ldl

kopt mam nadzieje ze sie nie obrazisz? Rośliny są źródłem wielu ciekawych substancji, o których znaczeniu nauka wie niewiele. Jeszcze mniej wiedzą o tym zwykli ludzie. Przy czym efekty działania szeregu z nich można wykorzystać do profilaktyki zdrowia, a nawet do wspomagania wydolności sportowców. Do substancji, mających pozytywny wpływ na [...]

Diabetes The available scientific evidence suggests that there are no significant long-term effects of fish oil in patients with diabetes. Dostępne badania naukowe sugerują, że nie ma znaczących długoterminowych efektów stosowania oleju rybiego u pacjentów z cukrzycą. Omega-3 jest skuteczne w: High blood pressure Multiple human trials report [...]

Pojecie "aminogram" swoj poczatek ma w obserwacji, ze pacjenci szybciej regeneruja sie na kazeinie niz na bialku roslinnym. To proste spostrzezenie doprowadzilo do lekarzy do dalszych badan nad ta tematyka i okresleniem puli "aminokwasow podstawowych". Kazeina posiada mało aminokwasów siarkowych (co nie oznacza, że nie posiada ich w ogóle). Pod [...]

Co do cholesterolu to zawsze spotykam się ze stwierdzeniem im mniej tym lepiej (nie chodzi mi o skrajne patologie), oczywiście organizm ma różne metody na zmniejszenie stężenia cholesterolu i nie zawsze ilość przyjmowanego cholesterolu odzwierciedla się w jego stęzeniu we krwi. W przywołanym wcześniej przeze mnie artykóle jest też wzmianka na ten [...]

Szkoda, że badanie wykonane na świniach - a wnioski dość pośrednie. Wyniki badań przeprowadzone na chomikach już wskazują coś innego: Butter naturally enriched in conjugated linoleic acid and vaccenic acid alters tissue fatty acids and improves the plasma lipoprotein profile in cholesterol-fed hamsters. Lock AL, Horne CA, Bauman DE, Salter AM. [...]

Poziom cholesterolu sam w sobie nie decyduje o tym w jakim stanie jest nasza gospodarka lipidowa organizmu. Mniej więcej tak samo, jak sam poziom testosteronu nie będzie miarodajny bez innych parametrów. Ważne są ilości trójglicerydów, HDL, LDL, VLDL, czy proporcję między LDL a HDL. Zaleca się aby było to około 2 do 1, gdzie 2 to LDL, a 1 to HDL. [...]

Jeśli chodzi o dietę, to istnieje wiele badań i zaleceń dotyczących tego, jak wpływa ona na poziom cholesterolu we krwi. Ogólnie rzecz biorąc, zaleca się, aby spożywać 20-35% kalorii z tłuszczów, przy czym większość powinna pochodzić z tłuszczów nienasyconych, takich jak oleje roślinne, orzechy, nasiona, awokado i tłuste ryby. Tłuszcze [...]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7860745 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10704618 Na podstawie wyżej przedstawionych badań można stwierdzić, że zwiększenie podaży kwasów tłuszczowych nasyconych w diecie nieszczególnie wpływa na poziom lipoprotein o niskiej gęstości (LDL) ale.. połączenie NKT z cholesterolem może przyczynić się wzrostu [...]

Vanier, może trochę uzupełnie Binia. Otóż może najpierw sprawa dotycząca spozycia jaj. Otóż jajo, a dokładnie zołtko jest rzeczywiście bardzo bogatym źródłem cholesterolu ( jedno zołtko pokrywa praktycznie 80% zapotrzebowania), stąd generalnie nauka o zywieniu starała sie nakłaniac by ograniczac spozycie tego produktu. Ale jak sie z biegiem czasu [...]

Dzięki Rożek za przedsatwienie ciekawych wyników badań. Oczywiście potwierdza się fakt, że dieta niskowęglowdanowa skutecznie sprzyja szybszej redukcji masy ciała (chociaż jedne z ostatnich badan prowadzonych w Instytucie Żywienia w Warszawie nie wykazały takiej zaleznosci. Ale jak wiadomo badania musza sie różnić). Jak zaznaczono na koniec, [...]

