wiesz mi to nieprzeszkadza tylko czasem jak wypije 2 kubki mleka np. to wyskakują mi takie małe wkurzające chrosty na rękach, a tak to jest spoko Pozdro
[...] skladnikow ktorych nie ma w "mega zdrowym zarciu", poprostu robienie masy na idealnym zarciu jest trudniejsze niz jak co jakis czas sie wspomozemy czyms dobrym i psychika odpoczywa, i kubki smakowe sa zaspokojone itp takie katowanie sie ma sens tylko jak sie na zawody wycinamy, a wy na masie sobie odmawiacie dobrych rzeczy zluzujcie
[...] gdy chce dokladac do jakies specyficznych potraw - moze tez tak jest u Ciebie ?) z czym ja najlepiej pic z mlekiem ? woda?zalezy mi na masie a nie na tluszczy jak dyktuja ci kubki smakowe :D osobiscie bialka (poza okolica treningowa) pijam z 30 g smietanki 12% jak dawkowac je jakie masz braki bialka w diecie ? ile masz posilkow ? z tego co wiem [...]
Można takie mega burgery czy pizze zrobić pod makro,że głowa mała,fajnie jest też zrobić sobie jakieś tortille. Dla niektórych też czitem będzie po prostu schabowy z mlodyni ziemniakami,każdy ma inne kubki smakowe itp można też pokombinować z posiłkami na słodko teraz tych przepisów jest od groma,robimy pod swoje makro i tyle
Ok,dzięki Wam.W smaku ta oliwa jak na moje kubki smakowe nie przepadające za oliwkami to jest ok. I butelka poręczna. P.S s.m.p.a. "gdyż nie pisze", nie jest napisane jbc.
W sumie tez tak mysle, nawet pewnie po treingu miedzy Ostrowia a syntraxem matrixem (który składa sie podobno notabene 60-70% z wpc) różnicy nie znajde nawet ale kupie sobie i tak jedno takie zeby chociaz kubki smakowe pogłaskac xd
a czy jest jakas dieta specjalna ?czy nystatyna i flokonazol nie niszcza blony i kubkow smakowychg , , bo wczesniej bralem augemnin i to ponoc on mi zniszczyl kubki w polaczeniu z refluksem , choc biore contrloc nonstop,, czy male dawki t4 lub t3 plus undestor przyspiesza regeneracje blonu jezyka i smaku?bo nic nie czuje!
a mi zaden smak nie podchodzi w batonach...jakos tak juz w polowie czuje ze mi w paszczy rosnie, a do monotonii jestem przyzwyczajony wiec to raczej kubki figla mi sprawuja...za chamiczny smak jak dla mnie
Ale jak dawkować czy jak rozrabiać, dawkowac wg braków w diecie najlepiej po treningu może być przed i w trakcie. Każde vitargo będzie rzadkie to węgle w końcu mają orzeźwić a nie zapchać. Co do smaku kombinuj z wodą, różni ludzie różne kubki smakowe dla jednego za słodkie dla innego gorzkie.
[...] rozrabiaj z wodą, proch w mleku jest (jak dla mnie) z 50% bardziej słodki , możesz dodać ciemnego kakao/kawy rozpuszczalnej powinno zniwelować część słodkości , jak Mass XXL drażni ci kubki smakowe to stare Horse Power by cie zabiło :)) No i nie pij gainera przed treningiem, a jak już to minimum 1h przerwy między piciem a rozpoczęciem treningu.
hehehe no nie przesadzajcie masz dwa kubki, wsypujesz xo jednego kawę (200mg lub więcej kofeiny, 5g kawy ma +/- 150mg) do drugiego wrzucasz torebkę zielonej herbaty i pijesz w dowolnej kolejności dwa napoje jeden po drugim. Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2009-08-28 11:39:39
Codziennie wypijam 1,5 l muszynianki, zacząłem jeść więcej warzyw i owoców i zastanawia mnie czy dodatkowe witaminy olimp nie dorzucić do tego i na pewno jakiś magnez może ten polomag b6 max. Piję dużo kawy w pracy 1-2 kubki do tego codziennie rowerem w tyg ok 100 km i siłka 3x chyba będzie git z tymi pigułami ?
nom jak już masz ochote na max to najlepiej na śniadanie ... A macie info ile mogą ważyć 2 kubki makaronu kolanko-falbanka xD tak bło na opakowaniu, bardzo mi zależy na tym, a wagi niestety nie mam, w wyszukiwarce i w necie nigdzie nie ma ;/
[...] sobie suple to spobie sprzedawaj. Ja wiem swoje bo juz sie wlasnie przejechalem na kupowanych matrixaxh w PL. Te bezposrednio z USA sa inne w smaku. Mozesz Ty stracile kubki smakowe, albo poprostu zalezy Ci na nbiciu sobie wiekszego portfela, bo gadasz jak broniacy swego intersu sprzedawca. Zreszta wisi mi to czy mi wierzysz czy nie. Ja [...]