mascarpone

[...] ogień poszła sałatka (jak zwykle zresztą) z makrelą i jajkiem oraz dodatkami. /SFD/2018/6/7/fc5d2e6717ef4a73b46ba047c3cc5d33.jpg Nastepnie pudding z twarożku, jogurtu, mascarpone, kazeiny, chia, płatki kokosowe, orzechy ziemne i płatki migdałowe. /SFD/2018/6/7/3d8860ad2e76404c8b9d64e66e62cd27.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu [...]

[...] i cheddarem /SFD/2018/6/8/cd74bb90fd364a0cb09d0505491b2dd3.jpg Później karczek z sosem grzybowym (bez foty) Salatka z makrela i jajkami /SFD/2018/6/8/247b938475114217860c0fef501c3c50.jpg Tluste gofry z mascarpone, maki kokosowej, jajek i wpc /SFD/2018/6/8/868ac8879f56427ab032099cec290ecf.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-06-08 21:07:11

[...] Schabik z ziemniaczkami i mizerią. /SFD/2018/6/25/8b1562978dae4f3280aa503d5695185d.jpg W domu pudding z jogurtu greckiego, mascarpone, kazeiny, borówek, czekolady 70%, granola domowa. /SFD/2018/6/25/a5d41199be6a4e5da4ea0c4f1bd13f65.jpg Wieczorem jeszcze wpadło parę plastrów mozarelli z pomidorem, [...]

Wczoraj malo wungli Wołowina z warzywami, pestkami dyni i rukolą /SFD/2018/10/19/5a896fff1d3e4ad8a9063d5577a1ce7b.jpg Wołowinka curry z orzechami nerkowca /SFD/2018/10/19/beea84dab762463187185dc87b9ee036.jpg Mascarpone, wpc, orzechy macadami i migdaly, troszke kakao i cynamonu /SFD/2018/10/19/769b2aa6a7064169a200761eac88bfa3.jpg Jajecznica [...]

Co jest z tą pizza? ;p Ciasto jest zrobione z jajkow i mascarpone ;)

cześć, szukam i szukam, pewnie gdzieś jest, ale nie mogę znaleźć - jak robisz ten pudding proteinowy z mascarpone itp?

jajka z chorizo i kiszona teraz wlatuje codziennie, tak samo pudding z mascarpone, takze kopiuje przepisy :-) zamowilem ketoze dobropolskiego, takze moze sie przekonam

ooo to chyab mascarpone i masło migdałowe poszło do środka :-D

[...] 3 j. w 4 j. w plus tosty z dżemem 5 szejk w czasie i po treningu 6 ryż brązowy kurczak warzywa 7 sernik (wkoncu była chwila i zrobiłem sobie na 8 dni) twaróg, jogurt, mascarpone, wpc, maliny, żelatyna porcja 420kcal większość to białko i tłuszcz Trening Plecy Ściąganie wyciągu z góry 4x12-8 Przyciąganie na wyciągu poziomym chwyt [...]

18.06 14 tydzień redukcji Waga na czczo 107,2kg Ostatnie aeorby 60 minut Dieta wysokie tłuszcze 1 twaróg, masło migdałowe 2 czekolada gorzka, wpi 3 karkówka warzywa 4,5 omlet, masło migdałowe, bitą śmietana, mascarpone 6 kabanosy gouda keczup warzywa

To był żart :) Za cukrem nigdy nie przepadałem i.wiem, że lekko nie będzie. Prosciutto, pepperoni, mozzarella, mascarpone :). Nawet pani z hoteliku w Rzymie podobno spokojnie na zamowienie jaja zamiast croissantow daje. Nie wiem czy wróciłbym ot tak do węgli ale może wypróbuję ładowanie jakieś przed najdłuższym biegiem.w Sorrento.

[...] bo może rozbujam tą klatę trochę wieczorem zmogło mnie spanie przed ostatnim posiłkiem, jak się obudziłem to stwierdziłem że nie będę już robił szamki i wciągnąłem proch przez co dziś kalorie bardzo niziutko otwarłem na weekendzie białko peak'a i takie średnie ono jest, strasznie gęste, może dlatego nie spasowało mi ono z serkiem mascarpone

Kokardki z kurczakiem w sosie pomidorowo-mascarpone /SFD/2017/12/9/2786dfbf6b7a43d89f67df6800541523.jpg

[...] Co do jedzenia to nie wiele zdjęć :/ Śniadanie: Jaja na boczku. II Śniadanie: Cały camembert. Obiad w pracy: Z wczoraj kokardki z kurczakiem w sosie pomidorowym mascarpone. Kolacja: Moja osobista przyszła żona zrobiła fasolkę po bretońsku, więc opier... ze smakiem :-)) /SFD/2017/12/19/2028ce4efe7c4935a20fae7d7326ba78.jpg [...]

[...] pomarańcz, kiwi. /SFD/2018/1/14/ac446b46fe044689aaf56db44c42acf6.jpg Po prysznicu gulasz od rodziców z wczoraj z pęczakiem i kiszonym ;-) /SFD/2018/1/14/10daa7c825f54b9f8c8fc69988eebed9.jpg Ostatni posiłek wpadł kurczak z pomidorami w mascarpone z makaronem, ale zapomniałem zrobić foto %-) Zmieniony przez - georgu w dniu 2018-01-14 22:05:21

[...] ;-) Tatar z pstrąga /SFD/2020/1/2/1061fe2ecae24e20afc306e2c2c6146a.jpg Udo z kaczuchy z kopytkami dyniowymi /SFD/2020/1/2/a8122eb6cf8b4c16aba18b5824227e7f.jpg Beza z kremem mascarpone /SFD/2020/1/2/c657d278b70247dbb213b97fa19e2bd8.jpg /SFD/2020/1/2/81ed7f2e2f2e41098f59fe74ec6558a4.jpg /SFD/2020/1/2/ffc34ef0232645c49648fef38af7eaca.jpg Zmieniony [...]

To małżonka ;-) Spód z blendowanych biszkoptów, krem Mascarpone i posypane czekoladą ;-)

[...] Hammerki 22,5kg https://youtube.com/shorts/VdBxLLNb3lE Kurczak po parysku /SFD/2023/4/29/46acfaf595864e309434eb0aacb22a86.jpg Fat loading- boczek, mascarpone, makaronik /SFD/2023/4/29/70fc8c470b9d4ca28900d80f2405a745.jpg Chrupiący /SFD/2023/4/29/cec3f60885f84ed4bf42901ead66ffa3.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu [...]

[...] Je na YT, to może obejrzeć relację z tego miejsca ;-) /SFD/2023/7/1/cfa4e1d86bce491481ce3eda5f35c38f.jpg /SFD/2023/7/1/a11f6be21ac84e2280a3b085d8e7b3c4.jpg Makaron, boczek, mascarpone- fat loading /SFD/2023/7/1/efff53c031c240e493284cd0f60048bf.jpg Krokietonaleśniki z parówką i serem /SFD/2023/7/1/d2cec2d5034e473eb72177ccb60beba0.jpg Agresywne [...]

[...] Jakaś "włoska" zapiekanka /SFD/2023/8/26/c7d4d3846e674e2689efd0bd703dd53b.jpg Zapiekanka makaronowa /SFD/2023/8/26/e2afcfc735dd41ae8ab0e648831d7bec.jpg Naleśniki z mascarpone /SFD/2023/8/26/db6960f8e37b450086be1a18a36f1124.jpg Spontaniczne urodziny Frania /SFD/2023/8/26/3400dc6753c84bef92d43f5e5ed15771.jpg [...]