SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów poziomu hormonów anabolicznych, silnych roślinnych adaptogenów i antykatabolików. A.M.G. zawiera także pełen kompleks boosterów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2013-04-02 10:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna: info, wskazówki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dekstroza. Niektórzy proponują stosowanie kreatyny z miodem, ponieważ zawiera on dodatkowe, cenne mikroelementy. Cukry powodują "strzał insulinowy", który sprawia że kreatyna szybciej i w większej ilości trafia do mięśni - jednak cukry mogą powodować wzrost tkanki tłuszczowej (brzuch!) podczas cyklu kreatynowego. Chcąc uniknąć tego ryzyka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2005-05-07 14:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest sportowcom wszystkich dyscyplin, w tym sportów siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, sporty walki). http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/kreatyna/view/88/CREA-SHOT 3.Nitro Caps Nitro Caps to suplement dostarczający składników zwiększających produkcję tlenku azotu (NO) w komórkach mięśniowych. NO rozszerza [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o BIAŁKACH- by cyklon04

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 15,4g Inne: tauryna, l-karnityna Nazwa: Nutrend Whey Protein 85 Rodzaj: białko serwatkowe, białko sojowe W 100g Białko: 65g Tłuszcze: 1,2g Węglowodany: 3,6g Inne: kreatyna, tauryna, l-karnityna, l-glutamina Nazwa: OLIMP 100% Natural WPI Rodzaj: izolat białek serwatowych WPI W 100g Białko:100g Inne: BV=159 Nazwa: OLIMP Egg Protein [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17537 Data: 2005-02-27 19:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy to prawda co tu pisza ?? Czy ktos kozystał z tego suplementu ?? Jakie były efektu po zakonczyenu cyklu ?? Czey to jest pic na wode ?? spzredja ktos to taniej >>??<< VPX NO Shotgun - 820g VPX - odżywki na światowym poziomie. NO SHOTGUN jeden z najlepszych suplementów na całym globie. PRODUKT ZAWIERAJĄCY NAJBARDZIEJ [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10489 Data: 2007-11-12 12:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla sportowców... Jak widać ludziom to nie przeszkadza, kupią każde, ładnie opakowane g**** Pytanie: "Widziałem super promocję na allegro: maltodekstryny, białko, kreatyna za bardzo niską cenę. Sprzedawca jest "super sprzedawcą", firma jest podana, ma stronę internetową itp." Na allegro działają setki oszustów. Robią to całkiem bez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8842 Data: 2008-09-26 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help Me PLZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] energetyczne(np .Trec Life EnerGGY) nic nie zaszkodzą młodemu organizmowi(Spotkałem sie z opiniami że żzeń szeń i guarana nie są zbyt polecane dla młodych ludzi)?? 7.jeżeli kreatyna mogła by być dobra dla mnie , to zacząć od monohydrantu , jabłczanu/etylu czy może odrazu stak kreatynowy?? 8.co po walnięciu tego cyklu by mi pasowało??(np. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2006-04-16 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] Fuzja 10-ciu najnowocześniejszych form kreatyny w jednym preparacie Kwas Orotowy - super-silny anabolik, skutecznie wzmacniający działanie kreatyny. Hyperfusion to kreatyna XXI-wieku. W preparacie zestawiliśmy ze sobą 10 najnowocześniejszych form kreatyny, od najbardziej stabilnych estrów kreatyny aż po cząsteczki kreatyny sprzężone z [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 09:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SEZONU STRONG CZ.I

