malina

[...] w mega skrocie: ma zwiaszac biodosteopnosc,wychwyt i wykorzystanie wszystkiego - zaczynajac od aminek,poprzez glukoze konczac na witaminach i mineralach cud,miod,malina ...a w srodku 50mg (!) dwoch ziolek - jakis grzybek + jakas odmiana zenszenia 50mg! TRENING: -> (A) progres co serie w głownych -> (B) czas najwazniejszy, [...]

Xzaar, przepiękne te buty w blekicie. Cud miód i malina :-))

w netto też lata znowu ostatnio: truskawka, malina, kiwi. w Tesco trochę innych smaków np. figa, pomarańcz.

[...] na tłusty czwartek 3 pączki wjechały ale w bilansie powinienem sie zmieścić chyba ;) Dziś przetestowałem Be Fit o smaku lody waniliowe , bardzo dobry ale jednak jogurt malina numer 1 jak narazie /SFD/Images/2016/2/4/beb9f048b5124049a4c28c45b27531b7.jpg /SFD/Images/2016/2/4/215ccf65b7f14989bcb36c1d2b00c429.jpg TRENING -wyciskanie sztangi [...]

Juz po ptakach niestety, ale chvj mam nauczke .. I niedlugo bede mial bialoo z FA, czeko malina

[...] suple: omega3gold 2x3kaps warzywa: mix brokułowy, pomidor ogórek sałata i kalarepa płyny: kawa x2, herbata zielona z pigwą ( smakuje mi ), pokrzywa liście - ok, malina liście - dobre :D , herbatki owocowe torebkowe, woda, i na jutro 15.01.2013 WTOREK DT A by Obli /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4fd47fcddbe94caf94483d4cb2039966.png aha, za [...]

25.02.2013 -PONIEDZIAŁEK DT rozkład na ten tydzień 2dni 20/80 4dni 50/50 1dzień 50/50---> 130g ww rozkład T2/D13/d4: 149g (60%) b, 65g (50%) t / ww śladowe ilości suple: o3, ZMA, inozytol, chela mag + b6 forte warzywa: ogórek, pomidor, sałata mix szpinak, brokuł, kalafior, kapusta biała i czerwona, cebula, czosnek, płyny: kawa, herbata zielona ( [...]

[...] tek sie pisze - 9 IV - nie tak - 9.IV - ? a w czym to przeszkadza ja w sumie schab pieke nie smaze na niczym tylko w worek + przyprawy i do piekarnika za ~2h cud,miod i malina jedz jak lubisz nie wpadaj w skrajnosci ale tez nie przesadzaj wyposrodkowane wychodzi i smakuje najlepiej dabadu ostatnio glownie z UK wysylke mam za free wiec [...]

OE: dramatyczne zajście na treningu Odry Na środowym treningu Odry Wodzisław Marcin Malinowski, pomocnik tej drużyny, doznał złamania aż trzech kości śródstopia - informuje "Przegląd Sportowy". W jednym ze starć na lewą stopę Malinowskiego upadł Artur Błażejewski. Teraz pomocnika Odry czeka operacja. niezniszczalny "Malina" [...]

Jedziesz malina! Jedzieszzzz !

[...] sobota - i zakladeczka. Nie mozna chyba lepiej zaczac dnia ! Za cale sniadanie - 450 ml kawy z ekspresu, mocnej, plus 50 gram oleju kokosowego. Trening - cud, miod i malina. 50 km na rowerze, calosc w tlenie, w drugiej czesci, jak mnie juz nieco siodlo gniotlo kilka chwil dwa razy stojac w pedalach na bardzo ciezkim podjezdzie - widac [...]

Lubię treściwe, takie ciężkie, mokre w środku ;-) To tak jak ja! Muszą być mokre w środku! Po prostu miód, malina.(Nie lubię na sucho.) Kręciłem przed TV 30 minut - trochę mniejsze tempo niż wczoraj ale szło wytrzymać. Potem byłem na trasie marszowej. Przejście trwało kilka minut dłużej - a tak bardzo się starałem :-( Czekam na pączki i piję [...]

[...] Łuczniki! The archer pose! Nieszczęsne zasłonięcie Michała... https://i.imgur.com/YxQiDGdl.jpg No a po ustawce... pomijając cheeriosy w białeczku (malina-biała czeko) https://i.imgur.com/mHRnPTsl.jpg PIZZA! W doborowym najbliższym towarzystwie:-D https://i.imgur.com/z9nnefXl.jpg Rodzinna, farmerska- zmęczona wraz z [...]

Ale zmieniłeś czy na starej? No i malina :-) U mnie dziś najniższą waga od sierpnia 2018. Chyba za mało jem %-)

A na zdjęciu malina xd

[...] a reszte 70-80% mocy :). Ale 1-2 tygodnie i przyjdzie kumpel ćwiczyć i będzie asekurantem :P. Więc wtedy zejde do np : 80kg i zacznę porządnie wszystko cisnąć i będzie gites malina . Tricki mam problem bo układ obciążenia nie pozwala już mi nałożyć kg na sztangielkę, dlatego z 5 minut nie potrzebnie się głowiłem jak to zrobić żeby dwie 2 kilówki [...]

a idę spać... o 5 pobudka i do pracy dobrej nocy wszystkim! malina użyj wyszukiwarki! i pamiętaj dieta to podstawa! P.S. ja też kocham krem ole! Zmieniony przez - emenems w dniu 2005-11-14 22:43:18

bo malina ma tyle lat a malzenstwo zawarla poprzez zgode rodzicow wysle wam zaraz fotki ze slubu

graty Malina, ladnie ja spadam uczyc sie na kolokwium z "gier i zabaw ruchowych"

malina mi dala soga