SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l carnitine

  • Lucy, pamiętam o Tobie%-) Jagoda, trochę lepiej:-) Dzięki. Efekty sesji będą, jeszcze nie wiem, gdzie, ale się pojawiają na forum. Chernushka - dzięki:-) Nie słyszałam jeszcze o takim sposobie, ale na pewno przetestuję przy następnej sposobności;-) DZIEŃ 19 - 1.06.2012 Kolejny nietreningowy;-) Fizycznie lepiej, ale za to sił brak na cokolwiek i [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 35 - 19.06.2012 DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6e9de5c8c03d49c887aa6b3bff230a80.gif TRENING 1a. Sciąganie drążka do klaty szeroko 4x8-10 20kgx10/22,5kgx10/25kgx10/27,5kgx9 1b. Wyciskanie leżąc na poziomej 4x8-10 60 sekund przerwy 30kgx10/32,5kgx10/35kgx10/37,5kgx8 2a. Wiosłowanie sztangielkami leżąc na brzuchu na ławce 3x8-10 [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 16:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 45 - 27.06.2012 Jestem już powoli zmęczona tym cyklem, chociaż może nie tyle nim, co nałożeniem się wielu rzeczy na raz;-) Marzę powolutku o serze camembert, jajecznicy na maśle i boczku z serem żółtym i placku owsianym z twarogiem i nutellą forumową%-) No ale nic to, już leci powolutku z górki... Co do formy - wyglądam już strasznie [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 14:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siostra, tu nie ma co podziwiać;-) Remik, taaaak, też myślę, że to ta lka;-) Lejdi - nigdy się nie kryłam, że zależy mi na czytelnikach i kibicach;-) Zobaczymy, jak to będzie na podsumowaniu, jestem sama ciekawa, czy będzie widoczna różnica na zdjęciach przed i po. A co do zdjęć, jedno jest pewne - identycznej jakości będą na pewno, żeby móc [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 00:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie tej wody się boję, w ogóle mam jakieś dziwne jazdy@-) DZIEŃ 58- 10.07.2012 Dzień do tyłka, cały czas mroczki przed oczami, zawroty głowy, senność i tym podobne atrakcje#-P Do tego parcie na słodkie i owoce się zaczęły, na tłuszcz już mam od dawna%-) Dobrze, że jeszcze tylko 3 dni. DIETA 1. płatki owsiane, odżywka białkowa 2. płatki [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTRA RIPPED firmy ULTIMATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to spalacz tłuszczu taki jak np. Therma Pro Za 120 kapsułek płacisz ok.90 zł - cena nie wygórowana, jakośc napewno dobra skład (w 2 kapsach): 334 mg - Ephedra Extract (Ma Huang Extract) -> posiada wyciąg z Ma-Huang w którym 8% to efedryna,czyli w kapsach masz ok.30 gram efki 454 mg - Guarana -> często z efedryną podaje się kofeinę dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2003-06-19 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A na mnie działa.. czuję ciepło, więcej się pocę, lepsza przemiana materii. Nie mogę narzekać! W codziennej suplementacji Thermo Shape, przed treningiem L-Carnitine Thermo i jest kocur!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Mój nowy-świeżutki majowy zestaw treningowy IHS. Przed aerobami: 2-3 kaps. BURN SHAPE, a trakcie mój magiczny sok z gumijagód ;p : 20gr BCAA PLUS+20ml L-Carnitine Green Tea. W trakcie siłki same BCAA. Dostałam nowy smak- ananasowy. Jutro pierwszy test. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00a5c62f938b4d93bed6788663860caa.jpg

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 02:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    W ostatnią środę (5.06.2013) w BODYFIT-klubie, w którym aktualnie pracuję, odbyła się fajna fitnessowa imprezka. Miała ona charakter nie tylko fitnessowy, bowiem zorganizowaliśmy obok maratonu fitness, zawody w dwuboju siłowym. 2 konkurencje obejmowały wykonanie brzuszków brzuszków użyciem taśmy TRX oraz podciąganie na szerokim drążku. Bardzo się [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 00:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o korekty :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Manzana, trzymam kciuki za Ciebie- pamiętaj nie poddawaj się. Możesz przez pierwsze tygodnie w ogole nie zauważać zmian w sylwetce. Ale trzeba przejsc okres stagnacji, często organizm potrzebuje co najmniej miesiąc konsekwentnego postepowania zarówni w diecie jak i suplach i ćwiczeniach. Siele kobitek poddaje sie po tygodniu jakiejs diety z powodu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2009-04-29 01:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Targowisko

