makaron

dobra wrocilem kawal miesa i makaron zjadlem i jest gitara

Lomza? Skad Ty jestes Makaron ?;-> Moj tata pochodzil z takiej malej wioski pomiedzy Lomza a Ostroleka wiec kojarze to piwo

no jak nie makaron to Daruclina ah te człowieczki

wlasnie wrocilem z silowni i pozeram banany Makaron - pan z brzuszkiem w ciazy jestes?

Makaron ile ważysz ?

A co to bylo Makaron ? Jakas infekcja czy cos Ci wpadlo do oka? Scorp wlasnie jak tam ? Daj znac co z tym kursem i czy juz wydobrzales U mnie w poniedziek tescie zawitaja....

Dobrze Makaron !! W niedziele mam sparingi musze z trenerem pogadac zeby mnie ustawil z takim jedym cwaniaczkiem to sie troche rozerwe

Makaron trzymam za slowo - od wrzesnia nie ma o******lania sie!!

Również uwielbiam jedzonko z parowaru, ale pojemniczka na ryż nie posiadam, albo nie wiem, że jest w nim miejsce na ryż/makaron :-) kiedyś wrzuciłem makarego na "sitko" to się nie zrobił skubaniec :-D

uzmażyć piers z kurczaka i ugotowac makaron, ale nie mam nawet krztyny blatu zeby pierś pokroić.

musiałam węgle podbić :-P został mi tylko ananas, jeszcze raz zjem żytniego/ryż/makaron to się porzygam :-D

[...] robić inne miesa przecież ! Posiłek przedtreningowy kurczak gotowany 150-200g ryż 100g warzywa oliwa ziemniaki mieso/ryba warzywa gotowane 37,7g B 76,8g WW 18g T makaron 100-120g mięso mielone z szynki wieprzowej 200g http://domozakupy.pl/img/p/1602-1792-large.jpg Czy ta szynka się nadaję? Spotkałem się z negatywnymi komentarzami na [...]

Chlopaki taka sprawa, jutro moja 2 w zyciu almma, wczesniej walczylem w kadetach i wygralem ale teraz jestem po raz 1 w juniorach kategoria do 80kg, mam niecale 16 lat, myslicie ze sa silowo szanse z takim 18 latkiem? Technicznie mysle ze bedzie ok bo trenuje 5 razy w tygodniu juz 1,5 roku ;) jakies rady moze, makaron+kurczak bedzie ok po wazeniu?

[...] wywalaniem ww na kolację nie są zawsze trafne. Kefir to nie tylko ww wpływa dobrze na florę bakteryjną przewodu pokarmowego... Nie pchaj nic w siebie na siłę dobrze wchodzi makaron spróbuj. Ogólnie to miałem się trzymać takich ustaleń 2,5 g białka / 1 g tłuszczu / reszta węgli , poprawne podejście ? możesz tłuszczy spróbować podbić do 1,3g i [...]

[...] z wedlina + pomidor + ogorek + majonez 14:20: Bulke z wedlina + pomidor + ogorek + majonez 15:30: Zupka (I czesc obiadu) 16:00: Drugie danie (ryz z miesem i wazywami lub makaron z miesem etc.) 20:00: Jogurt 370g + ok 80g platkow kukurydzianych 21:00 250g sera bialego + 250-300g kakao W sumie najgorzej jest przed obiadem bo kurde tylko tyle [...]

ryzu juz od miecha nie tykam makaron i ziemniaki w dzien rano otreby, czasami corn flakes zarzucam ... teraz brokuly i kalafior szamam w duzej ilosci niemal do kazdego posilku tzn po jako deser :)

i teraz dwa leszcze maja taki sam ogolnie chlopy o wpierdlaam makaron obok 2 puchy tuny i juz pwaldme z dieta na dobre znowu i za***iscie:) jeszcze tylko sporo towaru i bedzie Dzi. ****a marza mi sie rece jak bochen chleba ale takiego wiejskiego. siwy poklada cale swoje marzenia w tym cyklu wiec nie zabierajcie mu tego cala naddzieje w nim [...]

wiesz pomimo tego ze potragie jesc chleb z pasztetem i cola z tunczykiem jadam sporo jaj owsiane makaron razowy miesa maslo orzechowa oliwe kanapeczki najpierw daje potem glowne menu. i ciagle glod czuje wydaje mi sie ze przez ten intesnwyny trening wklejalem pare stron wczesniej mieso szybko spala to co dostarczam bo szybko gldnieje.

1 dziennie 4fun %-) wlasnie zrobilem sobie makaron z jogurtem naturalnym i piersi i mi sie ochota zrobila najedzenie %-) %-) sporo sosow serowo-pieczarkowych sobie dzis nakupowalem bo tanie byly

do pracy bd probowal robic tortille z cala piersia i warzywami + makaron np z sosem lepsze niz KFC tortille w smaku %-) Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-06 13:33:23