SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kre alkalyn cell

  • POWRÓT Z ZAŚWIATÓW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wada wzroku, soczewki itp.), znowu powracam do ćwiczeń (wreszcie Zależy mi głównie by zbudować trochę masy mięśniowej. Mam już rozpisany cały roczny plan treningowy, po okresie wprowadzenia i odrobienia strat, w etapie zwiększania masy, a później siły, zamierzam zrobić sobie cykl kreatynowy. Suple: Kreatyna: Cell Pump(2X CP), ewentualnie CP+ [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2006-03-17 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania ale czy dobra dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Pragne przedsatwić wam diete jaką ułożyłem dla siebie. Cel to masa. Mam 183 cm, 68 kg. Może wydawać się monotonna i nie smaczna ale umiem z tego zrobic coś dobrego:). 1.Jaja kurze całe 150g Chleb zwykły 50g Kiełbasa zwyczajna 50g OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. b:27, t:21, ww:27 402kcal 2.Chleb zwykły 75g Ser [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2007-06-11 13:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19 Waga: 75 Wzrost: 173 Cel cyklu: masa dobra jakoścowa z rzeźbą stosowane już wcześniej suplementy : wymienione w temacie Uprawiane inne sporty: pływanie - rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -- ilość dni wolnych od kreatyny: duzo przewidziane finanse na cykl: okolo 400 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-08-11 10:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw idealny!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] X - plode , BSN (Pół opakowania) około 25 porcji - White Flood , Controled labs prawie cały - BCAA 250 gr - B - alanina - 500 gr - Witamina B 1 - 900 gr ! - Monohydrat kreatyny 100 gr - Kre alkalyn , EFX 130 gr - Tribulus Pro , Universal Nutrition cały - Size On Gaspari - Pół - Glycerol Grow , Controled Labs - Pół - Novadex XT , Gaspari - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2011-11-11 10:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Olimpu również wiele razy wypowiadali się na ten temat, jednak nie potrafiłem się do takich wypowiedzi 'dokopać'. Ciekaw jestem co sądzicie o stałej suplementacji kreatyną? Nigdy jeszcze nie brałem kreatyny(staż kilkanaście miesięcy), czeka mnie teraz dosyć długa redukcja(4-5 miesięcy), a ze względu na deficyt kaloryczny już od [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2007-03-18 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolne wiadomosci. X-pand i pare pytan...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAm kilka pytan co do X-panda... NA wstepie chcialem powiedziec ze szukalem w opcji jakto wiekszosc mowi SZUKAJ... I nie znalazlem odpowiedzi na moje potrzeby... JAki okres czasu powinno sie brac X-panda? JAk dawkowac dziennie przy 80 Kg i przy 2 treningach dziennie jeden o 6 do 8.30 a drugi od 14.30 do 16.45. Lepiej wziasc w porszku czy w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2007-10-05 10:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] SUPLE PO TERMINIE

