Hej, Przygotowuje sie do odbloku po dluzszym cyklu, ktory trwa bez przerwy okolo 4 lata. Pierwsze dwa lata bylo mocniej - 500mg test tyg, dodatkowo rotacyjnie meta 20-30mg 4-6 tyg, proby z masteronem i NPP. Ostatnie dwa lata w zasadzie TRT - dawki maksymalnie enan / mix 250mg / tyg - od 8 miesiecy test mix 300mg co 2 tyg (schodze w dol coraz [...]
Szczyt maj , czerwiec to jest kpina . Włochy , Hiszpania , Francja po 100 tys zakażonych a u nas 4 tys zakażonych i szczyt zachorowań za 2 miesiące . No ale w takim tępie jak robią po 5 tys testów dziennie to mnie to wcale nie dziwi . Czarnogród u nas w huy jaki czarnogrod?miesiąc pandemii a nie całe 100 ofiar , a nie setki czy tysiące dziennie [...]
Łodzianin dlatego, że jest tak mało testów, ale fakt faktem umieralność u nas jest maleńka. Dziwna ta cała akcja z tym wirusem, no ale jak każą to nie latam nigdzie na melanze itp. Co najwyzej na spacer z dziewczyną we dwoje i nic więcej.
Hej Łodzianin , mam kolejny temat , kończę obecnie NPP ( 10 tyg leciało zacząłem od 300/week obecnie jest 450/week), w tle leci HGH +T3, Cypio 750/week, Bold 750/week. Mam teraz pytanie , bo trochę za wcześnie żeby na redukcje wchodzić ( i za dużo nie mam co redukować - BF jeszcze mi spadł jak uciąłem trochę Węgli. Czy wrzucić na 8 tyg tren [...]
Lodzianin - w sumie mogłem ale nie chcialem łazić po lekarzach w tym czasie... Mówię tylko o moich odczuciach, równie dobrze Platyna może mieć więcej niż na etykiecie... A jak widze co jakiś czas badacie środki więc się bym do tego z chęcią dorzucił Badamy ale szkoda siana na badanie testa, jak badac to coś drogiego master/oxa Testa sam po sobie [...]
Lodzianin - w sumie mogłem ale nie chcialem łazić po lekarzach w tym czasie... Mówię tylko o moich odczuciach, równie dobrze Platyna może mieć więcej niż na etykiecie... A jak widze co jakiś czas badacie środki więc się bym do tego z chęcią dorzucił
Panowie kończymy z tą polityką bo mnie też już korci żeby swoje trzy grosze dorzucić ale się powstrzymam bo mam kaca giganta- piękny grill wczoraj był. Ps. Lodzianin jak masz jednoosobową działalność gospodarczą i marcu twoje przychody nie przekroczyły 15600pln to nie musisz płacić zusu przez 3 miesiące
Też miło mi wrócić Zobaczymy jak będzie dokładnie 6 lat temu Lodzianin i inni pomagali przy zaplanowaniu PCT https://www.sfd.pl/odblok_po_enan-t1013921.html Jak wszystko bedzie dobrze to już o pct nigdy nie będę pytał;-) Zmieniony przez - jakub9658 w dniu 2020-03-28 20:13:03
Lodzianin wrzucal zawartosc z tego co pamietam wszystkich testow, takze mnie taka gadka nie przekonuje tym bardziej ze tez lece tego cypa i celowo go nie zmienialem przy zmienie 2 srodka.
Łodzianin od roku liczę kcal. Są dni gdzie jest trening rzędu 2000kcal ale i są dni gdzie 2500kcal to mój caly wydatek energetyczny. Staram się trzymać te -300/500kcal dziennie. Jak długo? Będzie już z rok czasu, utrata wagi około 14kg, cm też lecą ale poziom fatu jest nadal duży. Teraz zacznę dokładać ćwiczenia na trx w domu bo nie mam dostępu do [...]
lodzianin, może Ty cos mi doradzisz co zrobić? Może zrobić ten mostek ale nie mam pojecia jak to sie robi i moze zmotam sobie jakis dlugi estr i dalej polece z cyklem? Ma to sens?
Deload 1. Martwy ciąg sumo 127,5x4 2. Dipy 2x6 3. Podciąganie na drążku 2x4 4. Wyciskanie hantli siedząc 22x10 22x8 5. Focze wiosło podchwytem 40x10 50x8 + Łapy i brzuch Łodzianin - wszystko ok. Od piątku do pon miałem mały urlop na wsi, więc kalorie na pewno na duży plus + trochę alko. W tym tyg tylko ten trening i od pon nowy plan
Łodzianin to co tam się dzieje wiesz tylo z tv i od ludzi siejących tak samo panikę jak tu. Info z dupy że tak powiem. Połowa znajomych wraca do PL, pożyjemy zobaczymy powiedz to tym co się na pogrzeby wybierają