kubki

Powiemy MaTEOwi ,zeby zamiast koszulek robil kubki William: (in Latin) I never lie. But I am a savage...

bialeczka zacne, zycze wszystkim smacznego, i sorka ze musieliscie na mnie czekac tak dlugo, wy i wasze kubki smakowe :-) nastepnym razem sie poprawie. Ale nie mieszkam w pl i niestety przez weekendy niektore rzeczy sie przedluzaja troszeczke. SMACZNEGO :-)

[...] wlaczyc. Ile kcal ? No coz, a jak zona jadla? Sporo kobiet niedojada myslac, ze jedza duzo i ciagle utrzymywanie niskich kcal przy zwiekszaniu wysilku zle sie konczy. Dodatkowo...smakowitosc diety to wazny aspekt! Moje kubki smakowe na wafle ryzowe i tunczyka jako staly element i mieso z pary zaczely krzyczec. Dieta/ odzywianie to nie katorga.

wczoraj zrobiłem-rzeczywiście jak jest napisane szczypta to dać szczyptę bo jest kosa kawa rozgrzewa i daje kopa na chwilę zapodam dzisiaj przed treningiem z white flood zobaczymy:) a smak może i nie super ale ja lubię-moje kubki smakowe są ciężkie do wzruszenia

Odemnie na łodzianina głos. Zawsze trafia w moje kubki :-)

[...] mase (doslownie MASE) kanapek z niewiadomo czym, ryze, kluski, paczki wszystko w ilosciach szokujacych. A na noc potrafi zapodac cytuje: "wiesz strzelilem sobie wczoraj kilo truskawek, 3 duze kubki smietany 18%, polszklanki cukru. Myslalem ze nie zmecze ale siedzialem do pozna i zjadlem wszystko". A poranek zaczyna od 4 paczkow...:))))

[...] Wojtasso, ktory chetnie zgodzil sie,abym je tutaj Wam umiescila Przepis i zdjecia to jego dzielo,a ja stwierdzam,ze sa ciekawe BATON ORZECHOWO-OWSIANY Składniki: - 3 kubki platkow owsianych nasoczanych ciepla woda - troszke masla orzechowego - szklanka wody lub mleka chudego jak ktos woli - 4 miarki inne bialka robi sie to bardzo latwo [...]

[...] dystanse, przerwa srednia, WYDOLNOSC - robiac wydolnosc robisz i wytrzymalosc i tutaj plyniesz dlugi dystans z dlugimi przerwami, SILA - plywanie ze sprzetem typu lapki, kubki, gabki, 1) 800ROZP 200 CW KR 600 KR RR 4*100 NN KR 10*100 MOT 400 GB/KL 800 100mot/100gb 600 SW 2) 800 ROZP 400 CW ZM 64*50 ZM/KR 600 KL [...]

[...] do oliwy dodać miód i musztardę. Dodatkowo zawsze staram się uzupełnić to pikantną przyprawą, na przykład pieprzem cayenne czy papryką chili. Wszystko zależy od tego, co tak naprawdę lubią Twoje kubki smakowe. Należy jednak pamiętać, że marynata to pół sukcesu, a dobrze doprawiona to 75% musisz mieć jeszcze mięsko wysokiej jakości ;) Pozdrawiam.

raczej tak. Jak znam zycie to na tym wyjezdzie oprocz picia nie bedziesz tez za duzo jadl - pewnie jakies gorace kubki i inne ******ly. Ogolnie to mozesz miec spadki a raczej napewno beda jesli bedziesz tak dlugo pil non stop. No ale takie zycie - przyjemnosci tez musza byc - ale szczerze odradzam wodke lepiej piwka A jesli musisz wodke to pij [...]

[...] kanapkę z serkiem, szynką pomidorem i majonezem albo płatki zbożowe z mlekiem, na obiad różne potrawki z mięsa często z ryżem bądź makaronem, rzadko jadam zupy ew. gorące kubki; na kolację głównie to samo co na śniadanie. W ciągu dnia dogadzam sobie czym słodkim, batonikiem, serkiem homogenizowanym. Nie jadam regularnie, bo różnie układa się [...]

[...] masła orzechowego, znawca nie jestem ale widzialem pare diet w ksiazkach to chce sie smiac. Tak patrze i nie wiem gdzie te 190 g bialka w tej diecie jest. Kto gotuje ryz na szklanki wiekszosc robi to w torebkach, to tak amerykanska dieta chyba gdzie wszystko na szklanki i kubki jest mierzone. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-03-15 22:09:01

[...] nikt sie na ciebie nie spojrze bo sie przyzwyczaja i pomysla ze normalne a w pracy, hmm rzeczywiscie buby masz troszke racje ze gorzej. ale u mnie stoja nieprzezroczyste kubki po sledziach i tam mam carbo i odzyweczke wiec luzik. na wszystko jest rozwiazanie. a co do normalnego jedzenia, czyli salatki z tunczyka, makrela, jajka itd - to w [...]

im czlowiek starszy tym bardzij docenia wage dobrego jedzenia zeby jeszcze tylko kubki smakowe chcialy nas zawsze sluchac ... :D

Wszystko ok., tyle że u profesjonalistów o tym co jedzą raczej nie decydują kubki smakowe SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] spożywczego.. ;o jaki chudy? żaden - na posiłek przed snem czy inny białkowo-tłuszczowy wybieraj półtłusty marka, gramatura nie ma znaczenia każdy ma inny gust i inne kubki smakowe, w rożnych miejscach są inne cenny poza tym smak często zależny od danej partii, kupisz ten sam twaróg za tydz i okaże się, że smakuje dużo lepiej niż wcześniej [...]

moja meta była raczej bez smaku czasami wpadała w gorzki smak (kopała równo) słodki to raczej słodzik jest ( chyba że masz inne kubki smakowe albo ja mam inne) POZDRO

[...] dac najwiecej w ciagu dnia) i tluszcze. co bym polecil? wszystko z zywnosci nieprzetworzonej sie sprawdzi. a to czy bedziesz mial ochote na cos na slodko, czy wytrawnie to juz Twoje kubki smakowe. mozesz zjesc normalny posilek obiadowy, badz cos bardziej kolacyjnego. jesli brakuje Ci pomyslow odwiedz dzial Kuchnia SFD - multum roznosci do wyboru.

[...] żródeł białek. Dietkę i tak będe modyfikował, od przyszłej środy np. wrzuce gdzieś jajko. Aaaa.. podliczone mam oczywisćie:) cal - 3100 białko - 160 g / 2 g na kg w/w - 480 g / 6 g na kg tłuszcze - 50 g /0,625 g na kg P.S - Przeszkadza to coś, że pije dziennie sporo kawy?(2 kubki. Ehh... studia, a gdyby nie kawa to pewnie bym matury nie zdał)

Swoboda czego bo chyba nie zażywania! Kapsy sa wygodne do dawkowania i nie trzeba przepuszczać tego przez kubki smakowe.