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 10g L-glutaminy + szklanka soku pomarańczowego Posiłek I - 8.00 płatki owsiane 100g owoc 150g 10 białek jaj + 2 żółtka razowiec 30g smarowanie 10g 8.30 HMB 1,5g 9.30 kreatyna 5g + 200 ml soku winogronowego Posiłek II - 10.30 ryż/makaron 100g chudy biały ser 200g chudy jogurt 150g olej/oliwa 15g Posiłek III- 13.30 chude mięso 250g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2004-04-15 12:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i planów ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] strong matrix 7 blend (zrobić poprostu krótki cykl kreatynowy, i teraz pytanie czy tę mizenrną ilość kapsów nie zszamać na początek cyklu? Bądź co bądź ale to ponoć mocna kreatyna i nie licze na efekt, ale jak by napełnienie mocną kreatyną tak na początek - no chyba że to nie ma sensu :p i jak sie to dawkuje? ) -70 kapsuek beta-alaniny [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2014-08-18 12:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEKTURA O SKUTKACH UBOCZNYCH - STERYDY - STOP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] życia podczas brania sterydów a robisz to bez głowy to możesz potem zapomnieć o odżywkach, suplementach TAK! a dlatego ze organizm dostał juz silny bodziec o odzywka typu kreatyna, Bcaa nie zrobi na tobie żadnego wrażenia. Suplementy II Każdy kto sięga po sterydy na początek moze byc pewny ze suplementy typu kreatyna, białka, węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2009-11-04 09:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niema. ========================lipiec 2002========================================== waga:65kg biceps 33cm udo:50cm łydka 35cm klata 100cm suplementy uzyte w tym miesiacu = kreatyna z megabola 250g,gainer z olimpu 1kg,glutarol 250tabl niechce mi sie pisac calego treningu ,opisze tylko tydzien z kazdego miesiaca bo i tak pozostale tyognie byly [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2005-09-12 13:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budulcowych białka"). Kreatyna powstaje w wątrobie, trzustce i nerkach, głównie za pomocą aminokwasów zwanych glicyną , argininą i metioniną . W postaci suplementu kreatyna została po raz pierwszy wprowadzona na rynek w latach 90-tych po tym, jak sportowcy olimpijscy wykorzystali ją w celu poprawy wydajności. Obecnie kreatyna jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2019-09-05 13:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontrolną,a a z suplementacją nie zanotowano większych różnic w wytrzymałości mięśniowej (ME), sile mięśni (MS) czy też składzie ciała (BC); (PS. jest wiele badań w których kreatyna się nie sprawdziła, ale dotyczyły one głównie aktywności tlenowych/mieszanych). 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11834123 This study examined the potential [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 11:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyniek / NOTHING'S GONNA BE THE SAME NOW!

    Temat
    Trening dla początkujących

    ==================== WITAM W TEŚCIE NIESPONSOROWANYM!====================== Zanim zacznę cokolwiek pisać prągnę udzielić wam paru zasad oglądania mojego testu. 1. Proszę aby ani jeden komentarz pt. " Będe śledził test.." nie znalazł się w moim teście, przynajmniej nie na początkowych stronach. No to zaczynamy. SUPLEMENTY SZCZEGÓŁOWIEJ: Ultimate [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2010-02-18 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspólnie z kreatyniną. Zagadnienia te naukowcy wyjaśnili częściowo w następnym stuleciu, zaś ostatecznie, dopiero na początku 21-go wieku. Substancją aktywną życiowo jest kreatyna, zaś kreatynina to tylko jej nieaktywny, odpadowy metabolit. Kreatyna zawiaduje aktem skurczu włókien mieśniowych oraz ok. 10-cioma, kolejnymi etapami syntezy białek [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 14:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikocjamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wpływ na energię i nawodnienie komórek , na zawsze zmieniła odżywianie w kulturystyce . Ale to nie wszystko , gdyż naukowcy odkryli mało znaną substancję , za sprawą której kreatyna może działać jeszcze silniej niż dotychczas . Te przełomowe odkrycia ujawniły , że substancja ta to gikocjamina , bedąca prekursorem kreatyny . Co więcej , może ona [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2007-02-24 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] latach doświadczenia podzielę artykuł na 3 części dieta, trening, regeneracja. No to zaczynamy: 1. Dieta: Jak byłem młodszy zaczynałem w wieku ok 16lat podstawą był gainer i kreatyna, skład gainera nie miał znaczenia, podobnie z kreatyną ktoś coś polecił i się kupowało, w składzie często była glutamina, aakg, witaminy i inne cuda, no i coś się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2017-05-31 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejności przypadkowej): - Kreatyna, związek który jest produktem reakcji zachodzącej obustronnie, a więc większa podaż produktów zwiększa ilość substratów. A jest nim fosfokreatyna, która odpowiada za tzw. Pierwszy system (błyskawiczny) resyntezy ATP (energii) w komórkach m.in. mięśniowych. Uważam ją za niezbędny dodatek, gdyż odżywianie nasze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2008-07-01 23:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA : Dieta Masa mięśniowa z pilnowaniem poz. zatł. + suple

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest w miare ok ------------------------------------------------------------------------------- PODWIECZOREK Płatki z mlekiem przed treningiem i BCAA - nie ma tam nic kcal + kreatyna CM3 4 tabletki przed i po ( tez nie wyczytałem tam składu ) 878,2 kcal w tym T 7,5 / W 104,9 / B 15,2 ( w tym carbo i bialko po treningu ) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2014-11-27 13:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)