malina

a nic Malina daj spokoj... Zmieniony przez - Sachem w dniu 2006-02-22 15:11:37

no niby ma bo jakby Malina obcieła kalorie do 500-600 i później jadłaby więcej to by mogła sie obtłuścić jak ja, tylko ja nie jadłem bo nie dałem rady jak chorowałem

No stary - elegancko. Podoba mi się taka sylwetka. Teraz rób rzeźbę i będzisz wyglądał gut malina - choć już wyglądasz. Sog i pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

malina w tej chwili tylko

No a jak jest dużo dobrej wiedzy to chyba git malina nie ?

Wczoraj pyknąłem 4 piwka, w dodatku jestem chory i przed chwilą zrobiłem trening który wszedł jak malina ! Wszystkie rekordy z ostatniego treningu pobite ! Myśle ze mozna byc wielkim knurem i pić sobie od czasu do czasu. To niekoliduje ! Koliduje natomiast z równowagą psychiczna niepicie i robienie z siebie kapucyna...

czrnuchu wyslales mi prezent na walentynki??? bo jak nie to masz prze***ane... malina nie jedz produktow z taka iloscia koffy bo znowu po nocach nie bedziesz mogla spac...

[...] wiejskiego cottage cheese Obiad: 56g fileta z piersi kurczaka, 118g ryżu ugotowanego, 195g mieszanki warzyw na patelnie, 10g oleju i do tego 313ml soku 100% jabłko banan malina ( bez dodatku cukru ) Przekąska: 200g twarogu chudego i 10g ksylitolu Kolacja: 111g jajek, 22g masła orzechowego proteinowego i do popicia 150g mleka 2%. Do jutra!

Malina dzieki, teraz bardzo uważam z doborem obciążenia I na razie jest ok. Za pare tygodni będę badał sprawe dogłębniej.

słuchaj nie nastawiaj się od razu na nie wiadomo co, jak wyżej zmień nawyki żywieniowe, dołóż aktywność fizyczną, jedz tyle na ile masz zapotrzebowanie czyli na 0 i już schudniesz, z czasem ucinaj węgle dawaj w białko i będzie malina, a przez ten czas czytaj, czytaj, obserwuj ciało

Moja Malina, graty!

Że się tylko troszkę wtrącę - podrzućcie proszę jakieś apki na andka z takim odliczaniem w kółko. Jeszcze jakby się dało zapętlić dwa różne interwały to by już było całkiem malina. Dzięki!

No to miód malina xDD dzięki SOG

[...] Skoro chwalicie te ziółka od Precision to poczytam więcej na ten temat i pewnie zarzucę je razem z ZMA. 6-oxo drogie jak pieron bez względu na wersję. Głównie chodziło mi o to by usłyszeć coś konkretnego o TAB'ie bo na papierku jest malina. Po takiej lekturze zdecydowanie wybiorę coś innego. Zmieniony przez - pilakrav w dniu 2008-01-08 18:52:37

jest bardzo ładnie niech tylko zrobi redukcje i juz bedzie malina

Jak nie mozesz zjesc posilku to zastap go gainerem lub gdy chcesz dobic kalorie (Gainer - białko + węgle, lub białko, w zaleznosci czego potrzebujesz). Ja ze swojej strony polecam gainera SFD Mass Activator 3kg za 64.99zł, malina bardzo dobra.

Przewaznie w suplementach wybieraj proszek dlatego ,ze jest ekonomiczniejszy. Takie polaczenie to dobre rozwiazanie moim zdaniem ,z polaczeniem z dieta bedzie miod malina. Pozdro

Git malina :-)

Malina ;-)

Adam Adamski -szef Fit Malina /SFD/Images/2015/11/28/acd1ee576dae46e2855ad4ed240e6b0a.jpg /SFD/Images/2015/11/28/abe7ff8937674819b64d999ba94c9b87.jpg /SFD/Images/2015/11/28/b1758456b4a0406bb93a0acc21e1fc0d.jpg /SFD/Images/2015/11/28/9bd5ba9a23cf444ca4d007394059a138.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-11-28 22:23:14