masażu

"Witam! Mam taki problem bo ja juz cwicze 1,5 miesiaca i ja cwicze na mase ale tej masy nie ma zabardzo. Gdy kiedys muj kolega wkleil swoje zdiecie to mu napisali ze dobrze "tylko masuj sie!!" i wogole czesto takie rady widze. Wiec ja postanowilem sie masowac a nawet zapisalem sie do profesjonalnego masarzysty i masuje mnie 5x w [...]

wojtek na google poszukaj sobie tylko ogólników dotyczących masażu punktowego niech zacznie z dołu i kończy przy czworobocznych

dwa medale pocieszenia ;-] Żartuje. Załapałam się na końcówkę bo byłam na masażu. Ale więcej już chyba nie pójdę @@-)

Agueda - jak chcesz być dobrym masażystą, to najlepiej właśnie iść do studium dwuletniego - dużo praktyk i dużo masowania. Można też iść na kurs masażu pierwsze stopnia, potem drugiego - szybciej, taniej, ale mniej praktyki. tylko trzeba dobry kurs znaleźć. Ale czemu nie chcesz iść na fizjo? To tylko rok dłużej, a uprawnienia dużo większe. Tylko [...]

Właśnie wróciłem z masażu.Dzisiaj masowane miałem nogi i czuje się świetnie.Jutro trenuję plecy i też idę na masaż.Bicze wodne a potem masaż pleców więc regeneracją będzie 100%:) Zmieniły mi się również godziny pracy.Już nie będę miał służb po 24h tylko po 12h, co wpływa na moją korzyść i z czego jestem zadowolony.

Słuchajcie .. mam problem z jędrnością brzuszka:( jutro wrzucę fotki i mi powiecie jak oceniacie ta oponę.. proszę powiedzcie co mogę robić oprócz stosowania kremów, masażu, natryskami naprzemiennie ciepłą i zimna wodą...

[...] na dzisiejszy dzień musiałbym wpisać w rubryki stan minusowy ze względu na samopoczucie ,sen ,podejście do treningu :( pełne obaw czy nie zaboli )--który spowodował stan po "masażu" o czym napisałem w moim temacie "ciężar musi być ciężki" ---i za łatwo by było uznać po poprawie lub zmianie ćwiczeń że to dzięki suplementom firmy I.H.S. Dzisiaj [...]

Natasza, miałam status ustawiony, że pacjenci do masażu i terapii manualnej pilnie potrzebni:-) A kumpela z gimnazjum napisała, czy bym się nie podjęła rehabilitacji po udarze mózgu;-) Ruda, Ty masz u mnie masaże dożywotnio;-)

Natasza, miałam status ustawiony, że pacjenci do masażu i terapii manualnej pilnie potrzebni:-) A kumpela z gimnazjum napisała, czy bym się nie podjęła rehabilitacji po udarze mózgu;-) Ruda, Ty masz u mnie masaże dożywotnio;-) Saida a zajmowałaś się bądź słyszałaś o integracji odruchów?

Zaliczyłam masaż na 5, terapię manualną na 5, teorię z masażu na 5 i czekam na wyniki teorii terapii manualnej:-D:-D:-D Tak się pochwalić musiałam%-)

Marto wszystko zdążyło przestać mnie boleć a masażu nie doczekawszy...

[...] :-) chyba nie będę już tego robić ... odfrunę normlanie zaraz... Hasa, ja Ci nie poradzę, sama walczę z paskudą, bańką, kawowym peelingiem i pokrzywą 0,5 l naparu po masażu, czasem jest naprawdę gicior, jak dobrze mi masaż wyjdzie to zejdzie z 0,5 cm w obwodzie nawet z siuśkami :-) i cellu ładnie znika... niestety wraca... błędne koło...

Prawdopobnie zaczęło się na Krajni tam w kajaku ponad godzinę zamoczony dupą w wodzie siedziałem, potem rower w przemoczonych ciuchach itd. W poniedziałek byłem na masażu ale plecy były podmęczone i masaż prawdopobnie zadziałał odwrotnie i je jeszcze bardziej dobił. Dziś jest już troche lepiej. Może jutro bądź w sobotę uda się już zrobić trening, [...]

niestety nie bo będe wtedy na masażu kolego ale na bramce już kiedyś stałam kumpel stoi na bramce do jednego klubu i poprosił żebym go na godzine zastąpiła hahah musiałam genialnie wyglądaćwkońcu taki koks jestem nie Slaby?

na awf w warszawie jest to połączone sport z kulturystyką, także robi sie razem.. kurs masażu robiłem jakies 2 lata temu ok 600zł W krośnie nie chce studiować, nie ma tego kierunku co ja chce a poza tym w domu chodź sie staram ciężko mi utrzymać taką diete jakbym chciał, tzn zrzędzenie starszych ze nie jem jak człowiek itd troche sie chowam z tym [...]

Dzięki dziewczyny. Przykro mi jak cholera, bo naprawdę chciałabym, żeby mi się choć trochę chciało :( TŻ z fochem, nie przytuli ani nic, a ja czuję się jakbym była gorsza, beznadziejna. hexe sporo kobiet tak ma z tego co czytam to wlasciwie wiekszosc ale wg mnie jesli chlop ma wieksze potrzeby to trzeba tez dac z siebie troche, w koncu zwiazek [...]

[...] posiłkami warzywa: sałata lodowa, pomidor, ogórek zielony, marchew (razem około 1kg) Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-10-20 10:35:01 trening, wezmę atlas człowieka z kursu masażu i coś pomyślę, na razie jest jak jest /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a78185c90c134762a07aa19874887c9b.JPG Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-10-20 22:51:29

Przeczytałem najpierw GENERALNEGO i sobie myślę u wysoko postawiona poprzeczka, pewnie coś jak GDDKiA tylko że masażu}:-(

i przy rozciąganou widzę, że ta noga (sorry, prawa, nie lewa) , jest o wiele gorzej rozciągnięta i towarzyszy rozciąganiu ból... a kiedyś się mogłam położyć na podłodze między nogami ;-) Delfinko nie, bo takim sposobie masażu dowiedziałam się stosunkowo niedawno. ale mam w planach. znajoma rozbiła go yogą...

no, ten ból jest straszny, ale co, lepiej pocierpieć przy masażu i potem mieć święty spokój lub męczyć sie z bólem w każdej sytuacji: chodzenia, siedzenia, czy uprawiania sportu... ale , o dziwo, po siłowym nie odczuwam żadnych dolegliwości, a wystarczy, że wyje biegać, to po 3. sesji już mnie rwie.