masażu

[...] że Panie na fizjoterapii podały mi maść rozgrzewającą której NIE MOGĘ stosować Jutro w planie BASEN, by staw mógł sobie ładnie odpocząć. Tylko jest mały problem po wczorajszym masażu w salonie i moim w domowym zaciszu mam sine nogi ********************************************************** Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-07-07 19:16:44

jeszcze przed swiatami podaj wymiary, bys sie miala z czego spoawiadac po powrocie Wlasnie tak planowalam, ze sie pomierze, ale zrobie to w domu, bo w piatek wszsytko bedzie na szybko. Nie wiem co z waga, bo my chyba nie mamy w domu(jesli mamy, to i tak nie bede sie wazyc, bo moze miec 'inny' miernik kilogramow ... no wiecie o co chodzi ). Ale [...]

Ten obrzek to na 90% masz od tego masazu twarzy co sobie robiles :), za mocno wcierales i dlatego ci twarz opuchla. Rob oklady z zimnej wody na opuchniete miejsca. Ew spryskuj sie co jakis czas prysznicem z zimna woda. Opuchlizna powinna zejsc za 2-3 dni. Uwazam ze mocznik raczej nie mogl Tobie zaszkodzic. Uczulenie mozesz miec rowniez na jajka, [...]

hm ja bardziej do tej elektrostymulacji podeszłam jak do rodzaju masażu a nie nastawiając się że mięśnie poprawię, ale cóż uczę się na własnych błędach }:-( a ten filmik w pierwszym momencie chciałam wyłączyć bo mi się to z innym treningiem skojarzył :))

[...] czujesz już zakwasy(drugi i trzeci dzień, myśle że większość zgodzi się że ten 3 jest najgorszy) nie rozciągaj mięśni. Raczej skup się na delikatnym aczkolwiek głębokim masażu, przesuwającym krew w strone serca. Pomocne będą również wspomniane przez mojego przedmówce natryski zmiennocieplne, w miare możliwości dżakuzi(nie wiem jak sie [...]

[...] regeneracja i jeszcze lepszy sen -flex'a na stawy - jeszcze takowego(Treca glucosaminy nie polecam) skutecznego nie odkryłem, ale jest to klucz do jakiejś regeneracji bez masażu -na krwawienia - kompleks witamin i minerałów, najlepszy olimp(choć może być i activlab'a vita) -spalacz z olimpa idealny na początek tylko w większych dawkach(przede [...]

Skorup; zjedz posiłek przed 17, potem TP. No i po treningu też oczywiście odpowiednie żarełko. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

20mg/kaps Kupisz w hali Markpolu na Placu Defilad pod Pałacem Kultury za 99zł. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Oj nie wiem, musiałbyś spytać się Lalki. To jest jej sklep (odzywki.pl); najlepiej wyslij maila albo poszukaj jej na GG. W oficjalnym cenniku chyba nie było, co nie znaczy, że wogóle nie ma Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Co e tam, co e tam??!! Tak i już! Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Vlad, nie psuj placebo; najskuteczniejszego środka w tym sporcie dla niewtajemniczonych Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Taaaaa... Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

[...] i hardcorową zabawkę, to skombinuj sam: -syntetyczną efedrynę Vasopro http://www13.netrition.com/megapro_ephedrine_page.html -jakąś kofeinę (może być Prolab; ważne, by była w kapsach po 200mg), -aspirynę z apteki. Zestaw by Vlad.IV Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

[...] piłaś kawę na czczo i było ok. *Oczywiście zieloną herbatkę jak najbardziej możesz dorzucać, na fat burnera to jednak szkoda kasy. Możesz do tego UR dorzucać aspirynkę. *UR osobiście nie brałem; brała go Grasik i raczej było tak sobie... Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Dobrze rozumiesz pipi_ A co do tej apsirynki... Jest wskazana przy UR; nawet gdzieś czytałem że i przy samej TP można by ją dorzucać. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

[...] mi się pisać w tej chwili (choćby alkohol). Po prostu wiem - po sobie - że cykl termogenika robiony z głową może wyjść na zdrowie. Już to kiedyś pisałem i zdania nie zmienię - lepszy miesiąc czy dwa na ECA, niż całe życie ze zbędnym balastem. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

W stanach tak, ale że w niektórych krajach europejskich to nie wiedziałem... Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

[...] Nie chce Ci się czytać całego topicu, a mi już od ładnych paru miesięcy nie chce się odpowiadać na te same pytania - dlatego tam masz w skrócie (może nie najlepsze toto, ale nawet niezłe podsumowanie) Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Bierz w sumie 12tygodni góra i luz. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Obli dzieki za troske};-)};-)u masazysty to ja bylam w zeszly poniedzialek i zaraz we wtorek mnie te plecy zlapaly... nie wiem czy to wiana tego masazu czy juz przemeczenia... Masaz mi za bardzo nie pomogl ,bo to byl jakis szwedzki...jutro mam wolne to cos poszukam bo kolezanka mi dala namiary na sportowego masazyste;-) Narazie sie jeszce [...]