kreatyna jabłczan

[...] związane z moją pracą . jednak ciesze się że osiągnołem swoje zamierzenia i poprawiłem to co chciałem . Cennym doświadczeniem będzie na przyszłość ten test ,wiem że BA+kreatyna + BCAA naprawde działają i można na tym budować wydolność . Pisze tak w kontekście przygotowania pod maraton. To by było na tyle dziękuje i pozdrawiam. Zmieniony [...]

Witam która kreatyna da lepsze efekty w pierwszym cyklu?? Trec mono+tauryna 400kaps+ 500g dextroza vitalmax zielona 1200g Trec jabłczan 360 kaps produkty zbliżone cenowo z tym że kreatyna vitalmax 1200g to chyba wystarczy na 2 cykle

a jak kreatyna to jaka?? mono czy jab?? i jakiej firmy najlepiej??koszty mnie nieobchodza. Wlansie i Ariginina duzo o tym czytalem czy mozna by tak jabłczan Kratyna + ariginina(albo jakies AAKG)+ hmb?? z tego jest HMBolon ale juz czytalem ze zamala ilosc jest Jabłczanu i AAKG wiec takie male wzmocnienie:D co wy na to?? Bym kupile 360kaps. [...]

[...] się w NO dłużej od argininy, więc daje też dłuższy wzrost NO w organizmie; cytrulina jest też prekursorem kreatyny; kwas jabłkowy (jabłczan) dziła identycznie, jak kreatyna (transportuje ATP), tyle że nie w formie fosfokreatyny, ale fosfoenolopirogronianu; jabłczan transportuje ponadto GTP, który, jak pisałem, jest niezbędny do [...]

Zarowno monohydrat jak i jabłczan to kreatyna roznia sie tym ze monohydrat jest połaczeniem kreatyny i czasteczki wody a jabłczan kreatyny i kw jabłkowego ( cykl krebsa itp bedziesz miał na biologi ). Do MMA bardziej preferowałbym jabłczan. Mozesz dac witaminy omega 3 magnez cynk ew jakis spalacz lajtowy przedtreningowo np Scorch ( pobudza fajnie [...]

[...] hmm co wtedy jeszcze brałem...gainera (też błąd, łatwo węgle z diety dostarczyć), białko no i ...glukoze Teraz po czasie uważam, że dieta to podstawa i do tego cyklicznie kreatyna, chociaż wole jabłczan, creapure lub orotan gdyż akurat u mnie występuje dość spora retencja wody po mono. Zastanawiałem się też nad jakimś konkretnym stackiem, ale [...]

1. Cykl powinien trwać 6-8 tygodni. Przerwa między cyklami to sprawa indywidualna. Zależy jak szybko się regenerujesz, jak chodzisz na basen np, jakieś masaże itp to szybciej będziesz znów gotów i wypoczęty. Ale standardowo przyjmuje się 1-2 tygodnie przerwy między cyklami, aby odpocząć od siłowni i zregenerować siły. Kreatyna TCM kasa w błoto? [...]

I mam pytanie propo tej kreatyny.. Lepszy jest jabłczan czy mono? Brałem już raz kreatyne z treca mono i się zastanawiam czy nadal brać mono czy jabłczana spróbować ;) I do tego mam pytanie. Czy sugerować się ceną? Im droższa tym lepsza czy po prsotu kreatyna to kreatyna?

[...] przechwytuje bogatoenergetyczne rodniki fosforanowe od mitochondrialnego ATP, który nie posiada zdolności przemieszczania, przemienia się w fosfokreatynę i jako fosfokreatyna transportuje je do wytwarzania lokalnego ATP, budującego białka i kurczącego włókna mięśniowe. To daje efekt anaboliczny i erogeniczny… Większość etapów [...]

