SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kyokushin

  • Plan Treningowy + dieta do oceny!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mała poprawka :) Poniedziałek Trening KARATE KYOKUSHIN 1.5h Bieg 30 min średnie tempo(tętno 140-150 uderzeń na minutę) Rozciąganie Uderzenia Wtorek Siłownia 45 min - z naciskiem na wytrzymałość, redukcję tkanki tłuszczowej, później siła i rzeźba Po każdym treningu na siłowni rozciąganie Kopnięcia Środa Trening KARATE KYOKUSHIN 1.5h Bieg 30 min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2007-12-02 20:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy + dieta do oceny!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek Trening KARATE KYOKUSHIN 1.5h Bieg 30 min średnie tempo(tętno 140-150 uderzeń na minutę) Rozciąganie Uderzenia Ćwiczenia na refleks, Pompki(wąsko, szeroko, na kościach,) Brzuszki(A6W) Wtorek Siłownia 2 h - z naciskiem na wytrzymałość, redukcję tkanki tłuszczowej, później siła i rzeźba Po każdym treningu na siłowni rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2008-01-04 21:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie walczyliśmy na treningach tak jak na zawodach, kumite było i jest ful kontakt na czudan, kopiemy louki, kiedyś na jeden z obozów treningowych pojechali z nami znajomi z kyokushin i zmienili zdanie co do kumite, nie mówię o zawodach bo nikt normalny chyba nie uważa że to walka (realna) czasami też jestem trochę zarzenowany, ale to szermirka i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2007-12-14 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC ?????????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zyciu ktory za stylow jest bardziej nowoczesny? w ktorym z nich mozna używac łokcia i kolana? co wiecie o oyama karate -ja wiem ze tworaca jest gosc ktory wczesniej trenowal kyokushin (oyama 8 dan w kyokushin) a swoj styl wprowadzil i bardziej unowoczesnil czy to znaczy ze jest lepszy od kyokushin??? acha co sodzicie o tae kwon do bo ja o tym nic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2003-11-15 22:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako gimnastyka korekcyjna

    Post
    Sztuki Walki

    Spoko. 1:0 dla Wolfa A co do Shotokanu. Jak widzę z Twojego podejścia interesowałyby Cię style bardziej tradycyjne. Spoko. Tak, dla laika niewiele się będą różnić (bez urazy, w wielu sprawach, poza kumite różnica jest subtelna i jeśli ktoś nie jest w temacie to prawie, że niewidozna ). Też masz kichon(techniki podstawowe), też masz kata(formy). Z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2002-11-20 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady stylów tradycyjnych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] świata.Przez 1000 dni są odizolowani od świata i moga tylko trzy rzeczy spać ,jeśc i trenować.Właśnie uchi deshi mają za zdanie ciągłe udoskonalanie metod treningowych kyokushin tak aby styl ten był jak najskutecznieszy.18 miesięcy w tej szkole spędził jedyny polak , którym był Andrzej Drewniak jeszcze za życia sosoai Masutatsu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4864 Data: 2002-08-16 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] xD Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 56 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : dopiero bede zaczynal Uprawiane inne sporty : karate kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, modlitewnik, gryf prost, sztangietki,obciazenia,drazek i worek niedlugo tez beda Dieta [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19/8/2020 Sesja rano 4,5km bieg Sesja popołudniu Mobility Flow 90" pracy, 30" przerwy między ćwiczeniami - Jumping Air Squats (83) - Burpees (42) - Hollow Body Rocks (54) - Push Ups (60) Wynik: 239 Techniki do walki Schłodzenie Mobility Flow Zgodnie z obietnicą zabawy z Gofrem https://youtu.be/pID1E4s2i-E Komentarz: Rano biegane po lesie, a [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 10:03:43 Szacuny postu: 6 (cały temat: 3633)
  • KYOKUSHIN VS MUAY THAI

    Post
    Sztuki Walki

    A ja wcale nie napisalem, ze masz na mysli cos zlego. Wydaje mi sie, ze Shidokan zawsze bedzie odbiegal od Kyokushin - nie chodzi o poziom nauczania, bo to zalezy przede wszystkim od instruktora ale o roznice techniczne. Shidokan to obecnei bardzo zlozony system przekrojowy. Kyokushin wciaz pozostaje knockdownem. A zawodnicy maja nie tyle duzo do [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KYOKUSHIN VS MUAY THAI

    Post
    Sztuki Walki

    Na konkurencyjnym forum przeczytałem opinię nijakiego Seikena odnoszącą się do kyokushin, która mi się spodobała, i którą chciałbym tu przytoczyć: To co robie juz od lat nie ma nic wspolnego z Kyoku , ale to wlasnie ten styl mnie usztaltowal . Bedac tu i tam , widzialem , rosjan z kyoku walczacych w Absolute , Brazylijczykow z Knaji bijacych sie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-22 20:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hajime Kazumi opuścił IKO1

