kubki

Śniadanie 3 kanapki ze smażonym jajkiem, 2 kubki kawy, omlet z pięciu jaj, miska owsianki, 3 tosty, 3 naleśniki z czekoladą Lunch 0.5 kg makaronu, 2 kanapki z serem i szynką, napój energetyzujący (o wartości 1000 kalorii) Kolacja 0.5 kg makaronu, 1 duża pizza, napój energetyzujący (znów ten o tysiącu kalorii)

Witam , Mam pytanie jestem teraz w okresie budowania masy , I pytanie mam takie bo bardzo lubie kawe zbozowa czy tak jak napisalem wyzej czy kawa zbozowa jeden lub dwa kubki maxymalnie dzinnie zaszkadza mi w budowaniu masy ? . Z gory dziekuje za profesjonalna odpowiedz.

[...] fasolki Posilek4 100 g mielonego miesa z indyka,1/2kubka zielonej i czerwonej papryki,12 orzechow wloskich Posilek 5 100 g lososia(dwa razy w tyg),pol awokado ,warzywa:dwa kubki szpianku,pol kubka pomidorow,,pol kurka czerwonej papryki Posilek 6 2 jajka,6 migdalow,kubek szpianku Moj Lekarz powiedzial ze nie radzi mi pic protein szejk bo to [...]

czésto jem na masle i czosnku. dzis zjadem tak jw. było tak pikantne ze picie wody nie pomagało, i dalej paliło jame, musiałem zagryzać wafelkami żeby słodkim kubki smakowe zapchać %-)

[...] dzień 3 Warzywka: brokuł, marchewka, pietruszka, buraczek, pomidor. Do warzywek wieczornych rybka - dorszyk;-D. Pasują mi te warzywka nie powiem. 1 L herbaty Yerba Mate i 3 kubki pokrzywki no i wodzianka. Dzisiaj wróciła mi chęć do życia8-) mimo tej paskudnej pogody za oknem. Szwy ściągnięte od poniedziałku siłowy powraca.8-)8-). Drugi dzień [...]

ech kurde, moje kubki smakowe sa zbyt cenne zeby je tak katować

[...] musi być dopracowane i przygotowane. Trzymana dieta i regeneracja. Muszę w maratonie w Cracovie trzymać się swojego tempa a nie poddawać tłumowi i na spokojnie brać po 2 kubki na bufetach. W końcu jednak dobiegłem... odebrałem medal... i do domu. A najwazniejsze: https://www.endomondo.com/workouts/501619077/1584004 halfmaraton w okolo 2:10 , [...]

[...] parę ciekawych informacji z którymi będą związane moje pytania: 1. Podobno dodawanie do diety ostrych przypraw jest 'dobre': -Po około tygodniu wyostrzają się zmysł smaku (kubki smakowe są w 'lepszej formie') -Ostre przyprawy pobudzają rożne narządy w organizmie do lepszego trawienia i lepszej przemiany. 2. Jaki jest wpływ cynamonu? (Który [...]

[...] parę ciekawych informacji z którymi będą związane moje pytania: 1. Podobno dodawanie do diety ostrych przypraw jest 'dobre': -Po około tygodniu wyostrzają się zmysł smaku (kubki smakowe są w 'lepszej formie') -Ostre przyprawy pobudzają rożne narządy w organizmie do lepszego trawienia i lepszej przemiany. 2. Jaki jest wpływ cynamonu? (Który [...]

Powstrzymujcie swoje Kubki Smakowe oraz Ślinianki przed wytwarzaniem śliny Na widok Szejp

Sledzie z kaszą, kurva Smalczyk kubki smakowe Ci wy***alo chyba Mocniak nie hukują Cie ze wpjerdalasz podwojne porcje?

Dzięki. Naszą miskę trzeba urozmaicać, a kubki smakowe dopieścić też trzeba :D

Micha 100%. Dawno mi tak banan w czymś nie smakował. Omlecik na kolację pozamiatał kubki smakowe :) Trening: Ramiona dojechałem ładnie. Nogi też. Mega udany trening, ale motywację miałem :) Żona się bacznie przyglądała, więc nie mogłem się opitalać :D Przy ostatnim dropie wyciskanie na barki do załamania. Przysiady były ATG. Wyczułem moment, w [...]

jakie wpc rozp*****la kubki smakowe? Firma+smak?

i nie jesteś w stanie stwierdzić które najbardziej rozkurvia kubki smakowe? :-D chętnie się dowiem :))

Miska czysta :-D ale dzień się jeszcze nie skończył a ja jestem w trakcie jedzenia ostatniego posiłku i nie wiem czy się najem ;-) Picie dziś: - 2 kawy z mlekiem (duże kubki nescafe, tam chyba z 450ml jest) - 2 kawy bez mleka (da się nawet wypić) - drugą piję teraz (zaraz siadam do projektu) - herbata z pokrzywy (normalny kubek) - woda podczas [...]

Giaurnemo - niestety nie chodzę coraz szybciej! Mimo starań. Wina rzeczywiście piję ostatnio trochę więcej - wcześniej 1 kubek a od kilku dni wypijam 2 kubki. Gwid - cieszę się, że Cię inspiruję! Twój post tchnie optymizmem.

[...] się powtarza. Nie masuję i nie redukuję. Gdy widzę, że jest zbyt dużo tłuszczu na mnie to przez kilka dni ograniczam kalorie by potem znowu je podnieść i zadowolić swoje kubki smakowe (oraz pozjadać przetwory dżemowo-kompotowe). Czyli można by to porównać do rotacji węglowodanami - tylko bez określonego terminu czasowego (określa to mój [...]

Pan Jan pije wino na kubki 250ml'litrowe, a ma zapasu na tydzień.. Też lubię wyczyścić sobie szafki, ale jakoś tak jest, że one mi się same zapełniają "śmieciami".. Takie błędne koło. Jakiś pomysł - jak z tym walczyć?

Poszłoo z 200g frytek, 300g cyca nuggetsy, 2 kubki mleka 600 ml :)