lat

Kyokushin czynnie ćwiczyłem przez 6 lat i na boksie wszystkiego musiałem się uczyć od nowa. Nie bądź naiwny, wszystko jest inne.

ile masz lat wogóle ??? uzupełnij profil ! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

winstrol w tabletakch tak? a ile ty masz lat

witam rowniez jestem w trakcie decyzji o braniu mety , mam 17 lat cwicze od 1.5 roku , bardzo intensywnie , przybralem juz ponad 20 kg masy miesniowej. Mam wiele obaw dotyczacych sposobu brania mety , nie wiem czy przyniesie zamierzone efekty i czy nie jest przereklamowana.

rowniez jestem w trakcie decyzji o braniu mety , mam 17 lat -kooks90- raczej zastanów sie dobrze- póki jeszcze czas- po co 17-latek ma brac koks- to tak jakbys do jeziora znosił wode wiaderkami...

Na to pytanie nie da się odpowiedzieć laikowi. Aby to zrozumieć i nauczyć się rozpoznawać potrzeba lat doświadczeń w zakresie obserwacji ludzi, jak również jako takiej znajomości endokrynologii, procesów fizjologicznych oraz manifestacji chorób metabolicznych. Jeśli chcesz temat dążyć we własnym zakresie, poczytaj o koncepcji "Biosignature" pana [...]

Tu się liczy rocznik, ale wynika z tego, że np. 16-latek nie może startować w zawodach do lat 18.

[...] sobie i zastosuj :) jezeli trenujesz sam to szkoda bo lepij przynajmniej w dwojke , ale nic straconego, ja osobiscie czesto trenowalem samemu na podowrku nawet majac tyle lat co Ty. i bylo to w formie zabawy bo dodatkowo trenowalem w klubie. cwicz technike, wiaodmo ze strzalow i dosrodkowan raczej nie potrenujesz samemu, ale rob takie [...]

na silownie chodze okolo rok czasu caly czas cwiczac mase mam 20 lat 175cm wzrostu oraz 87kg wagi. Anubis co bys dodal do tego?

Nie mogę dodać ankiety jakiś błąd ale skopiowalem tekst i dam tu1. 1 Tylko to zdj mam trochę nadmiar brzucha ale mi nie przeszkadza 2. Wiek 18 lat 3. Waga 80 kilo wzrost 170 4. kiedyś 3 lata temu chodziłem pół roku regularnie na sucho przerea wróciłem na siłownię 2 miesiące temu chodzę co dzień sobota i niedziela wolna 5.zwiększenie masy [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 77.5 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy raz 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

dark racja ale nie ma wszystkiego... rafii11 wlasnie glowkuje z silownia bo na ujenskiego mam dosc daleko i do megi tez wsumie moglbym 60 jezdzic i fura.. ale wiesz jak to jest ja juz atakuje ta sama silke od 2-3 lat z przerwami trudno sie wbic na nowa czy tez olac stara ale chodzi mi od dluzszej pory to po glowie tzn przeprowadzka

Zrób przerwę i potem .... znowu kreatyna Ja już 4 raz mono szamam na przełomie 2 lat i dalej jest bardzo zadowolony z efektów. Siła pięknie wzrasta.

Nie zrobisz tego ot tak w jednym cyklu. Trzeba kilka lat treningów żeby nastąpiła odpowiednia rekompozycja parametrów ciała.

Kształtowanie sylwetki nie jest takie proste jak Ci się wydaje. Nie da się tego określić na podstawie zrzuconych kg. Tak jak pisałem. Kilka lat ciężkich treningów i diety a sylwetka będzie wyglądała dobrze i być może dojdziesz do 10% tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - domer w dniu 2019-06-26 22:19:58

A sprawdźcie może moją "dietę". Nie liczyłem dokładnie wszystkich kcali itd. Waże ok. 57kg, mam lekko ponad 175cm i 16 lat. Zacząłem trenować z miesiąc temu i chciałem wspomóc się gainerem, bo jestem zdecydowanym hardgainerem :) Moja "dieta": śniadanie: jajecznica (1 żółtko i 3 białka) i płatki owsiane jogurtem (jogurt musli [...]

osobiście powiem z doświadczenia, partner treningowy nie może być przypadkowy, osobiście trenuje z jednym od kilku lat, gdy stoi za mną ktoś inny, od razu siła nie ta. pzdr/

sto lat,najlepsze zyczenia

Co ma moja stara do tego o czym ty wogóle gadasz ? Jakie nawracanie się ? o co Ci chodzi ? Ile ty masz lat że ty gadasz jeszcze o mamie ? Po to jest te forum żeby wyrażać opinie. Chciałem się dowiedzieć coś o tej oxie , jak zapewne mnóstwo innych ludzi i tyle. I się coś dowiedziałem , to chciałem wiedzieć. Inne produkty APX mnie nie obchodzą [...]

booster testosteronu - jak nie masz 30 lat na karku to sprzedaj ;)