lodzianin1

Pomidorowy w górę to ilosc w dół;-) ciekawe czym dobijają brakujące kcal :-P

aha, propa mam z global labsa, 2 butelki - jeden jest biały, drugi natomiast lekko żółtawy, niestety nie mam w chwili obecnej czym zrobic zdjecia. Co to moze znaczyc? Jesli chodzi o clomid to cos takiego - http://ww.JPG , hcg jeszcze nie ma. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-12-18 18:20:36

idź do labu i zrób badania estradiol prolaktyna progesteron dokup nolvadexu 1 opakowanie w trakcie cyklu podawałeś hcg? Ok jutro "piatek" zrobię.Wieczorem wkleję wyniki. Nolvadex ok. - W trakcie cyklu nie podawałem hcg aby nie zbijać stężenia. Zmieniony przez - Endriu88 w dniu 2016-05-26 12:34:15

błędem było nie podawanie hcg , i nic nim nie zbijasz :-) a tego boldka to nawet nie poczułeś , wywalona bez sensu kasa trzeba było na samym test leciec na to samo by wyszło O widzisz. Do tej pory myślałem,że podanie HCG podczas cyklu może zbić teścia :) no ale cóż młody niedouczony.. teraz będę wiedział. A co do bolda dlaczego wywalona kasa? Co [...]

Dzięki lodzianin1 za chcę pomocy.Jak się mogłeś zorjśtować po opisie mojej osoby-to wiem jak ćwiczyć by osiągnąc cel a co się za tym idzie mam też diete.Mam 6 posiłków dziennie nastawione na białko.Wiem jakie suple są dla mnie najlepsze ale....ale...ale....nie mam pojęcia o mocniejszej suplementacji.Tzn wiem o niej,bo czytam wiem jak nalezy do [...]

lodzianin1 czyli mam mieć: 1-10 test enan 300mg e7d 7-12 winstrol e2d 50mg 13 clomid 50mb tab A jak HCG bo z tym się jeszcze nie styknąłem jak go brać,ile i kiedy?

[...] temu nie uszkadzam chrząstki w kolanach i miednicy i mam stabilizacje podczas ćwiczeń. poza tym naucz sie czytac ze zrozumieniem - wyciskam 80kg NA SERIE, nie na rekord. lodzianin1 skąd wiesz ze nie robie podstawowych cwiczen? napisalem tylko ze nie robie MC, i jest tak od pewnego czasu. Nie napisalem tez, ze sila nie idzie do przodu, bo [...]

jakie szły dawki w ostatnim cyklu ? powiem ci ze 1 gr trenu to ciezka sprawa mnie pozamiatało 200 mg co 2 dni na amen skoro masa ok 16 tyg jak planujesz i inse to moze pomyśl coś takiego deka plus test na pełne 16 ja bym zrobił 20 tygodni 5 tyg insa 5 tyg oral jakiś lub inj metka/antek coś z tego 5 tyg powtórka ślina i można by sie pokusić o 5 [...]

Witamy w dziale Planujesz zywienie was systemie IF? Robiles badania hormonow?? Dzięki ;). Jem generalnie prawie w IF, ostatnie posiłki jem koło 17 a pierwsze koło 10/11. Ale tych sztywnych ram 16h jakoś się nie trzymałem jeszcze. Leczę niedoczynność tarczycy (autoagresję) od około roku.

Masz leki wprowadzone? Przyjmuję hormony. Jestem pod opieką endokrynologa.

Dawka leku juz ustalona ? Czy jest modyfikowana ? Była modyfikowana 3 razy, obecnie zażywam Euthyrox 100 mg. Od około pół roku go biorę i nie zmieniałem nic z moim endokrynologiem.

oby ta dietetyczka była ogarnięta Wiesz co, to jest przyjaciółka mojej matki z którą pracują w jednej przychodni od wielu lat. Bardzo kompetentna babeczka.

antek odpada ze względu na retencje duża,vinko tyra stawy strasznie przy twoich treningach i tak bardzo obciążane,siłki to już chyba nie robią kilka lat,tak więc nie wiem czy to dostaniesz,ogólnie stawiał bym na deke/npp,testa i ew to vinko lub oxe Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-07-27 06:58:14

dzięki Panowie, wczoraj i dziś wleciało po tabsie exe, widoczna zmiana samopoczucia, sutki też przestały być wrażliwe Ja też zdecydowanie brał bym exe, resztę kolega lodzianin1 ci wytłumaczył, teść trochę nisko ale to dopiero trzeci tydzień, może się jeszcze rozkręci, jak nie to daj e4d ale to po późniejszych badaniach i tak dla przypomnienia nie [...]

[...] jakies leki? jakie miałaś wyniki tarczycowe wcześniej? robiłaś badania na tej dawce tarczycy?? u kobiet może być problem , na pewno trzeba by stopniowo tutaj schodzić podpierając się badanimi i ratując suplementami które wpłyną na to ze tarczyca ruszy ile masz lat,wzrost i jaka waga ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-20 21:07:21

lodzianin1 O to właśnie chciałem zapytać - jakie proporcje makro przyjąć ? Czy założenie że na każdy kg ciała : Białko 2,5 g / Węgle 4 g / Tłuszcze 1,5 g ? Czy inaczej byście proponowali ?? Tak - wyniki wręcz beznadziejne , spowodowane tym że akurat podczas pierwszej kuracji miałem duże zawirowania życiowe i niestety trening był rzadkością.... [...]

dorobił bym jeszcze cholesterol z frakcjami i koniecznie panel tarczycowy oraz podstawa morfologia Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-05-31 19:11:31

Stanowczo Cabaser bierz Plus clom do pct Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-21 05:19:28

Taka utrata wagi ( tluszczu) to do przyjecia wynik Jesli chodzi o okno to 20 h postu to przesada Nie popadaj w skrajnosc takie minimalne bezpieczne okno to 6 h Napisz jeszcze jak jesz wrzuc ze dwa dni z jedzeniem Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-05 21:37:27

[...] nie być dziewczyną) i potem je spalę biegając to i tak wyjdzie 1800. Te same 1800kcal wyjdzie kiedy nie będe biegał oraz nie będę spozywał tych dodatkowych 500kcal. @lodzianin1 spiszę z 2 najbliższych dni i podrzucę screeny z kalkulatora. (dzisiaj m.in. spaghetii, "swoje musli" z twarogiem i kefirem wysokobiałkowym.) Zmieniony przez - [...]