mail

[...] poczty... sorry jeszcze raz za to Danone... i jakąś godzine temu z MaTEO mejlowałem w sprawie działu i z tego co pamiętam to tyle... inne dyskusje to tylko i wyłącznie via mail lub gg pomoc userom w wyborze i odpowiednim dawkowaniu splementów... dodam też że nigdy nie przeprowadzałem z nikim z sfd rozmowy telefonicznej albowiem nikt mojego [...]

Wiesz jesli bedziesz mail dobra diete i ciezki trening ,to da efekty,looknij na moj podpis to cala filozofia odchudzinia

[...] ale nie zaduzo serii max 2 i 10-12 powtorzen. co do barkow sprobuj raz w tygodniu z opcja trzech cwiczen ale jak to nie bedzie skutkowac to wroc do swojego planu, lub przeplataj tydzien tak jak masz i tydzien sugerowany. pamietaj ze masz jeszcze ten sobatni trening ktory bedzie je angazowal. jak nie chesz na sfd postowac pics to prosze na mail.

Pisal i mail racjie ,dziekujemy za przypomnienie

Son, mail poszedl, czekam na odp

jak bym mogl prosic to wyslij mi na mail`a :] ten kawalek

witam, przesłałem mail w tej sprawie pozdrawiam Piotr MMA Polska

od tego masz atlas cwiczen ale jak wroce ze szkoly a pozenij od laski czyli kolo 18 to bede mail chwilke czasu i tobie rozpisze, i nei rob za kazdym razem yo yo yo ziomki

Data: 24.04.2005 Start: 12:00 Czas trwania: 4 godziny Miejsce: al. Politechniki 9(nad Undergroundem) Koszt: 60zł Seminarium otwarte Rezerwacja miejsc: Forum: http://bjj.net.pl/forum/viewtopic.php?t=45 E-mail: [email protected] Tel. 502-104-067

Vex, probowalem Ci przeslac ten trening ale mail do mnie wrocil 1. Udo ---> Suwnica x 12 60 kg 2. Klatka piersiowa ---> wyciskanie na lawce x12 35 kg 3. Biceps ---> Modlitewnik x12 16 kg 4. Udo tył ---> W lezeniu dolny wyciag x 10 skala 3 5. Triceps ---> [...]

Ale za pomysł na tego avka - to poproszę. Konto podam na mail

Hej no wiec moj mail masz w profilu ale tu go podam dla pewnosci : [email protected] Czekam na utwor ;]

Witam Borsuk coś mi mail do ciebie nie przechodzi!? (ten ze sklepu internetowego) co do nootropilu to nie mam przekonania brałem kiedyś lucetam i winpocetynę więc krążenie mózgopwe mam ok. chce coś spróbować na "acetylocholinę" a nie "na krążenie" co do alfa GPC to nie mogę nigdzie tego znaleźć a vlad. jest ogromnie tajemniczy [...]

Dragon, przeslalem Ci Winrara najnowszego. Nie wysylam juz kawalka na mail, dzisiaj będzie na serwerze ftp

globo a po co wydajesz 50zl ,jedz trenuj za rok bedziesz mail to samo ,eot bo dzis nie mam ochoty do takich rozmow

wyslij mi tez na maila moj mail to.. [email protected]

pakman191 poszedł mail na priv! gdz odbijam! Zmieniony przez - Lukkiii w dniu 2005-04-03 21:59:35

[...] po prostu trafił mi sie jakis zepsuty? Jeżeli możecie to otwórzcie kapsułke i sprawdzicie, ja zrobiłem to z ciekawości i sie troche przejąłem, bo nigdy wczesniej nie spotkałem sie z kwaśną kreatyna P.S - czy moge odzyskać jakos swój wczensiejszy nick ( lierix ) jeżeli zapomniałem hasła i nie pamiętam jaki mail podałem przy rejestracji? Pomóżcie.

jesli chceci programik to piszcie na e-mail to prześle.... [email protected]

wyszukiwarka --> "bjj a uderzenia" bodajże tam jest wszytsko edit jestem taki dobry http://www.sfd.pl/temat161281_strona1/ str 2 mail od renera`a w któym wszystko jest clear Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-04-06 22:30:45