    Serving Size: 2 Capsules Servings Per Container: 50 Amount Per 2 Capsules % DV* Vitamin B5 (Pantothenic Acid) 40mg 400% Chromium (as polynicotinate) 40mcg 33% Ephedrina� (from herbal extract) 200mg Matrix of Salvia Sclarea Extract infused with Proprietary Catechins & Epigallocatechin Gallates ** [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2005-04-19 16:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-Andro RX (taki jak 1-AD i M1T) od IRON MAG LABS Pro-hormon 1-Androsterone ( 1-Androstene-3b-ol, 17-one) jest głównym składnikiem w 1-Andro Rx konwertuje on do 1-testosteronu. Podczas cyklu na 1-Andro RX doświadczysz podobnych przyrostów masy mięśniowej i siły, które można było uzyskać z 1 - AD i M1T, zanim zostały one zakazane. 1-Androsterone [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2011-01-13 14:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Ja również stosuje FitMax Base L-Carnitine kupiłem dwa opakowania po 39 zł za sztukę,jak na razie jestem zadowolony i nie nażekam,porcja jest dosyć spora ale mniejsza od ActivLab,biore 2 sztuki przed treningiem 20 min.zażywam ją juz prawie mieśiac i są efekty,ja na razie bardzo sopko,Cena powyzej jest bardzo pociągająca.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2010-07-29 18:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopracowanie Diety, Suplementów i Ćwiczeni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem też się zapytać czy jajka powinę "pić" bez gotowania czy mogę je gotować(dla mnie nie ma różnicy). Gotuj, bo salmonella czyha I czy mógł byś mi powiedzieć czy powinę brać L-Carnitine, jeśli tak to jakiej mocy. Nie widziałem różnicy "z" a "bez". Gdybyś nastawiał się na długie i częste aeroby to może, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2008-08-08 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methyl Ripped Supplement Facts: Serving Size: 3 Softgels Servings Per Container: 40 Amount Per Serving: Clenandrine: 900mg (Xtreme Thermogenic Complex) Di-Caffeine Alpha-Ketogluterate, Di-Caffeine Malate, Esterfied Green Tea Extract [Standardized for 45% Epigallocatechin Gallate (EGCG) Ester, 2% Epicatechin Gallate (ECG) Ester, 2% Gallocatechin [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2006-03-09 10:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij i Marchewka/ Aureel

    Post
    Ladies SFD

    09.01.2015 DT Trening: 1. Wyciskanie leżąc (15-20)- wszystkie serie z tym samym ciężarem 20x9kgx2 17x9kgx2 15x9kgx2 20x9kgx2 14x9kgx2 10x9kgx2 2. Rozpiętki (15-20)- wszystkie serie z tym samym ciężarem 20x4kgx2 16x4kgx2 15x4kgx2 17x4kgx2 15x4kgx2 13x4kgx2 3. Wiosłowanie sztangą (15-20) 20x21kg 17x23,5kg 9x26kg 20x18,5kg 16x21kg 16x23,5kg 4. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 2015-01-12 21:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij i Marchewka/ Aureel

    Post
    Ladies SFD

    10.01.2015 DT 1. Mostek biodrowy (15-20) 20x30kg 20x35kg 12x40kg 20x30kg 20x35kg 12x40kg 2. Rdl (15-20) 20x30kg 16x35kg 13x40kg 20x30kg 16x35kg 12x40kg 3. Odwodzenie nogi w tył w klęku podpartym (15-20) 20x8,25kg 20x11,25kg 10x13,75kg 20x6,25kg 20x8,25kg 16x11,25kg 4. Wznosy tułowia z opadu (15-20) 20xcc 17xcc 16xcc 18xcc 16xcc 13xcc 5. Odwodzenie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 2015-01-12 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij i Marchewka/ Aureel

    Post
    Ladies SFD

    11.01.2015 DT Trening: 1. Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim (15-20) 20x7kgx2 20x8kgx2 11x9kgx2 20x7kgx2 16x8kgx2 11x9kgx2 2. Przenoszenie sztangielki za głowę (15-20) 20x10kg 20x12,5kg 13x15kg 20x10kg 18x12,5kg 12x15kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu dolnego do brzucha siedząc (15-20) 20x21,25kg 20x23,75kg 15x26,25kg 20x21,25kg 17x23,75kg [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 2015-01-12 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij i Marchewka/ Aureel

    Post
    Ladies SFD

    TYDZIEŃ 8 12.01.2014 DNT suplementy: tran, Machine Man Joint&Recovery, L-Carnitine Green Tea, ZMA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fcb257c5d0ed41bc81bf5bf7a8379a1e.png Wiem, że kolacja mocno średnia, ale kot zeżarł mi dorsza naszykowanego do pieczenia i musiałam kombinować %-) Zmieniony przez - aureel w dniu 2015-01-12 22:00:51

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 2015-01-12 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij i Marchewka/ Aureel

    Post
    Ladies SFD

    13-14.01.2015 DNT suplementy: tran, Machine Man Joint&Recovery, L-Carnitine Green Tea, ZMA leki: euthyrox /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/94b78cc848a646548f91eee89d801d06.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5c9c41a812264a39baa5189428edd186.png Zmieniony przez - aureel w dniu 2015-01-17 12:17:21

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 2015-01-17 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)