: chloramfenikol w maści, cefadroksyl, spiramycyna, klindamycyna.

lekarz roidzinny to tylko zje.. da. Może macie sprawdzone jakieś środki ?? maści.?

Jak przeczekasz to w domu moze dojsc do rozcinania dupy a to podobno wcale przyjemne nie jest, masci przeciwzapalne moga pomoc http://pl.wikipedia.org/wiki/Niesteroidowe_leki_przeciwzapalne ale to jest ryzyk fizyk...

to lipa. na marginesie zauwazylem ze MCT nie wzbudza entuzjazmu wsrod poczatkujacych i nie tylko silaczy. Lobby producentow stackow wszelkiej masci - ktore szczerze mowiac o kant dupy rozbic - jest agresywne i ma duzo kasy i ludzie sie jaraja nie wiadomo czym. A prawda jest taka ze liczy sie praca u podstaw i proste, doskonale suplementy. [...]

Witaj, Przez forum bardzo ciężko zdiagnozować problem... Być może to zwykłe dolegliwości związane z przetrenowaniem. Zrób sobie chwile przerwy, stosuj wcierki z maści przeciwzapalnej/przeciwbólowej i obserwuj. Dla utrzymania lepszej kondycji Twoich mięśni nóg zainteresuj się tematem rolowania oraz stretchingu dynamicznego jak i tego statycznego.

jakie sa masci na syfy???? nazwy??

witam mam malego krwiaka w kolanie jakich masci powinienem uzywac dzieki pozdro