krokiety

Ja tu kombinuje, że kurę robić 1x ew, w ty mi tutaj o 5xed }:-( Ja na masie to się robię leniwy kloc :-} Dzisiaj pobawiłem się trochę w kuchni i zrobiłem zdrowe krokiety z pieczonym mięsem z piersi z kurczaka. 300g mąki pszennej z pełnego przemiału 100g mąki żytniej razowej 6 całych jajek woda 800g piersi pieczonej(waga piersi przed [...]

Seba Ty to rekin zakupowy ale i w kuchni rządzisz :-D Te krokiety pewnie wyszły pysznie :-))

Seba Ty to rekin zakupowy ale i w kuchni rządzisz :-D Te krokiety pewnie wyszły pysznie :-)) Amber rozumiem, że chcesz mi takie zrobić?:)

Pomysłowy facet - jednak nie jesteś taki strasznie leniwy ;) Krokiety z mięsem i pieczarkami -(omomomom) :D

[...] z olwek ! 2 drożdzówka z jabłkami + snickers + muller MIX (cos w stylu fantazja hehe) + x5 protein 3 ziemniaki + wołowina + surówki 4 mieśo mielone + makaron + surówki 5 2 krokiety z mięsem + surówki 6 kebab 7 kanapki (szynka, pomidor, sałata) + kakao W ciagu dnia podjadłem troszeczkę słodkiego, ale mi zalanie nie grozi więc bez rycia Fotki [...]

[...] 1 omlet 2 miałem fuchę na działce z rana a potem kiłbasa z grilla hee 3 żurek + schab z ziemniakami + ćwikła 4 ryż + schab + surówka 5 2drożdzówki + jogurt + x5protein 6 krokiety z mięsem 7 kolacja standard kanapeczki z szynką, pomidorem, ogórkiem, sałatą 8 x5protein Trening: KLATA: 1 wyciskanie hantli skos w dół + wyciskanie sztangi skos w [...]

[...] 150g płatków owsianych, 30g rodzynek 450g białek jaj 2. 80g mąki, 50g płatków owsianych, 450g białek jaj 3. 250g ryżu białego, 30g whey c-6, 450g białek jaj na surowo 4. 4 krokiety z serem i parówkami, 250g mięsa mielonego z indyka 5. 100g ryżu białego, 250g twarogu, 25g wiórków kokosowych, 40g orzechów 03.11 Trening: Łydki, Czworogłowe, [...]

[...] tylko 35 min orbitreka i trochę rozciągania. Dieta: 1. 150g płatków owsianych, 450g białek jaj, 30 rodzynek 2. 150g ryżu białego, 200g piersi z kurczaka 3. 150g ryżu białego, 200g piersi z kurczaka 4. 100g ryżu białego, 450g białek jaja 5. 2 krokiety, 100g chleba pełnoziarnistego, 150g indyka mielonego 6. 100g ryżu, 250g twarogu, orzechy

[...] 7. Witamina c 280mg koło południa 8. Żelatyna 10 gr po DIETA Sniadanie - żytni + twaróg z miodem Obiad 1- ryż brazowy + mielone smażone + papryka i kornisz Obiad 2 - krokiety domowe Kolacja - ruskie domowe /SFD/Images/2015/12/12/b9054de526644fbf9db14042d5473525.jpg /SFD/Images/2015/12/12/b63a7c6c681f4a32a8c30641181ef5e3.jpg [...]

[...] to właśnie chciałam spróbować czegoś innego. W sumie wszystkie najlepsze przepisy mam z kwestii smaku :-D W tym roku mam więcej rzeczy do zrobienia - barszcz, uszka, krokiety, makowiec,paszteciki, piernik, pierniczki }:-( mąż będzie wędzić mięso, także dobrze, że mam ten urlop :-)) nie dość, że Wigilia u nas to potem jeszcze II dzień [...]