1. Zixy Oto moje dop. dotyczące konkursu z działu "odżywianie"; 1. Tak, jest to możliwe. Dzięki odpowiedniej diecie, suplementacji i odpowiedniemu treningowi. 4 czynnik… genetyka? :D 2. potymalne proporcje to 1:3 (omega3:omega6) 3. Hmm.. ponieważ nie uzupełnia szybko glikogenu(wolniej się wchłania niż glukoza ),a tym samym [...]

Witamina d - 52 (30-100) FT4 15,94 (10.6-19.4) FT3 4.10 (4-8.3) TSH 2.82 (0.25-3.69) USG tarczycy prawidłowe Lipidogram : trójglicerydy 50.5 , cholesterol całkowity 213 , HDL 79,5 ,LDL 123 ale stosunek HDL do LdL i LDL do trójglicerydów jest ok. Jedyne do czego można by się przyczepić że w tygodniu często śpię średnio po 6 h ale od 2 miesięcy [...]

### DZIEŃ 17/91 - 21 marzec ### Środa. Dzień bez treningu siłowego. W sumie nic ciekawego Odebrałem ostatnio wyniki badań krwi, tarczyca powoli dochodzi do normy (leczę się na niedoczynność tarczycy). Zrobiłem przy okazji z ciekawości pełen lipidogram. Wyniki teoretycznie idealne. HDL wysoki(70), LDL malutki(108). Tylko jak to się ma do uprawiania [...]

Hehe, a to, ze Lancet (czy jakikolwiek journal) opublikowal artykul tylko na podstawie tego, ze autorzy byli znani to jakas bzdeta Zanim sie z takim czyms wyskoczy, nalezaloby sie zapoznac z tym, jak dziala peer reviewing I zgadzam sie z wrong: pisemka w stylu Newsweek to w swiecie naukowym najzwyklejsze szmatlawce i jak juz slusznie obliques [...]

Dokładnie mówiąc to: cholesterol całkowity, HDL, LDL i trójglicerydy.

[...] i było 16. Potem wszedłem na offa, samo hcg i provi leciało, przez ten czas właśnie i atrox, i O3 itp, i po 1,5 miesiąca wynik... 2,3 %-) Co prawda wtedy i całkowity i ldl i triglicerydy miałem niziutko, no ale taki hdl to masakra... Potem wywaliłem atrox, wrzuciłem metformine, niacyne, i jak badałem 2 tyg temu, to wynik 3,6, ale i cała [...]

Natan33: Moje słowa nie maja sily przebicia, wiec zacytuje. edit: zróbcie coś z tym skryptem, bo wstyd, programista powinien schować się pod ziemię. Wciśniecie enter w oknie edycji nie powinno aktywować wysyłania postu. HCG imituje LH, czyli powoduje takie same skutki jak LH. Prekursorem progesteronu jest cholesterol syntetyzowany z acetylo-CoA [...]

U mnie ogólnie w przeciągu dwóch lat hdl z 53 na 20 a ldl z 50 na 73 czyli czas podreperować bo brzydko się dzieję. Narazie odstawiłem trena to pierwszy krok ;-)

To jest w mg czy mmol? Jeśli w mg to powiedz mu ze zazdroszczę wynikow: Your Total Cholesterol of 121 is DESIRABLE Your LDL of 56 is OPTIMAL Your HDL of 51 is NORMAL Your Triglyceride level of 70 is NORMAL RATIOS: Your Total Cholesterol/HDL ratio is: 2.37 - (preferably under 5.0, ideally under 3.5) IDEAL Your HDL/LDL ratio is: 0.911 - (preferably [...]

Odebrałam wyniki badań: TSH: 3.63 norma(0.27 - 4.2) cholesterol: 278.0 norma do 200 HDL: 58 norma powyżej 40 LDL: 199.0 norma poniżej 100 Trójglicerydy: 50 norma poniżej 150 Jak widać całkowity troszkę spadł (było 299), ale LDL się nie zmienił. Stosowałam się do Waszych zaleceń. Co powinnam dalej robić?