kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Jak pewnie wiecie na rynku pojawiła się nowa kreatyna Multipower (w plastikowym pojemniku), powiedzcie mi czy różni się ona czymś od tej starej (w folii) bo nie jest na niej napisane że jest mikrozdrobniona? I tak będę wielki!!!

Najlepsza kreatyna , czekam na opinie:) "Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel".

CO LEPIEJ DZIAL Z KREATYNA GLUKOZA CZY SOK CO DAJE LEPSZE PRZYROSTY I WCHLANIA LEPWIEJ KRETYNE BIORE KREATYNE Z SOKIEM JABŁKOWYM 1SZKANKE NA 5 GRAM KREATYNY ...??? lubie tez fifinki!!!

Witam! Ostatnio sobie zamówiłem: massXXL Treca 2kg, Carbo Olimpa 1kg, i Kreatyne1000 Olimp. Pomóżcie mi rozpisać sobie dawkowanie - mój typ: Kreatyna 5g na czczo rano i po treningu + carbo 50g, gainer treca - 80g w dni treningowe 30min po treningu, w dni nie treningowe przed snem. Zależy mi oczywiśćie na masie Pozdrawiam! Szanuj grosze a złotówki [...]

Yo Mam problem: 1. Która kreatyna lepsza (chodzi o proszek nie tabletki) z Trecka czy Olimpu? 2. Z czym lepiej brać kreatynę z glukozą czy z dekstrozą??? Co to właściwie jest to drugie, bo przy zakupie kreatyny z TRECka dekstrozę dodają gratis.

Zwłaszcza zainteresowała mnie nieska cena Kreatyny 1200g i zastanawiam sie czy opłaca sie kupić... Ktos sie wypowiedział iż "Kreatyna faktycznie nie jest czysta creapure. Jest to mieszanka w której ok. 50% jest SKW " Czy kotś wytłumaczy mi te stwierdzenie powyżej.. Czy sa tam jakies domieszki czy jak ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co [...]

Jakiej firmy kreatyna połączona z glukozą daje najlepsze efekty? Pac_Man

Cześć. Zamierzam około stycznia zrobić pierwszy cykl oparty na 42 tabsach metanabolu (lub inaczej metandienonie, jak kto woli). W związku z tym mam kilka pytań. 1. Jak to rozłożyć w czasie (myślałem o 1-2-2-1)? 2. Czy zastosować jakąś osłonkę (antyestrogen) np. nolvadex? 3. Jakie skutki uboczne mogą wystąpić przy tak małej ilości metanabolu [...]

[...] czy to normalne ? tydzien brania, i zero efektow praktycznie ! Od jutra jem juz po 3 tabsy dziennie, moze cos w koncu ruszy ? A moze nawet koks na mnie nie dziala ? Bo np. kreatyna na mnie nie dzialala praktycznie wogole, ale odzywki to odzywki, a sterydy to sterydy . mam czekac cierpliwie na przyrost sily ? Jeszcze 4 tygodnie cyklu przede mna, [...]

[...] w szpitalu i tak wyszlo. Chodzi mi o cos delikatnego, co pobudzi moj organizm do zycia i zwiekszy poziom testosteronu, tudziez naturalnego wigoru. Jakies sugestie? Odpada kreatyna, HMB i takie tam, nie potrzebne mi to i nie chce niepotrzebnie kasy wydawac. Wiec? Czy dadza mi cos preparaty brane po cyklach sterydowych? A moze ZMA czy jak mu [...]

[...] i chialbym zakupic sobie kreatynke narazie jestem zdecydowany na 1)Creapure Citrate 600 mg x 2 (OLIMP) 2)Creapure Monohydrate (250g HI-TEC) czy polepszyla by efekt do tego kreatyna "Creapure Pyruvate" - OLIMP ?? czy warto dokupic? JEsc mam zamiar tak 5 kapsulek rano (Citrate) ,5 g Monohydratu po treningu, i 3 kapsulki przed snem (Citrate). A [...]

jaki waszym zdaniem jest najlepszy transporter z kreatyną

[...] o tym albo czytal cos na zagranicznych stronach? bo ciekawe to jest ? A o eugenolu pisal jakichs lekarz sportowy czy dietetyk - byla lista najlepszych suplementow (amino, kreatyna itp) i na koncu byl eugenol wraz z podana dawka dzienna chyba w mg jak dobrze pamietam... Kurde od dawna mnie to meczy i nikt nic nie wie :( ~REPTILE~ Kupa jeża [...]

No więc mam 200tabletek kreatyny oraz 1kg gluzkozy z delecty;] kupiłem to w Markecie-glukoze, a kreatyna jest z olimpa--jak to brać????prosze o pomoc oczywiscie co do kreatyny i glukozy

czy po treningu moge zmieszac mass xxl z kreatyna i glutamina naraz.Chodzi mi o to , czy lepiej kupic sobie w kapsulkach l-glutamina i kreatyne rowniez w kaps? i jeszcze jedno pytanie,jakie powinno byc dawkowanie mass xxl, oraz w kapsułkach glutaminy i kreatyny , bo zaczynam sie gubic

Planue cyklik na mase mam 186cm wzrostu i waze 70 kg.Mam szybka przemiane materii.Zamieszcze moj plan dietetyczny i suplemencyjny rozpisany przeze mnie,prosilbym o ewentulne jego poprawki. DIETKA: 1.Mleko 500ml płatki owsiane 100-150g 2 łyżki oleju lnianego lub oliwy z oliwek banan 2.(6 kromek chleba razowego + chuda wędlina 3.125g ryżu lub [...]

Biorę Olimp "Kreatyna powder" już od Wtorku 4.11.2003r oraz stosuje mój plan treningowy. Chcę nabrać dużo siły a przy tym maksymalnie wykorzystać kreatynę. Czym różni się trening na siłę od treningu na masę? Jaki jest najlepiej stosować podczas brania kreatyny? Stosuje mój trening od początku października i mi pasuje. Nie robię najsłabszych partii [...]

Posiadam obecnie odzywki: kreatyna, HMB(100kaps),L-glutamina (200gr), super mass (multipower 6kg) -nie mam pojecia jak to spozywac tak zeby dalo najlepsze efekty (spozywac tak jak jest na opakowaniach czy moize jakis lepszy system znacie??? Jesio tyćku bedem wielki...

witam, szukałem w wyszukiwarce i niemogłem znaleść o tym czy to połączenie jest dobre, i jak to przyjmować w jakich dawkach i o jakich porach, niewiem tez czy nielepiej bedzie dokipić coś jeszcze i np. po cyklu kreatyna+d-riboza brać glutamine + ..... . doradźcie panowie. pozdrawiam Oko za oko, ząb za ząb ale czemu dupa za dolara ?

[...] lepiej 1:4. Trenuje 3-4 razy w tygodniu. Na masę ternowałbym wg takiego planu: duże cięzary i mało powtórzeń, 2-3 min przerwy tak przez 4-5 tyg potem mniejsze ciężary i znów kreatyna!!!:). Prowadzę siedzący tryb-praca za biurkiem), jestem raczej drobnej budowy ciała, mam dość dobry metabolizm, choć ostatnio troszke brzuch dostał tłuszczyku. [...]