mag

zerknij na controlled labs white rapids;-) i siostrzany produkt white pipes ;-)

/SFD/Images/2016/9/14/e4b98005bccb4a6ca31daf5b31bf0700.jpg 14 wrzesien DT od 6 - 22 w pracy ale pełen energii , nawet bez wegli ;) nogi dzis mocno skatowałem i jestem zadowolony po nogach pierwsza dawka wegli i oszamałem yambama truskawkowego ale szału ne było Sprawdzenie formy po treningu nóg :-D [...]

To nie jest gotowy produkt ;) widzialem o bardzo podobny skladzie gotowca:-)) a jak nie gotowiec, to po co 75mg maltodekstryny?%) Nom jest duzo bardzo podobnych produktow co inspiracje mi daly do wlasnego produkt pompy :D Zeby wieksza pompe dostac? Zapomnialem napisac zeby brac okolo 1.5 h przed treningem. Bo maltodextryna wiaze wode okolo 1 g / [...]

no, ale 75 mg miligram, to 0,075 grama%-) miales na mysli pewnie 75g? Hahah sorki! Nom 75 gram x)

Witam szybkie pytanie. Mam 3 opcje do wybrania. Ktora polecacie 1. Anavar solo 2. pro mag 35 solo 3. super mandro + anafuse Srodki nie sa przypadkowe. kilka lat temu wylapalem gino bedac na ktoryms tam cyklu. Pzdr

/SFD/Images/2016/9/12/d9c8b48d55d14b74969012a9a0e78e83.jpg 15 wrzesien DT dobrze plecy skatowane , jutro leca łapy i wreszce weekend. Musiałem wyzerowac opakowanie carbo dlatego tyle po treningu wpadło 1kg orzechów za 25zł to jest promo :-D /SFD/Images/2016/9/15/d8fb24651ec84906b49dfb69fadb0dc9.jpg [...]

/SFD/Images/2016/9/16/a279765494004b80beeb907501beea79.jpg 16 wrzesien DT kolejny dzień treningowy , jeszcze jeden jutro i dzień odpoczynku :-) /SFD/Images/2016/9/16/50dd1f2120574335a2a70e2df78e0759.jpg 1.Uginanie ramion hantlami 3 serie 2.modlitewnik sztanga łamana 3 serie 3.uginanie przedramion do głowy wyciag górny 3 serie 4.młotkowo hantlem [...]

/SFD/Images/2016/9/17/6f92eac921c64c7dbe6752f01239021d.jpg 17 wrzesien DT drugi raz w tygodniu wjechały nogii i mały czit po treninku z kolegą z pracy ;-D Ogolnie makro sie zgadza mniej wiecej , troche wiecej tłuszczy wpadło ale wegli tyle ile powinno być ;) /SFD/Images/2016/9/17/655f7cf4a12643af9233f635bf384fec.jpg 1.wyciskanie smith 3 serie [...]

witaj. nie ma jednej odp na tego typu pytanie, bo oba treningi moga byc ok;-) jednak split 6 razy w tygodniu to duzo nawet dla osoby startujacej, wiec nie wiem czy jest sens az tak sie rozdrabniac osobiscie lubie splity, ale max 4 razy w tyg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-18 10:04:31

zdazylem zaobserwowac, ze moja psychika pozwala mi na okolo 16 tygodni trzymania sie jednego schematu, pozniej zaczynam juz miec dosc i kombinuje sierpien 2018 planuje sie ochajtać Taki żarcik \-)

zdazylem zaobserwowac, ze moja psychika pozwala mi na okolo 16 tygodni trzymania sie jednego schematu, pozniej zaczynam juz miec dosc i kombinuje sierpien 2018 planuje sie ochajtać Taki żarcik \-) spoko 4 lata juz z nia jestem wiec chyba nie bedzie tak zle%-)

TomQ-MAG, no wiem, ale rozstrzał rzędu 28-33 mówi więcej niż 15-35. Co do wagi, naprawdę dziękuję, ale próbujecie rozwiązać problem o którym dawno już pomyślałem, jednak akurat jej nie mam, nie rozumiem czemu mam się tłumaczyć że nie jestem słoniem. Jeżeli ktoś jeszcze twierdzi, że potrzeba mnie przekonać do posiadania przy sobie wagi to szkoda [...]

osoby wymienione nizej postarajcie sie w tym tygodniu dac juz opinie o produktach;-) 1.ememems 2.roman221 4.Szajba 6.Dan ostatnie godziny%-)

http://iv.pl/images/17621729497247905340.jpg 18 wrzesien DNT dzien przerwy , małe zakupy , odpoczynek ale dnia i tak mało ;) , ostatni posiłek kasza jaglana na mleku z Be Fit malinowe i orzechami wymiata naprawde moja przekaska jak jest ochota na słodkie :-D http://iv.pl/images/84135505998976547161.jpg http://iv.pl/images/21693614955497791528.jpg [...]

osoby wymienione nizej postarajcie sie w tym tygodniu dac juz opinie o produktach;-) 1.roman221 2.Szajba ostatnie godziny%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-19 19:37:13

/SFD/Images/2016/9/20/5842d52536114e8ab4fd31e60a46983c.jpg 19 wrzesien DT trening z rana wpadł elegancko odrazu widac ze wczoraj wypocząłem /SFD/Images/2016/9/20/b3f55a31eb7f4838b94913e3aa5e2125.jpg 1.podciaganie na drązku 3 serie 2.półsztanga 3 serie https://www.youtube.com/watch?v=GG51NCsYNds 3.wiosło sztangą smith 4 serie 4.wiosło hantlą 3 [...]

mozesz zerknac czy to jest ta dobra wersja produktu- Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-19 17:01:47

mozesz zerknac czy to jest ta dobra wersja produktu- nie wklejaj linkow z innych stron,ale tak jak tam napisane jest z gera..jednak polecalbym bardziej mesomorph,tez z gera ale wg mnie i tego co czytalem na duzo osob jac3d slabo dziala a meso przeciwnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-19 17:01:56

zawsze mozesz do producenta napisac wiadomosc co masz na mysli ? dlugo juz ja stosujesz/stosowałaś ? no cóż, trzeba bedzie sie dostosowac i brac na czuja ; ) pozdrawiam Zmieniony przez - noshape w dniu 2016-09-19 18:25:55

pozostaje push pull np Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-19 19:24:18