Jeszcze raz przypominam o udach. To zupełnie dobre miejsce. Na zrosty nie ma skuteczniejszego sposobu jak czas. Żadne maści tu nie pomogą specjalnie. Niestety.
TO ZNACZY STRUPY POROBIŁY SIĘ WCZEŚNIEJ ZANIM ZACZĄŁEM UŻYWAĆ MAŚCI.A Z DERMATOLOGIEM JEST CIĘŻKO NA WIZYTĘ PO REJESTRACJI CZEKA SIĘ MIESIĄC.CHOCIAŻ JUŻ I TAK SIĘ TROCHĘ POPRAWIŁO PO KILKU DNIACH ODSTAWIENIA DIETY.KUPIŁEM SOBIE WAPNO W TABLETKACH DO PICIA NA ALERGIĘ I TO TEŻ POMAGA TROCHĘ.ALE NIE WIEM CZY LEKARZ MI POWIE OD CZEGO TO MOŻE BYĆ.NIGDY [...]
co śniadań - jest dużo fajnych produktów z dobrym makro gdzie samemu można coś złożyć, nie trzeba kupować gotowych kanapek czy sałatek z różnego rodzaju dziwnej maści sosami - takie rzeczy jesteś w stanie sam zrobić nie mając do dyspozycji w pełni wyposażonej kuchni (jakiś nóż i talerz pewnie posiadasz) obiady tak samo - jeśli już musisz jeść w [...]
Ogólne zasady pielęgnacji miejsc nowo przekłutych nie dotykaj rany brudnymi rękami ! przynajmniej dwa razy dziennie przemywaj przekłute miejsce wodą utlenioną (3% - okres do 3 tygodni), -(w przypadku brwi należy uważać, żeby "się nie utlenić"), -(nie należy przemywać przekłutego języka - wystarczy, że będziesz płukać jamę ustną po [...]
heh... osiągnąć cos w życiu... ja juz wiele osiągnąłem a jak chyba wszyscy wiemy bycie dużym pomaga w osiąganiu wielu celów... Uważam ze jestem w 100 procentach przygotowany do tego cyklu (psychicznie) i nie poryje mi bani bo robie to z głową. Z rodzicami nawet nie ma mowy o rozmowie bo skonczy sie to przedłuzeniem mojej stagnacji mieśniowej do [...]
[...] w mc myslałęm ze mi głowa eksploduje . ogólenie cały obolały i napuchnięty , oraz cos chyba z nadgarstkiem ale owinąłem elastycznym i jakos poszło znacie jakies dobre masci na szybsze zniknięcie opuchlizny i niefajnego kolorku na twarzy bo cos czuje ze sie niedługo pojawi Poza w.w. powodami dzien przebiegł pomyslnie. Zmieniony przez - [...]
Do mnie książka dotarła przed południem. Robi wrażenie swoją objętością!! 120zł, to chyba uczciwa cena. Także 60+ wysyłka to megaokazja. Sporo o wałkowaniu różnej maści. Adam, korzystasz z jakiegoś planu odnośnie ciężarów i "gimnastyki", czy sam sobie wybierasz ćwiczenia? Jest jakiś zamysł, czy coś? Spontan? :-) Zmieniony przez - panteon w dniu [...]
Do mnie książka dotarła przed południem. Robi wrażenie swoją objętością!! 120zł, to chyba uczciwa cena. Także 60+ wysyłka to megaokazja. Sporo o wałkowaniu różnej maści. Adam, korzystasz z jakiegoś planu odnośnie ciężarów i "gimnastyki", czy sam sobie wybierasz ćwiczenia? Jest jakiś zamysł, czy coś? Spontan? :-) Zmieniony przez - panteon w dniu [...]
