SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

malina

  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak, biala czekolada z malina kosmos:-) nie jest tak intensywny jak bialka activlaba, ale na pewno bardzo smaczny:-) idealny do dodatkow, sernik z nim to poezja /SFD/2017/5/2/0e1636ad60d3483c852c7fd359cbe220.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-05-02 13:35:02

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 13:33:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • THERM LINE DRINK NOWOŚĆ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ten smak jaki jest bardzo mi odpowiada,można by pomyśleć jeszcze o limonce,wiśience,malina.Mhhhhm rozmarzyłem się

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16454 Data: 2010-02-25 08:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 250g piersi + warzywa 100g kasza gryczana + 250g piersi + 10g orzechy nerkowca + warzywa 100g kasza jęczmienna + 125g piersi + 30g WPI + 10g orzechy nerkowca + warzywa omlet z 3 całych jajek + 100g białek jaj + 200g serek wiejski + 10g masło orzechowe Gdyby każdy jeden dzień wyglądał tak jak dziś to by było miód malina, trzeba dążyć ku temu ;-D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-14 09:31:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Wznosy nóg na drążku 22r | 22r | 21r | 21r 10. Plank 1min | 1min | 1min |1min 11. Ab roller 12r | 12r | 12r | 12r Kolejny dobry trening, z progresem, szczególnie racki miód malina ;-D Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g chrom 400mcg pre i postworkout vit d3 [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-12 13:52:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tego fatu z 20g na cały dzień, więc organizm nie przyzwyczajony,teraz mam 70-75g rozłozone praktyczniena 1 i osttani posiłek, do pierwszegoszlo przewaznie 30-35g i było git malina;-0 wczoraj dałem 50g ze wzgledu na ten treningi i juz kupa dosłownie ;-) arni tez włąsnie o tym wczoraj myslałem %-) bo np czesto u mnie na śniadanie leci omlet, wiec [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 07:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No ten czas szybko zleci :D kurczak ryz kreatyna zrobia z ciebie miod malina xd

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 15:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śniadanie 2x Thermo Shape przed siłką (bałam się wziąć 3 kapsy) 1x HMB po treningu 2x Thermo Shape przed posiłkiem Na razie siedzę cicho i nie komentuje Samopoczucie Miód malina --------------------------------------------------------------- Kubuś - spokojnie, zdjęcia będą w swoim czasie. Cierpliwości Siodema King5L Wody? WOW Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bramie 8B. Prostowanie na wyciagu linek 9A. Uginanie hantelek w oparciu o ławke skos 45st 9B. Francuz hantlami na ławce skos 45st + 30 min aero - bieżnia Wszystko super, git malina. DIETA Do treningu, reszte napisze w ładowaniu. 1. WPC 60, twaróg chudy 150, 2xO3 2. Kura 300, orzechy 10, 2XO3 3. WPC 20, ryż 50 TRENING ... Reszta potem. pozdro [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 00:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malina już ma po swojej stronie nawet modów

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malina jaka agresywna

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 19:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malina dawaj tutaj tego depa disza

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 19:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malina nie badz taka spieta skosztuj absolwenta^^

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malina napijemy sie earl greya ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 19:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malina, a może ty daj Niektórzy się też się pośmieją a inni co innego zrobią...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 19:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, ja już się przyzwyczaiłem to tego pyłu, z malina i truskawką smakuje (znaczy oszukuje odczucia mózgu tak jakby) jakbyś pił z tymi ziarenkami/nasionami co są w tych owocach. Musisz się przyzwyczaić , nie jest źle ale nie jest to Biała Czekolada

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 11:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sernik pierwsza klasa:-) wlasnie z bialkiem malina-czeko biala

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] najbardziej, dodatkowo naprawdę był chudy aż dziwne jak na schab i naszła mnie taka myśl że chyba i czasem teraz tak bede robił zezamaist kuraka kawał schaba do piekarnika i malina;-) Naprawde dobra alternatywa. Karp pół na pół dietetyczny;d Kilka kawałków maminego a kilka kawałków po mojemu ;d Po mojemu testowałem nowy przepis: Zrobiłem zalewe z [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-27 09:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie na telefonie jak powinno to wygladac i mysle ze wyszło dobrze technicznie tym razem. W pierwszej seri dałem za mało wiec bez rewelacji ale w kolejnych na piatkach cud malina. Choc nie potrzebnie krzyzowałem rece w koncowej fazie, o wiele lepiej wchodzi bez. :-)) Prosotwanie na prostych na popke + przedramie. Suplementacja: -30g BCAA Xtra [...]

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 21:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 6 Zaczął się nowy dzień. Zgadnijcie co teraz robię? Tak jest, opycham moje wspaniałe śniadanko. Cud miód malina! No delicje przecież! To jest pyszne! (nie ma to jak pozytywne myślenie) A6W dzisiaj już poleciało, jakoś wyjątkowo ciężko mi się robiło i strasznie się spociłem. Ale dałem radę, co nie, kwiczeć to dopiero będę za jakieś 2 [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 09:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Żaneta - ciekawe czym jest ona spowodowana :-D Iwona, wwianek - otwarte mam malina, orzech, wanilia, toffee, caralem. Bądź tu mądry urwa i wybieraj teraz co wrzucić jak wszystko takie dobre :))

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)