SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna jabłczan

  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam kopiuj wklej. 1.L-NORVALINE /l-norwalina. Ten zagadkowy aminokwas, nie wchodzący w skład białek, występujący w organizmie człowieka jedynie w niewielkich ilościach, jest jednocześnie podstawą składu materii prebiotycznej. Świadczy to o jego doniosłej roli w kształtowaniu zaczątków życia na Naszej Planecie. W badaniach nad tym zagadkowym [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 01:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pierwszej kolejności i w najwiekszym stopniu w miejscach najbardziej predestynowanych do tego- przecież nie w łydce np Przepraszam, powinno być: "No bo niby dlaczego kreatyna miałaby wyciągać wodę z jednego miejsca pod skórą i gromadzić w innym także pod skórą (np. wyciągać spod skóry na ramionach i gromadzić pod skórą w łydce [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13546 Data: 2008-04-05 21:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzcam 1 konkretniejszą wpiskę z dnia dzisiejszego : Trening : Klatka-barki- triceps: Klatka: 1. Wyciskanie hantli skos dodatni - 4s 12 powtórzeń 2. Rozpiętki hantlami na skosie dodatnim - 4s 12 powtórzeń 3. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej- 4s 12 powtórzeń Barki: 1. Wymach boczny- 4s 12 powtórzeń 2. Push press- 4s 12 powtórzeń 3. [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 15:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzucam skład dla leniwych ;-) Informacja żywieniowa (<90kg) 1 porcja (7,5 g) (>90kg) 2 porcje (15 g) Insane Pump System: 2462,5 mg 4925 mg Azotan kreatyny 1037,5 mg 2075 mg Ester etylowy kreatyny HCl 100 mg 200 mg W tym: Kreatyna 750 mg 1500 mg Fosforan wapnia 337,5 mg 675 mg Jabłczan L-argininy 325 mg 650 mg Alfa-ketoglutaran L-argininy 225 mg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2013-12-18 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie ma tam aosbolutnie rewelacji, autorzy badan choc zauważają pewne roznice pomiedzy dwoma porównywanymi opcjami kreatynowymi (przypominam iż porówywane były opcje: kreatyna+tlenek magnezu v.s. magnezowy chelat kreatyny), to jednak podkreslają iż zdecydowana większosc z nich trudno uznać za istotne statystycznie. W zasadzie jedyna [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2010-02-20 14:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suplementacja: - wit. B12 (Dibencozide) 1000 ug/dzien (1 tabl.) - cynk (Zincteral) 45 mg (1 tabl.) - magnez (wg uznania. Cynk i MG taniej wychodza kupione osobno w aptece) - kreatyna (w moim przypadku jablczan) - tribullus (sporadycznie) - bialko serwatkowe - chlorella (poprawia przyswajalnosc bialka, poza tym ma mnostwo magnezu - patrz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 14:34:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych WL- 90 kg Przysiad 90kg x 8 powtorzen - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja - 4 miesiace temu kreatyna mono plus jablczan - 2 miesiace temu - gainer 2 Vitalmaxa fotki przód luzem - http://i32.tinypic.com/2poqhhs.jpg biceps- http://i31.tinypic.com/2rz7xop.jpg nogi [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 15:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych WL- 90 kg Przysiad 90kg x 8 powtorzen - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja - 4 miesiace temu kreatyna mono plus jablczan - 2 miesiace temu - gainer 2 Vitalmaxa fotki przód luzem - biceps- nogi - plecy - cale ramie - Zmieniony przez - Banan w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 13:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i50.tinypic.com/23tr1ao.gif Witam Nowy Rok już zaczęto to nie pozostaje już nic innego jak wznowić treningi i budować dalej swoją sylwetkę ;-) Cykl zaczynam od poniedziałku tj. 7.01.13r. Jak macie ochotę to zapraszam do odwiedzin ;-) http://i48.tinypic.com/2z8di4g.gif Zacznę od proporcji: DNT: B: 2,3g/KMC T: 2,05g/KMC W: 2,75g/KMC Kcal: [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 18981 Data: 2013-01-02 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka najlepsza kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zawsze drozrze, czy tez lepej reklamowane jest lepsze. Slyszalem wiele pozytywnych opini o vitalmaxie wiec nie mowcie ze jest to gorsza kreatyna. Jak wyprobujecie jednej i drugiej firmy wtedy mozecie porownac. Sam osobiscie probowalem 3 firm kreatyny: megabol, olimp i trec. Dla mnie z trec jest z tych 3 najlepszy pozniej jest olimp a na samym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16276 Data: 2009-06-17 22:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw bedzie dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie przed trenmingiem. podobnie te z duzymi dawkami argininy. mozna je oczywiscie stosowac o innych porach, ale docelowo najlepiej nadaja sie przed trenem. Cp jest raczej kreatyna z dodatkami niz typowym stackiem. crevolution czy nitrobolon - to stacki, dosc uniwersalne, bez pobudzaczy, dobre do ststowania przed i po treningu. dgybys sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2008-01-28 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30-stka na karku ale musi się udać...