    Post
    Sztuki Walki

    Kosa KK -obrażasz jednego z najwiekszych mistrzów sztuk walki.To,że Sosai nie pozwalał startować swoim uczniom w K1 nie oznacza,ze hamował rozwój Kyokushin. Sport jest tylko sportem,a Sosai traktował karate nie jako sport,ale najwieksza wartośc nie tylko fizyczną,ale przede wszytskim DUCHOWĄ. Wiem,że młodym imponują zawody takie jak UFC i K1.Gdyby [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9129 Data: 2002-12-09 23:02:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] wstanie powalić przeciwnika jednym ciosem" tak ale zastanow sie ile lat musisz trenowac ta technike zeby dprowadzic ja do takiej perfecji ze powalasz 1 kopnieciem? w kyokushin tez sa zawodnicy powalajacy 1 pojedynczym kopnieciem-np Ryu Narushima "Artysta Nokautu" ale czy to oznacza ze kazdy trenujacy bedie tak robil ? chcesz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11744 Data: 2006-08-23 11:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pytanie klasyczne o wybor

    Post
    Sztuki Walki

    Ostatni w Szczecinie odbyły sie wszechstylowe Mistrzostwa Polski i Kyokushin dało łupnia shotokańcom .Najlepsze jest to ,ze w kyokushin nie trenuje sie walki jak w shotokan do tego w kata tez wygrał zawodnik kyokushin.Widze ,ze Oyama karate Cię nawiedziło czy tez jestes z tych co za przejście do Dyducha dostałes Czarny pasek jak inni? prawdziwymi [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2002-10-09 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poszukiwany Klub w Szczecinie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] , podległy pod organizacje International Kyokushin Budokai Kan , któtej patronuje Jon Bluming z Holandii. Klub figóruje w przedstawicielstwie na Polskie strona www.ibkkyokushinpolska.pl stego co wiadomo Kyokushin Budokai dodatkowo wprowadziło w swoje metody szkoleniowe rzuty, walkie w parterze. Ale jak przebiegają treningi akurat w tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-09-05 20:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam ponownie! Fighter, W poprzednim swoim poście napisałem jedynie, iż praca rąk w kyokushin jest bokserska. Bo tak rzeczywiście jest. Problemem kyokushin jest brak celu bokserskiego, nie można bowiem uderzać w głowę stosując bokserski asortyment technik. Wymusza to oczywiście niekorzystne zachowania u trenujących ten styl. Nie trenuje się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2003-06-04 18:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeremicz czy Niedźwiedź?

    Post
    Sztuki Walki

    shihan Jeremicz to wielki autorytet co roku wyjeżdza do japonii , gdzie pobiera nauki u najlepszych.Swoja wiedze przekazuje bez poblemy ,a ich karate to zwykłe kyokushin.Wielu z was myli kyokushin styl z organizacją. Shihan podjął decyzje o odejściu od Drewniaka i przyłączeniu sie do wielkich mistrzów jak Royama i Hiroshige , kto nie wie kto to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2007-09-15 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening z Van Damme

    Post
    Sztuki Walki

    Szczerze powiedziawszy nie przepadam za Van Dammem.. Ale mam pytanie. Na zdjęciach powyższych widać go w gi kyokushin. Czy on naprawdę uprawiał ten styl, czy też shihan Drewniak postanowił zrobić sobę "public relations" i poprzez zdjęcia z tym aktorem zwiększyć popularność kyokushin wśród młodzieży? Z tego co pamiętam, to Van Damm [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18235 Data: 2003-01-30 22:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest na zasadach knockdown, bez podziału na wagę. Dokładniej już chyba nie moge wytłumaczyć... A Karate Kyokushin powinno być dla Ciebie, Seba 4kyu poza podziałami... To, że kyokushin ma kilka organizacji to w dużej mierze przepychanki na górze, których już nieco doświadczyłem... A, że Kyokushin w każdym kraju się różni to na to się rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2003-10-04 00:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD + BOKS

    Post
    Sztuki Walki

    Mieszkam w Bielawie (dolnośląskie, 60km na południe od Wrocławia), trenuję w Dzierżoniowie (5km od Bielawy w stronę Wrocławia). Ostatnio zacząłem się troche rozciągać i trenować parter i kopanie z kolegą, który trenuje Karate Kyokushin. Teraz zastanawiam się czy dalej trenować boks czy zrezygnować i ew. przerzucić się na Kyokushin/TKD czy łączyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-07-23 22:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kubsztix, trenowałem karate kyokushin równolegle z siłownią kilkanaście lat. Ja wykonywałem typowy trening siłowy (split), do tego 3 razy ew karate. Zmieniało się to tylko w okresie przedstartowym, kiedy to przechodziłem na fbw, a bezpośrednie przed - obwodówkę wytrzymałościową. Z tym, że ja ważyłem cały czas ponad 100 kg, więc jakieś trzymanie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 11:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)