SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • http://www.youtube.com/watch?v=Xiq3ujQeZm8&feature=youtu.be potem dam podciaganie musze isc http://www.youtube.com/watch?v=JcZvjv3pK9I&feature=youtu.be Moge nagrac jeszcze raz bo po dipsach nie mialem sily i technika lipa Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-09-11 20:50:37

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2012-09-11 15:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak Ty to robisz ze w aktualnym stanie masz pompe? bo ja z tym to mega lipa:D

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 15:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem ile w tym prawdy grudka, ale gdzieś czytałem, że chłop pełni swoją siłę osiąga w wieku 30 lat, więc raczej to lipa. z resztą, mam na siłowni pewnego 30+, który do 100kg sztangi doszedł w niecałe 5 miesięcy, bez żadnych wspomagaczy. Kubinho aktualnie lecę na thermospeed extreme (pierwszy kontakt z jakimkolwiek spalaczem) i jestem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2012-09-11 16:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha (i nie tylko) po schudnięciu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz dodatkowy gryf, inny rodzaj obciazenia, ktory mozna uzywac jak hantli bo ma uchwyty, ale za to lipa, bo tylko gryf ma 150cm, malo, minimum 180bym bral. a te obciazenie podejrzewam, ze czarne jest z jakiegos tworzywa jak np beton itp i zalane plastikiem. nie jest metalowe. bo nic nie wpominaja o tym.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2012-09-11 16:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer przed treningowo lipa. lepiej zjesc porzadny posilek, a po treningu z bialkiem mozna wrzucic.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-09-11 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od takiej dawki, jak z libido będzie lipa to podbij, masz temat polskie realia - tam sobie poczytaj o firmach, z tych co wymieniłeś ja bym osobiście brał atomica

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2012-09-11 17:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z silowni do domu

    Post
    Trening w domu

    [...] zamiast jakość. Założę się że żadnego ćwiczenia nie wykonujesz prawidłowo bo wtedy 6 ćwiczeń zajęłoby ci spokojnie 1,5h a Ty chcesz robić 16 w 2h. Cóż jak widać sogi to lipa, zalecam Ci tylko jeszcze raz się zastanowić, jesteś młody i naprawdę robienie 7 (SIC!) ćwiczeń na partię to chory pomysł. Zmieniony przez - TheArt w dniu 2012-09-11 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2012-09-11 19:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro taka lipa z tym odblokiem może być to w listopadzie zacznę most 10 tyg z prolki, jednak nie wejdę potem na bombę ale się odblokuję. Dokuruję i powyrównuję wtedy większośc hormonów i łagodnie wejdę w PCT.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2012-09-11 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmienili i lipa ciekawe kiedy bd działać ..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaj**ista sylwetka.Lipa tylko z tym,że wkładasz koszulkę i cię nie ma. %-)

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 09:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak dla mnie smmash to lipa i cena wysoka. Rashe kosztują tyle co Under Armour a w porównaniu do nich smmash to ścierka :P Co do spodenek to nie wiem...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2012-09-12 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale szczerze te maści nic nie dają. Kup sobie tabletki opokan one są bardzo mocne przeciwzapalne mnie po podwójnej dawce zazwyczaj puszcza w trzy cztery dni. Jak będzie już lipa to najlepiej jechać na masaż sportowy (ale nie takie głaskanie po plecach jak zazwyczaj robią). Polecam rozciąganie ja dzięki temu mam rzadziej problemy z plecami. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 11:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że podlany a potem wraca to do normalnosci pod koniec tygodnia, wraz z wagą. Ale mase trzeba niebawem zacząc, znaczy sie pewno od poniedziałku bo w sobote jeszcze reset xD Ale czuje ze może byc lipa z regenracją przez te robotę;/ A nad wode juz penwo w tym sezonie sie za hvj nie wybiorę chyba ze jako mors;d Więc mase smiało mozna zaczynac

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta slabiutka co nie zmienia faktu ze cypio powinno podbic ci libido na maxa no i samopoczucie i pompa powinno byc..w mojej opini poza fejk dieta to cypio rowniez lipa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    czekam na info, ze gala w brazylii odwołana, ale lipa zawiodłem sie na ufc, a raczej na czolowych zawodnikach ehhh aldo niedawno kontuzjowany, teraz znowu, co on odp*****la??? Jak zawodowiec moze byc tak podatny na yebane urazy??? na takim popzimie, masażysci , lekarze żal.pl

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 16:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • KONKURS TWOJ EKSTREMALNY WYSILEK JUNIORZY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chyba że %-) Robię filmik na konkurs %-) ale lipa będzie %-)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6563 Data: 2012-09-12 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Troche lipa jak sie mieszka na wsi i do najblizszego Mc'D. jest 50km ale przynajmniej nie ulegasz pokusa};-)

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Troche lipa jak sie mieszka na wsi i do najblizszego Mc'D. jest 50km ale przynajmniej nie ulegasz pokusa};-) :))

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 20:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maciej1408 - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od bożego narodzenia do końca lutego jadłem jak świnia, ale większość czasu spędzałem na tronie :)) No niewiem, jeszcze się zastanowie. Największym problemem jest jedzenie w szkole bo mam same przerwy 10 i 5 min, tylko jedną 15 i nie mam nawet kiedy zjeść, bo mam w kilku budynkach lekcje i zanim dojde do klasy itd. trochę zleci no i lipa :P

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10475 Data: 2012-09-12 20:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    no lol jak to prawda to troche lipa... Chcialem zobaczyc jak Rozal dostaje wpierd0l...

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)