    Post
    Trening dla początkujących

    azymut. Poczytaj trochę na forum o treningu, diecie i suplach. Wierz mi że można się tu sporo nauczyć. Ułóż dietę i trening, wstaw do oceny, a efekty same przyjdą. Z kreatyny polecam na pierwszy raz monohydrat z vitalmaxa, ew. jabłczan cm3 z treca. Ale z kreatyną poczekał bym jeszcze dłuższy czas. Na początku nawet bez supli są konkretne efekty [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2011-08-23 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz HMB,BCAA,spalaczy? Co na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DYMATIZE XPAND - MASA, SIŁA, RZEŹBA!! DYMATIZE XPAND - jeden z lepszych staków kreatynowych na świecie!! Po latach badań i prób klinicznych firmie Dymatize udało się stworzyć Najlepszy Stak Kreatynowy- Xpand&#8482;. Teraz jego siła została zamknięta w wygodnych do stosowania kapsułkach. Nowa forma Xpand&#8482; wykorzystuje CRT&#8482;, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2006-10-27 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM I WESOŁYCH ŚWIĄT W pewien Lany Poniedziałek przeglądając sobie neta W Moje Oczy Wpadł Konkursik ...Patrze ... Widzę -Na Mnie Czeka Nastrój Wielkanocny Miałem ,Czytam Patrzę Niedowierzam Suplementy Można Wygrać ... Activlaba ! - Ale Heca !!! Więc Tak Prędko Do Roboty ,Wziąłem Sie Jak Dnia Żadnego Koszyk Pełen Suplementów Zapełniłem Mój [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18501 Data: 2012-04-09 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w biegach

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mis serdeczne dzieki za odpowiedz zrobie tak: najpierw sprobuje ta kreatyne CreaFusion Mega Caps 360 kaps./1400mg zrobie 6tygodni przerwy i sprobuje ta TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 300 kaps./1100mg i po skonczeniu brania (ta i ta bede bral 7-8tygodni) porownam efekty obu i jesli ta cf cos mi niepodejdzie to sam jablczan bede uzywal z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-07-25 21:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przypadku stosowania kreatyny?(możliwość zaznaczenia więcej niż jednej odpowiedzi) a) poprawa regeneracji po treningowej b) przyrost masy mięśniowej c) przyrost siły d) przyrost wytrzymałości 25. Czy korzyści ze stosowania kreatyny utrzymały się po jaj odstawieniu? a) tak 26. Czy Pani/Pana zdaniem kreatyna ma negatywny wpływ na zdrowie? b) nie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2012-05-17 11:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR KREATYNY - PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Jakie są rodzaje kreatyn - prosiłbym o krótki opis, lub tez podanie linku MONOHYDRAT,CYTRYNIAN,PIROGRONIAN,JABŁCZAN,ESTER 2) Jak sie tworzy kreatynina ? Czy Kreatyna jest bezpieczna ? JESLI KREATYNA JEST W WODZIE ZBYT DŁUGO TO WTEDY ZMIENIA SIE W KREATYNINE.KREATYNA JEST BEZPIECZNA 3) Ktora kreatyne wybrać na pierwszy raz ( podobno ester...), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2005-03-24 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni zestaw Suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Solo tzn sama bez innych dodatków. Z Panami w sklepie nie wdawaj się w zbytnie dyskusje oni Ci polecą wszystko Nie wiem tylko co ma jabłczan do trenowania piłki nożnej, jabłczan to nic innego jak kreatyna mono + kwas jabłkowy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5917 Data: 2018-07-16 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki teraz cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB nie, nie działa i . 100tematów jest na jego temat. kreatyna spróboj cell pumpa, dobry stak na tą cene i dobry na początek a jak nie chcesz staku to mono/jabłczan aczkolwiek cp+ mono/jabłczan duzo tanij wyjdzie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-01-30 01:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - opis

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg to nie kreatyna, kre jest dosc nieoplacalny wiec bierz jablczan teraz.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 13:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)