kreatyna olimp

dopóki w puszce jest kreatyna, a nie mąka to nie ma różnicy czy to megabol czy olimp

Ja ci proponuje cykl 50 dniowy : 1. Kreatyna - GM + NO-CRE-X3 (ok. 220zł) 2. Gainer - Mutant Mass 6,8kg (ok 250zł) 3. Białko - Syntrax Matrix 2,27kg x 2 (280zł) 4. Glutamina (SAN NAG 690g) (119zł) 5. Bcaa - Olimp BCAA 300 MC x 2 (ok. 130zł)

[...] jak l-karnityna czy glutamina to sie nie baw. spalacze tez nie beda dobre dla Ciebie bo wysuszaja stawy a kosz je strasznie obciaza. wiec moje zdanie jest takie ze dobra kreatyna na poczatek np inkospor mono lub buforowany monohydrat (olimp ma dobry) i aminokwasy w duzych dawkach. purple wrath sa do kosza b dobre ale mozesz sobie sprobowac [...]

olimp profi whey mass folia* razy 4 + kreatyna dobra dieta wysoko bialkowa i efekt bendzie zadawalajacy jeszcze 1 gainera przez ile czasu brac ?

Do tego Witaminy Olimp, wit D3, Omega 3, wit C, magnez, wapn, cynk. Suple : Kreatyna mono, przedtreningowka, bialko Zmieniony przez - Oskar34 w dniu 2015-06-04 12:15:19

http://allegro.pl/olimp-kreatyna-creatine-mega-caps-30-kaps-okazja-i1416221489.html Ktoś wysłał mi takiego linka na pw. To coś dobrego.? (cena)

W produkcie Kreatyna Powder 1300 g dostajesz 300 g kreatyny gratis. Taka Promocja . olimp labs.

Kreatyna mono z Universala 500g, codziennie rano 5g BCAA xtra activlab 500g 15g 15min przed i bezposrednio po treningu Cell Pump 665g 30min przed treningami tylko, 3,5 miarki WPC 80 Ostrowia 1800g wg brakow w diecie Dextex juice 2000g daj po treningu z 30g jak juz masz. Mass xxl 4800g wg brakow w diecie Vita- min Olimp do sniadania

polecacie OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 150 kap./1250mg + carbo tylko teraz jkabym mial to stosowac carbo po treningu? wraz z kreatyną ?? czy moze pzred treningiem i po treningu po 40 gram??

[...] - carbo po treningu - serwatka do śniadania i 20 min po treningu - olimp 80 godzinę przed snem - 3 kaps zma na noc przez pierwszy miesiąc, później 1-2 kaps Cyklicznie: - 3 x 6 tygodni kreatyna + ryboza + ala - 3 x 6 tygodni glutamina (4 dawki po 5 gram) - 3 x 6 tygodni bcaa (4 gram przed i po treningu + 2-3 dawki po 1 gram w ciagu dnia)

[...] :) Ostatnio wróciłem do regularnych treningów siłowych w celu zgubienia zbędnych kilogramów. Stosowałem Ostarynę 20mg oraz stenabolic 2x 5mg,oraz olimp thermo speed, kreatyna trec cm3 hmb, czas trwania 10tyg. Nigdy wcześniej nie brałem saa. Obecnie waga ok 101kg. Z racji tego iż po ok 6-7tyg spadła mi motywacja i libido wykonałem pełny [...]

[...] Olimp czy xxx firmy? BTW- przecież wszystko jest na opakowaniu napisane, nawet jak kupujesz na necie ;d Dla przykładu 500g kreatyny firmy X kosztuje 50 zł, a ta sama ilość firmy Y kosztuje 70 zł. O co w tym chodzi, płacimy za reklamę,za firmę, czy tez droższa kreatyna jest lepsza jakościowo? Zmieniony przez - Vcent w dniu 2012-07-16 20:54:26

Pisanie czy ta czy ta kreatyna jest lepsza nie ma wiekszego sensu. Bo ktos np. bral Nutrend i Treca tylko i mowi wszystkim, ze np. Trec jest najlepszy. Jezeli ktos pisze o kreatynie to niech napisze jakie bral wczesniej, wtedy mozna cos wyciagnac z takiej odp, a tak to nic... Dla mnie jak narazie nr. 1 jest Ultimate, jezeli to kogos interesuje [...]

W sumie to tak: Kreatyna 300 g (VITALMAX), do tego Carbo 1000 g - Folia (OLIMP) zeby tym przepijać kreatyne. Do tego Gainer MASS Trec'a. Dobrze bedzie ?

pewno jeszcze nie masz 21 lat to se zma i tt odpóść. Hmb-z rana 2 kap. po treningu 3 kap. i na noc 1 kap. w nietreningowe tak samo kreatyna-z rana 5g i po treningu 5g w dni nietreningowe z rana 5g ryboze do każdej porcji kreatyne 3-5g anino jak to bcaa to 5 kap. po treningu odzżywka to sie znaczy jak białkowa to w zalezności od diety kturą [...]

kreatyna - MONO ( jakiej kolwiek firmy , kazda taka sama ..) Białko - Ostrowia wpc 80 ( a nie serwatka z allegro !! ) Carbo - Olimp / Biogenix ...

dlaczego d-ribose to strata kasy przeciez przy kreatynie trzeba i tak pic sok winogronowy itp a ten d-ribose czy vanadyl sa podobno od tego lepsze JESLI ZALEZY CI NA UZYSKIWANIU BEZTŁUSZCZOWEJ MASY MIESNIOWEJ MIMO RYBOZA BEDZIE NAJROZSADNIEJSZYM ROZWIAZANIEM..NIE WDAJAC SIE W DYSKOOSYJE ZE WZGLEDU NA SWOJA ROLE POPROSTU USPRAWNIA TRANSPORT [...]

Teraz kupiłem MZB zamiast Chela-Mag B6 Forte. W MZB jest jeszcze cynk, ale nie jestem pewny czy dobrze jest go zażywać po treningu. Więc jak MZB będzie odpowiednie po treningu w połączeniu z kreatyną, carbo i proteinami? Witamina C Olimp Gold-Vit C 1000 Forte.

Witam. Chciałem się was poradzić jak najlepiej rozplanować stosowanie następujących suplementów (wiem że piszę na opakowaniu ale chciałbym usłyszeć wasza opinie) : Kreatyna monohydrat - stosuje w dni treningowe około 40 min przed treningiem w dni nietreningowe po śniadaniu jakąś godzinę X-carbs - natychmiast po treningu 1 porcja 50g Amino X - w [...]

Diete mam, plan treninogy jest:) skoro mowicie, ze moni wiec bedzie mono co myslicie o tym na 1 raz? http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/150/products_id/171/products_name/olimp-kreatyna-1000-200-tab1000mg-40-porcji.html