to przykre, że bez żadnych efektów i wysilków ważyłam 65 kg z palcem w d... A teraz muszę zacząc jeść i czytać setki stron o treningu żeby dojść do starej wagi:( Masz tak właśnie zw. na sposób w który schudłaś - organizmu nie oszukasz - mamusię oszukasz, tatusia oszukasz, sąsiada oszukasz - organizmu nie oszukasz. Przetargałaś ciało parę razy [...]
to przykre, że bez żadnych efektów i wysilków ważyłam 65 kg z palcem w d... A teraz muszę zacząc jeść i czytać setki stron o treningu żeby dojść do starej wagi:( Masz tak właśnie zw. na sposób w który schudłaś - organizmu nie oszukasz - mamusię oszukasz, tatusia oszukasz, sąsiada oszukasz - organizmu nie oszukasz. Przetargałaś ciało parę razy [...]
To tak lece juz 2 tyg na propie i ból taki ze dupe urywa robi sie jakies zapalenie lecą maści plastry i ketonal mam tez rehabilitantke która wykonuje masaże. Ale ból jest potworny. po co sie tyle meczyc. jeden shot dwa rozumiem próby itp ale 2 tyg cierpienia na wlasne zyczenie to glupota.
ten przepis co ja podałem też jest dobry i prawdziwy. też go opracował dr Różański. on wiele takich toników, maści, kuracji wymyślił. tutaj podałem jeden z wielu, tak jak i Ty podałeś jeden z wielu. tamtego drugiego nie stosowałem. narazie zostane przy tym. pzdr
3maj się i nie puszczaj. Twarda baba jesteś, dasz radę :-)) A tak na poważnie, to nie myślałaś żeby odpuścić chwilowo bieganie i intensywnie zastąpić je inną tlenówką? Ja np przy złamaniu (odprysku kostnym) w stopie jak nie mogłam biegać i ledwo chodziłam, to jeździłam na rolkach. Ciało utrzymywane w sprawności, a stopa w usztywnieniu de facto [...]
[...] wieksza niz z normalnie(jest to z zewnetrznej strony prawej nogi) Co ma robić aby mu zeszła, okładac lodem czy mzoe jakas masc stosowac?? ps. wie ktos moze cos na temamt masci konskeij i czy ona pomaga bo czytalem ze jest dobra i która byla by lepsza rozgrzewajaca czy ochladzajaca?? ps2. czy sa jakies leki tabletki czy cos w tym stylu na [...]
Hej, Dziewczyny! Wreszcie wróciłam po wojażach dalekich;-D dobrze wrócić!!! Brakowało mi Was bardzo, zbilansowanej diety również;-) hehehe ostatnio moja dieta nie jest na pewno idealna, ale też nie znowu taka tragiczna;-) byłam w Turcji, więc jadłam ogromne ilości różnych mięs - kurczaki, indyki, wołowinę, cielęcinę, baraninę i jagnięcinę, a także [...]
%-) Ja dziś w robocie 6:30 i myślałem ,że koniec pracy, naciągnięte plecy. Zaczęły mnie skurxze łapać i zatykać jak oddychałem ale teraz tabsy, maści i zaraz plastry rozgrzewające i można cisnąć jutro dalej %-) Już kiedyś mialem to samo, musze coś zacząć działać z tymi plecami bo co jakiś rok ten sam problem.
Kemicie ta maść to bez recepty mama mi kupiła. Koszt ok. 10 zł Smaruje już 3 dni-fakt już mnie wcale nic nie boli ale nie wiem czy to zasługa maści czy odpoczynku.. ale jeszcze tydzień na zapas zero ćwiczeń -wole to wyleczyć na zawsze..
Waszyngton Jesteśmy już w NY, internet jest, więc czas nadrobić zaległości. Tak jak wspominałem przez ostatnie dni, a w zasadzie pół czwartku, cały piątek i sobotę rano byliśmy w Waszyngtonie. Relację zacznę może nietypowo - od lotniska w Atlancie, jako że jest to największe lotnisko na świecie spodziewałem się niemal centrum handlowego, a co się [...]