[...] michy i mam tak że jak podjem coś innego to potem ciągnie do syfiastego zarcia. Na początku pocżatku u ciotki podjadłem jakiś paluszków i jakieś tam ciastka. POtem zjadłem 3 krokiety POtem znowu jakieś paluszki, żelki, arbuza. NA obiad 2,5 rolady, troche karkówki, 1 ziemniak, kapusta pekińska W sumie później jeszcze za jakis czas zjadłem jakos [...]

27.02.2011 - NIEDZIELA Masa na J/NJ KORYTO Start - około 16:00 Finisz - około 00:00 Szama : nie chce mi się pisać, jakiś ryż, kura, krokiety z mięsem wołowym, warzywa, karkówka, zapiję oliwą, twaróg wejdzie jeszcze, nie wiem dokładnie, nie chce mi się jeść dzisiaj. KOKS rano : 0,2g witaminy C po jedzeniu : 2x Gold Omega-3 + 2x Magne B6 [...]

dybek: krokiety na mase, zalezy z czuyyym wole byc strong manem niz kulturysta kulturysci to czasami brzydko wygladaja z takimi mulami, a tak naprawde to cieniasy, sam kox ksiadz rydzyk modli sie z wami ;)

[...] początkującą. Ogólnie jadłam czysto - na pewno za dużo, bo jadłam kiedy tylko miałam ochotę, ale wczoraj we wigilię zjadłam dużo niedozwolonych rzeczy jak pierogi, uszka, krokiety. Oczywiście brzuch mi zaraz za to podziękował @@-). Widzę teraz, że jestem jabłkiem i muszę strasznie uważać na ww. Inaczej mogę się pożegnać z płaskim brzuchem, za [...]

Znowu zmiana tematu: Coś o Diecie: 1.rano jajka chleb oliwa kakao (sniadanie Jasia) 2.Po treningu: zupa + 10 pierogow z ziemniakow. 3.Przed pracą: 10 pierogow + sp80 30g + olwia z oliwek 4.W pracy: ryż z piersiami 5.W pracy: 2 krokiety z mięsem 6.Kolacja: 12 pierogow z malinami + kakao 7. Na dobranoc SP80 + oliwa z oliwek

[...] NR 34 1. (09:20) 120g owsianych + 30g WPC + 2 marchewki 2. (12:10) żeberka + orzechy + buraczki 3. (15:00) 150g kuraka + 50-100g mielonego z łopatki + marchewka 4. (18:00) krokiety + WPC 5. (20:50) 300g mielonego z łopatki + orzechy 6. (00:00) 150g twarogu + 10g oliwy --- do śniadania : 2x Gold Omega-3 przed snem : 3x Magne B6 --- DNT. --- [...]

jestem po treningu SW i nie wiem co zjeść, zazwyczaj jadłem jakieś kurczaki jak były, ryby z puszki lub serki białe(twarogi), ale dziś po SW otwieram lodówkę i mam to: -Krokiety; -Wędlina(kanapki); -Mleko; Co mogę zrobić, a może: -Krokiety? -Mleko i płatki? -Kanapki z szynką? Co będzie najlepszym wyjściem?? Przepraszam za wcięcie się tutaj, ale [...]

mam pytanko czy krokiety są dobre na mase ---=== Trening Czyni Mistrzem ===---

No taki jest plan :-D. 19.12. wigilia firmowa, więc na bank będzie mistrz żarcie. Potem znowu czysta micha do 24.12. i w wigilię na bank wjadą ryby, uszka i krokiety z serem i pieczarkami :-D. Kolejne 2 dni świąt do przemyślenia :-P. No, taki jest plan ^^

Wjechała kutia, ulubione krokiety z serem i pieczarkami <3, z kapusta, kilka rodzajów pierogów, ryby i trochę ciast, bo średnie. Jak wrócę do domu, to wjedzie winiacz :-D A tu noga z rana. Niestety jakość dramat. https://youtu.be/HgshncQmvis Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-12-24 20:07:47