kretyna

Co do mitow kretyna koffeina poszukaj w wyszukiwarce było multum razy

Zostanie przyjeta Przed snem nie bierz kretyna, nie wszystko trzeba z zegarkiem w reku ;)

kretyna : dni treningowe 5g rano i 5g po treningu dni nietreningowe 5g rano i 5g wieczorem aminokwasy standardowo 1 k na 10 kg masy ciała a co do mety to nie ten dział !! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

razem z kretyną 20/30g glukozy z wodą ! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Isteniej coś takiego jak tematy podwieszane: http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html A z wuefistą nie gadaj, bo wygląda na leniwego kretyna. Niech mod zamknie temat.

Ale sie chłopaki rozkreciliście niektóre warianty brzmią ekstremalnie heheh IMO kretyna w kapsułkach może sie wchłaniać chwile dłużej niz ta w proszku.

tzn chodzi mi glownie o sile.(bo niewiem co moze mi dac jescze kretyna? )

Biore od pewnego czasu gainera. Podpieram sie dietą i treningiem. Co moge dodatkowo brać aby przyśpieszyś przyrost masy mięśniowej? Kretyna 300/500g Vitalmaxu + dextroza/carbo Jak wtedy wygląda dawkowanie? 5g rano na czczo i 5 przed/po treningu Bierze sie to razem np w odstępie 5 minut czy w większym odstępie czasu? j/w a gainer do uzupelnienia [...]

Spoko jesli nie biegniesz na kibelek to mozna , ale sama kretyna lepiej sie wchlonie , radze zrobic od 20 - 30 min i dopiero gainer

gainer 2,sp 80,zma,omega 3 ewentualnie kretyna plus carbo suple super na start jak z dieta i trenigiem ??

ja pije w nocy albo herbate, albo wode z glutamina i kretyna o smaku pomaranczowym. mozna przeciesz zawsze sobie zrobic latwe badania u doktora na klirens kreatyniny endogennej i bendziesz wiedzial w jakim stanie sa nery. jesli chodzi o mocza to nie czesto zabarwienie jest wywolane przez te wszystkie witaminy np z grópy b i przez samo jedzenie i [...]

kretyna działa długofalowo a nie doraźnie, więc nie ma znaczenia pora jej przyjmowania, ważne żebyś trzymał się zasad suplementacji (stała lub cykl) i trzymał dawek dziennych zalecanych

jak już masz, to mieszaj to razem z kretyną dextro w ilości ~60 g na porcję

[...] treningiem se wex shocka 20g jak nic nie poczujesz walnij 30g ale to juz duzo albo 20gramow i 100-200mg kofeinki lub kawke to cie kopnie A co do stroma to stack przeciesz kretyna plus transportery i troche pompujacego gowna wiec czego mozna sie spowedziwac ale te polaczenie kopie fajnie sie cwiczy zwiekszona wytrzymalosc To jest To lepszy [...]

kretyna w proszku i gainbolic w foli

po co brac 15g dziennie jak kretyna przyswajana jest do 10g :/

ostatnio sie dowiedziałem od moich kolegów ze kretyna to koks

Było masę takich pytań. Poszukaj w archiwum - wpisz kretyna a trądzik.

"kretyna"

Witaj, patrząc obiektywnie to odżywki typu białko, jest produktem spożywczym i nie różni się znacznie od produktów w sklepach codziennego użytku. Nie mam pojęcie jak jest z kretyną w twoim przypadku lub środkach pobudzjących bogatych w silną ilość kofeiny. Natomiast branie witamin, czy jak wspomniałem na początku postu odzywek uzupełniających [...]