SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masażu

  • Jaki kupić roller?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co sądzicie o tym wałku? https://allegro.pl/walek-do-masazu-roller-korekcyjny-crossfit-fizjo-i6480493959.html Nada się na sam początek? Tak nada się, sam gdzieś w domu mam taki gładki roller i od czasu do czasu używam i sprawdza się bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2018-07-05 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kupić roller?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja mam ten z wypustkami z biedry https://allegro.pl/roller-joga-walek-do-masazu-crossfit-fitness-blue-i6777985376.html?fromVariant=6480493959

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2018-07-08 21:29:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masaż izometryczny

    Post
    Trening w domu

    Masaż na mięśniach napiętym izometrycznie (masaż izometryczny) jest jedynym rodzajem masażu, poprzez który uzyskuje się przyrost siły i masy mięśnia. Wskazany jest w rehabilitacji schorzeń, w których doszło do osłabienia mięsni – bezruch, unieruchomienie… pobrane z http://www.medikon.com.pl/masaze.htm#sz17 IMO, wplywa on na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2007-03-23 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na logikę, jak może delikatny masaż coś pogorszyć po strzale ? Nikt nie zaczyna masażu przecież z igłą wbitą ani nie jest to mocne ugniatanie zranionego miejsca .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2021-10-22 20:05:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No widocznie coś w tym musi być bo chyba ratownicy tak bez przyczyny nie robiliby masażu serca.No chyba że to jakaś nowa procedura profilaktyczna

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2010-04-01 10:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaru

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    skoro cie po tym masażu boli to powinienes na czas wyleczenia z niego zrezygnować. idź do lekarza bo przez internet ci nikt tego nie dotknie i nie zobaczy co to jest, tu mozna tylko gdybać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-05-07 19:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF

    Post
    Trening dla początkujących

    po wychowaniu fizycznym nie muisz byc nauczycielem w szkole, na uczelnaich jest duzo kursow , a poztym po skonczeniu uzyskujesz 2klase ternersa wybraje prez siebie dyscipny takze mozesz pracowac a klubach sportowych, moze sobei kurs szorbic masazu . areobiku nie wspomne juz o ronych kursach instruktorkich no kulturystyki i fitnes, wszyscy mysla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2003-10-30 13:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masaże na zawodach bjj i inne

    Post
    Sztuki Walki

    Na razie pani bada rynek, czy byłoby zapotrzebowanie na taką usługę, czy się opłaca w to bawić :-P ja uważam, że tak. Ale to chyba też nie jest taka prosta sprawa wkręcić się tak z marszu. Że np. jedziesz jutro do Warszawy na ADCC ze swoim łóżkiem do masażu, rozstawiasz się gdzieś w kąciku i zapraszasz chętnych %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2016-03-18 12:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo potrzebuje szybkiej odpowiedzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest ok, możesz kupować. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2003-09-10 12:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy HMB na prawde bardzo działa??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ech... No dobra. HMB i cykl - dajcie spokój. To zwykły antykatabolik, który da nieco lepszą regenerację co najwyżej i tyle. 3g dziennie i jest ok, co w przypadku HMB z UN oznacza 5kapsów na dobę. Wszystko w tym temacie. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2003-06-09 23:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam lLekarza sportowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Ostatnio uslyszalem o masazu Yumeiho. Slyszal ktos cos o tym? Podobno dobra spawa jesli chodzi o kregoslup. Moze ktos przeszedl taka terapie? Pomoglo? Zastanawiam sie nad tym, zanim poddam sie operacji wyzej o tym pisalem. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2004-11-16 19:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko żel jak żel do włosów - ładnie pachnie + mentolowy zapach - na początku nic, po chwili rozgrzewa, a skóra robi się zaczerwieniona - łagodzi ból Fajny bajer nawet do masażu pleców, a dziś wykorzystałem to posmarowania nadgarstka i lepiej się ćwiczyło tylko za dużo dałem tzn. prawie na palce posmarowałem i przez jakąś godzinie miałem [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2012-10-07 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika masażu może ktos wie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to dokładnie gość posługuje sie pojęciami z masażu segmentarnego. Z tym że powinien dostosować siłę do pacjenta.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-09-25 22:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnitynka na wakacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale karnityny musisz wsuwać min. 2g dziennie; ja po 1,5g przez 6 tygodnii nie zaobserwowałem kompletnie nic. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2003-06-01 10:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Karnityny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciągu dnia (nie z kawą), ale lepiej będzie ją opchnąć i kupić już green tea z Olimpu. 6. Będzie kolidować z kawką, a ta się lepiej sprawdzi. Bierz ew. karnitynę w ciągu dnia (a najlepiej opchnij). Pieprzyć sogi, sam Ci dam, bo na**** mi one... Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2003-09-16 11:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Karnityny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i noradrenalinę, a tym samym wydłuża działanie kofeiny" Jeśli nie chesz się bawić w ECA i stymulatory tarczycy, to zwykła kawa okazuje się najlepsza. IMHO szkoda kasy - bo trzeba wydać naprawdę sporo - na karnitynę, fat burnery itp. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2003-09-16 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Karnityny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ano zajrzę, ale bigger to musi pisać pochlebnie niejako z urzędu Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2003-09-16 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • końska maść czy reparil gel?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tu akurat nie ma co się śmiać, bo są normalnie takie wałki do masażu, tylko to kosztuje i samemu można sobie poradzić. Ja roluje się na jakieś nodze od blatu %-) ;-) Do miejscowych punktów doskonale przydadzą się piłeczki np tenisowe. http://www.chelstondirect.com/images/D/the-gird-foam-roller-di%202.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2012-11-16 16:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcz łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Problem rozwiązany. Wziąłem magnez w formie tabletek , owinalem lydkę matą do masażu , potem basen i całe szczęście już nie czuje tego bólu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2017-06-03 19:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio preferuje udo,wszystko widac jak na dloni,kontrolujesz wstrzykiwanie...szota walisz wieczorem,pozniej 15 min masazu,zeby wszytsko sie ladnie rozeszlo,nastepnego dnia juz prawie nic nie czuc)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2005-01-15 16:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)