[...] kreatyny z glikcojaminą i betainą.. kamil: a czym sie rozni monohydrat od jabłczanu? (smiech) czarny: budową i molekułami..() kamil: słuchaj to jest tak. na mnie nie działa kreatyna, a juz wymysleli 3 rodzaje kreatyn. najpierw był monohdrat, potem mikronozowana (), no iteraz wyszła nowa V-ka ( myslalem ze nie wytrzymam) to ejst super czarny: [...]

[...] sobie odpuść. To jest artykuł z okresu kiedy ten środek był silnie promowany a tak na serio ma on marginalne znaczenie. Jakakolwiek inna forma cukru może ją zastąpić. Sama kreatyna wystarczy - na serio. Osobiście biorę kreatynę rano na czczo i po treningu. Na początek przygody z kretką najlepsze będzie mono albo jabłczan. Kreatyna i obecna [...]

jabłczan kreatyny = kreatyna, innymi słowy masz dwie kreatyny po prostu, bierz w dni treningowe tak by wyszło minimum 5g kreatyny na dobę. Moze byc np rano.

1) cel: siła 2) nazwa produktu/produktów*: Shock therapy i kreatyna mono Universala 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 1 rok 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: jabłczan i monohydrat - obie formy ok 6) dokładny opis problemu/ konkretne pytanie: jak dawkowac? 7) uwagi ---

[...] nie lepiej by z jabłczanem połączyc http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html no a na tym jabłczanie robiłem 3 cykle przed stormem jeszcze i jest świetna kreatyna, no a do mono przekonany nie jestem jakos gorzej na mnie działa choc tylko jeden cykl zrobiłem na mono i z tych czterech cykli 3 na jabłczanie i 1 na mono najlepsze [...]

http://zapodaj.net/e8690a6357959.jpg.html czy kreatyna UNS TCM (jabłczan) z dodatkiem dobrego spalacza (korzystam z niego od miesiąca, spadło 5 kg) pomoże mi wypchać te cycki mięśniami? Bo tłuszczu na nich trochę jest.. Tylko błagam nie każcie mi rozpisywać diety bo jest dobra, była na redukcje na -300 kcal, teraz daje na 0 jak zacznę kreatynę [...]

Volumizer komórkowy z kreatyną najnowszej generacji ! 1 porcja (20g): Volume matrix * jabłczan kreatyny * orotan kreatyny * betaina * glikocjamina NO Boost matrix * A-AKG (alfa-ketoglutaran argininy) * ester etylowy argininy * A-KIC (alfa ketoizokapronian argininy) * ester jabłczanu cytruliny * jabłczan cytruliny Energizer matrix * tyrozyna * [...]

ale prosze bardzo :) TCM olimpa TCM zawiera 100% jabłczanu kreatyny (Tricreatine malate), molekuły która sprzęga cząsteczkę kreatyny z cząsteczką jabłczanu. Jabłaczan jako metabolit glukozy należący do grupy hydroksykwasów karboksylowych stymuluje insulinę i znakomicie wspomaga transport oraz pobieranie kreatyny przez komórki mięśniowe zarówno w [...]

Kreatyna jak kreatyna, na mnie jakoś specjalnie nie zadziałała. Ale to jest indywidualna kwestia bo np. Jabłczan bardzo fajny. Na początek w sam raz ;)

Co to za produkt: Zwiększa siłę i masę mięśniową Krótka charakterystyka: Soczysty smak zielonego jabłka Synergistycznie działająca mieszanka kreatyn Natychmiastowo się rozpuszcza Poprawia siłę, wytrzymałość i efektywność treningową Przyspiesza tempo syntezy białek Opis: Green MAGnitude™ to suplement, którego działanie polega na [...]

[...] się w NO dłużej od argininy, więc daje też dłuższy wzrost NO w organizmie; cytrulina jest też prekursorem kreatyny; kwas jabłkowy (jabłczan) dziła identycznie, jak kreatyna (transportuje ATP), tyle że nie w formie fosfokreatyny, ale fosfoenolopirogronianu; jabłczan transportuje ponadto GTP, który, jak pisałem, jest niezbędny do [...]