kup

Książka nie jest zła ale jest tam dużo histori która jets dla mnie nudna. Lepiej sobie kup jakąś ksiązke Bruce'a

Glutamina to antykatabolik. Mozesz ja wziac jako dodatek. Akurat na tym masy nie zbudujesz. Zrob tak jak mowi Axl i kup gainera albo jakies bialeczko. ps. po co zakladasz 2 posty odnosnie tego samego jak w jednym mozesz o to spytac?

Skoro nie masz kasy na wszystkie suple to kup citro + mono - uwazam, ze na samym citro nie oplaca sie jechac. Radzilbym ci rozejrzec sie do okola i odkupic od kogos troszke kreatynki, badz kupic wieksza ilosc wspolnie ze znajomym - mono nie potrzeba duzo w tym cyklu ktory przedstawilem zmniejszysz dawke do 5g w dni treningowe i raptem potrzeba [...]

po co tyle kreatyny Kup zwykla mono + tauryna i po kolopcie niewiem po co wydawac hajs na mieszanki...

ogolnie nie poleca sie glutaminy . do miesni dochodzi tlyko 5% zjedanej gluty , poza tym jest droga. lepiej kup bailko serwatki -- WPC

Daj sobie spokoj, za 60zl to kup sobie piersi z kurczaka, ryż, makaron, ryb pare itp Nic z allegro

Zamiast mleka , kup albo jakas odzywke jajeczna Olimpa , lub ja np jadłem sam białka z gotowanego jajka same bez zółtka. Pozatym chcesz schiodanac musiz zredukowac wegle i tłuszcze. Robic dużo aerobów skoro chcesz jakis suplemet Fat Burnery, zielone Herbatki , lub coś mocniejszego Ultra Ripped Ultimy

nie kupuj bo sie prawdopodobnie zawiedziesz lepiej kup kreatyne i bialko albo jakis gainer bo rozumiem ze cel to MASA

Przede wszystkim cokolwiek będziesz robił, rób po konsultacji z lekarzem. Koniecznie wydaj parę groszy i kup monitor pracy serca - po zawale musisz bezwzględnie kontrolować tętno z jakim ćwiczysz.

czegoś dobrego na mase w kapsach chyba nie ma.zrob diete-jak chcesz.no i kup jakies bialko

[...] i trzeba brać jej więcej żeby przynosiła pożądany efekt,więc pomyśl po jakimś czasie musiałbyś łykać coraz to więcej i więcej tych kaps. żeby utrzymać podobny efekt przez cały czas, więc jak dla mnie to kup jakiegoś lepiej dobranego pod względem składu fat burnera i popijaj kawę, bo przynajmniej będziesz mógł sam sterować jej ilością.

Na noc masz wie wystrzegac węlowodanów jak ognia Jezli chcesz kupic jakies białko na noc , to kup Olimpa bo ovolop jego cena jest za wysoka aktualnie nie jest to drogi wydatek , a jezli naprawde brak funduszy zjedz albo jak mówiłem Białko samo z gotowanych jajek lub Tuńczyka z puszkiw sosie własnym jest dl amnie ochudny ale spora zawartosc [...]

Jak wyżej.Kreatynę odpuść,kup gainera. Pozdro.

zrób tak kup 90 tab tego i 90 tab drugiego. ceny te same w 100zł sie zmiescisz. Sprbuj 1 tydzien brac jedno, drugi tydzien drugie i na zmiane Dziennie 6 tab TFB lub 6 kaps UR

w sklep SFD kup Ultimate 300 g nie zawiedziesz sie!

Ja na noc jem albo tuna , albo same białka z jajka gotowanego. Skoro bazujesz na odzywkach to kup sobie jajeczne lub nawet sojowe.

w takiej cenie to zapomnij o fullu na tarczach. Nie będzie to dobry wybór. Kup lepiej harda na v-kach. A o delcie czy innych makrokeszach zapomnij bo to do niczego się nie nadaje. Polecam ofertę GIANTA.

No nie którzy sa zadowoleni z Dibencozide Magnum megabolu ,że jest bardzo dobrym środkiem nic bardziej mylnego zwieksza poprostu łaknienie. I zgadzam sie z Słabym, kup ZMA bo dobrze wpływa na sen (cynk , magnez) i regeneracje niz nie potrzebnie wydawac kase w błoto.

lepiej zamien na lyke lub kup tabsy bo ip sa wy***ki a jesli nawet nie to towar jest slabej jakosci

Pij 7 litrow wody dziennie i kup Bialko do tej mety koniecznie P.S. Jedz duzo Nie mozesz to zygaj ale jedz dalej