Każda z nas jak widzisz chce Ci pomóc, a nie utuczyć.
W każdym razie jeżeli chodzi o wiedzę, czytanie nie boli. Ja opieram się na wiedzy, która jest zawarta na tym forum. Jest tutaj wiele fantastycznych artykułów, które radzę przeczytać. Jestem laikiem w tych sprawach ale takie podstawy powinien wiedzieć każdy. Widocznie potrzebujesz czasu żeby to zrozumieć. Ale radzę się opamiętać.
http://www.sfd.pl/Monia.W.B/dziennik/Podsumowanie_str._38-t843554-s52.html
Walk like you have three men walking behind you.
Możesz w ogóle przestać jeść, na pewno schudniesz.
Dokładna ankieta + zdjęcia.
Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-02-14 13:25:36
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
Wklej swoją ankietę, wrzuć zdjęcia, zrzut z miski (potreningu.pl) - wpisz w tabelkę i poczekaj. Poczytaj w tym czasie, rozeznaj się w środowisku.
http://www.sfd.pl/Monia.W.B/dziennik/Podsumowanie_str._38-t843554-s52.html
Walk like you have three men walking behind you.
ak1to przykre, że bez żadnych efektów i wysilków ważyłam 65 kg z palcem w d... A teraz muszę zacząc jeść i czytać setki stron o treningu żeby dojść do starej wagi:(
Masz tak właśnie zw. na sposób w który schudłaś - organizmu nie oszukasz - mamusię oszukasz, tatusia oszukasz, sąsiada oszukasz - organizmu nie oszukasz. Przetargałaś ciało parę razy przez głodówki, więc za każdym razem kiedy zaczynasz jeść "normalnie" (czyli więcej niż ta głodowa podaż) twój organizm w panice odkłada to w formie tkanki zapasowej - czyli tłuszczu. Weź pod uwagę, że aktorki, piosenkarki i modelki mają kasę na trenerów, dietetyków i lekarzy wszelkiej maści w tym chirurgów plastycznych. A to, że w sieci czy kolorowych pisemkach pisze że pani gwiazda schudła w 3 miesiące z rozmiaru L do XS żywiąc się marchewką, żwirkiem kocim i zapijając to wszystko drinkiem z glonów i oleju napędowego, bez wysiłku i efektu jojo - do tego urosły jej cycki a włosy nabrały blasku to można włożyć między bajki - i to bajki tak głupie, że nawet moim domowym roztoczom bym ich nie przeczytała.
Zmieniony przez - kitttie w dniu 2013-02-14 13:30:17
http://www.sfd.pl/-t926626.html - o ksenoestrogenach
раз-два-Три-ко-ле-но !!!
Ни шагу назад!
Aktualnie: http://www.sfd.pl/kitttie_2013-t908124.html
Masa:
http://www.sfd.pl/kitttie_w_masarni/podsumowanie_str._17_;_]-t875529.html
Na początek: http://www.sfd.pl/Praca_nad_sylwetka,_tluszczykiem_i_poprawienie_kondycji_fizycznej-t838382.html
kitttieak1to przykre, że bez żadnych efektów i wysilków ważyłam 65 kg z palcem w d... A teraz muszę zacząc jeść i czytać setki stron o treningu żeby dojść do starej wagi:(
Masz tak właśnie zw. na sposób w który schudłaś - organizmu nie oszukasz - mamusię oszukasz, tatusia oszukasz, sąsiada oszukasz - organizmu nie oszukasz. Przetargałaś ciało parę razy przez głodówki, więc za każdym razem kiedy zaczynasz jeść "normalnie" (czyli więcej niż ta głodowa podaż) twój organizm w panice odkłada to w formie tkanki zapasowej - czyli tłuszczu. Weź pod uwagę, że aktorki, piosenkarki i modelki mają kasę na trenerów, dietetyków i lekarzy wszelkiej maści w tym chirurgów plastycznych. A to, że w sieci czy kolorowych pisemkach pisze że pani gwiazda schudła w 3 miesiące z rozmiaru L do XS żywiąc się marchewką, żwirkiem kocim i zapijając to wszystko drinkiem z glonów i oleju napędowego, bez wysiłku i efektu jojo - do tego urosły jej cycki a włosy nabrały blasku to można włożyć między bajki - i to bajki tak głupie, że nawet moim domowym roztoczom bym ich nie przeczytała.
Zmieniony przez - kitttie w dniu 2013-02-14 13:30:17
Haha, dawno się tak nie uśmiałam ;D