lodzianin

http://www.sfd.pl/%5BDT%5D_Dzi%C5%9B_w_klubie_b%C4%99dzie_BANG%21-t1008237-s10.html#post3 lodzianin specu zerknąłbyś na pytanie w dzienniku? albo ktoś inny, bo generalnie nie wiem czo robić :-))

lodzianin jak mozesz to zapytaj bd wdzieczny :) A z innej kategori ,kto poleci jakas fajna bluza z kapturem do cwiczenia ? I nie droga bo szkoda dac 200 zl na bluze do silowni ..

lodzianin nieaktualne tomek posprzątał

A w ogóle to gdzie się Łodzianin zapodział?

[...] k.. Chciałabym zacząć od standardowego FBW na początek, na rozgrzanie, bo dawno nie miałam do czynienia z żelastwem. Zgodnie z namową Martuccy, napisałam do moderatora-lodzianin, zeby przeprowadzić w końcu raz a porządnie sesję techniczną treningów, myślę, że będzie to pomocne. Mam nadzieję, że uda mi się w końcu opanować technikę. Plan [...]

testo j/w lodzianin ,ale i primke by się przydało zwiększyc

[...] żyły, masz cel cyklu-jakos (mysle ze zabraklo Ć) tak wiec jakosc, masz diete na ujemnym bilansie wegli pod redukcje, a trening na mase i czekasz na kg ? no korwa ostatnio czytac sie nie da co ludzie wyprawiaja w sumie lodzianin podsumowal wszystko, primy bym nie dawal ;/ zal jak dla mnie bo to co osiagniesz tym cykle osiagnał bys bez saa

lodzianin, pytasz o sklep czy o stanik? :-D

lodzianin - to prawda.... patrz, nie pomyślałam o tym z tej perspektywy... Czyli generalnie całkiem fajne widowisko było %-)

lodzianin - to prawda.... patrz, nie pomyślałam o tym z tej perspektywy... Czyli generalnie całkiem fajne widowisko było %-) cos tam zobaczyłaś ;-)

Na poczatku redukcji to ja siedziałam z talerzem i płakałam, bo nie dałam rady zjeść tyle mięsa, teraz juz jakoś leci, ale są dni że tez muszę się zmuszać. Lodzianin, albo handel z mężem. Mój dziś pozmywał. ;)

Lodzianin moze też wie :-P nie przekreślaj go :-D

Lodzianin, jak wzmocnić paznokcie? :-D

lodzianin, nie podejrzewałam Cię o taką wiedze o paznokciach :d

lodzianin, ale to chyba musisz czekać az wdową zostanę, a wtedy mogę być stara i wysportowana :-P

Lodzianin ja do szczęścia potrzebuje dobrze wyposażonej kuchni, wanny w której można się połozyć i sprzataczki która wpadnie na godzinę dziennie i posprząta, bo tego nienawidzę robić i czasu spędzonego z rodziną, a wieczorem dużo sexu. Chyba nie jestem wymagająca co?

wlasnie czekam aż sie lodzianin pojawi bo mam do niego ważne pytanie. Trening dzisiaj już zrobiłem (interwałki), znowu olałem szkołę - musze sie ogarnąć. NIE ŚPIĘ! :-D

lodzianin brak apetytu czy konkretna redukcja?

lodzianin pewnie mówi o ile przekroczył bilans \-)

Dobry :-) Ja mam regenerację więc tez nie liczę :-) Napisałabym co zeżarłam ale Łodzianin na ostrej diecie to się nie będę znęcać %-)