    Temat
    Targowisko

    Dual Stage Glutamine (1000g) QSE 10/2011 127zł CLA (100kap) Trec 19.03.2009 37zł Kre-Alkalyn (120kap) FitMax 28.02.2010 33zł Super Multi (12kap) Dymatize 01.2010 67zł Joint Therapy (45tab) Trec 02.2010 27zł Multi Pack (240tab) Trec 21.02.2010 47zł Gelatine Atros (400g) 04.2010 60zł Daily Vits (100tab) NOW 03.2010 19zł Super BCAAs (100kap) PVL [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2010-05-14 18:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLANOWANY CYKL JESIENNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zdobycie możliwie wiele masy mięśniowej przy zachowaniu niskiego BF. Przede wszystkim siła!!! 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna - kre-alkalyn, jabłczan, monohydrat, cell - pump, nitrobolon II, Nitrobolon, Bcaa, Hmb, Glutamina, wszelkie białka i gainery 8 .POZIOM BF% Na prawdę nie wiele 9 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2008-06-01 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 183 Cel cyklu: sila masa stosowane już wcześniej suplementy : Massacra Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: ponad 2 miesiace przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1 rok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-11-04 19:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takich cyklach?(na zime)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trenem) + hmb + glukozamina + witaminy i minerały(fotka ponizej) + omega-3 +Night Protein Blend(na sen) *************************Venom hyperdrive 3.0 na wycinke IV*Cell Pump+kre-alkalyn+ dextro Juice + Prolongatum + CarbBX(przed trenem) + hmb + glukozamina + witaminy i minerały(fotka ponizej) + omega-3 +Night Protein Blend(na sen) pzd czekam na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2007-06-29 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 i dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i pozdrawiam cel: masa wiek:17 staz:1,5rok obwod bicepsa:36 waga:63 wzrost:168 dodam ze dieta w miare możliwości a wiec tak w asortymęcie posiadam: cell pump 665g Cm3 180kap kre-alkalyn 120kap Dymatize Gainer 5kg AAKG 120kap Uni-liver 500tab obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 63 Wzrost: 168 Cel cyklu: masa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2009-10-15 22:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Prosiłbym o wasze propozycje jak rozpisać suple w całość by było ok. Mam takie pozostałości z zapasów jak: 1. Kre-alkalyn - Mega Caps - 90 capułek 2. 3/4 Puszki Cell Pumpa 3. 250 capsułek - M3 Creatine Bx (jabłczan) 4. TT 60 tka 5. Omega 3 - kapsułki po 500mg 6. Cała puszka BX Prolongatum 7. Whey pro Isolate ps. mam ale już przeterminowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2007-09-22 13:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan- cykl na XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Mam kilka pytań odnośnie cyklu na X-Pand Nowa Formuła. 1. Połączenie. Chciałem go połączyc z: - Cell Pump - Mono (Vitalmax, Olimp) - Kre Alkalyn (Olimp) Jak myslicie, któro rozwiązanie bedzie najlepsze jeśli chodzi o MASE? 2. Dawkowanie: Mono + Xpand DT: 5g mono na czczo Xp przed treningiem DNT: 5g mono na czczo Xp po poludniu - Tak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2008-11-01 10:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - oceńcie proszę, propozycje, uwagi...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przymierzam się do drugiego cyklu. Pierwszy był na Cell Pump'ie. Teraz zamierzam zakupić coś takiego: Propozycja I: - Mega Caps TCM 300kaps. - Kre-Alkalyn 120kaps. Propozycja II: - Mega Caps TCM 300kaps. - Xpand 925g. albo Xpand Energized (które lepsze jeśli już?) Propozycja III: - Mega Caps TCM 300kaps. - Nitrobolon II 500g. Do tego dojdzie ZMA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2007-01-02 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne Dotychczas zjadłem juz: -Megamass 4000 7 kg -Gainer Mlo -Gainer1 3kg Vitalmax -bialko ostrowia 1.5kg -1kreatyna mono kaps trec -2 vitalmax kreatyna mono -1 Knockaut 500g -Amino 2000 150 tabl Z tych odżywek zrobiłem 3 cykle po wakacjach mam zamiar kupic nowe suple i chce je rozpisac na 2 cykle 1 MASA , 2 MASA/rzeźba (do tego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-06-16 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowy :8 lat z przerwami, na treningi tajskiego boksu, sezonowe wyjazdy do pracy za granice 5) cel cyklu :masa+siła 6) stosowane już wcześniej suplementy :4 x mono, kre alkalyn, 2 cell pump, storm, odzywki masowe, maxivit, zma (roznych firm), gold omega 3 7) stosowane wcześniej spalacze : zadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-08-16 10:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne na pierwszy raz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam sie nad zakupem kreatyny, czytam na ten temat sporo i nie moge sie zdecydować bo każdy chwali coś innego, interesuje mnie przybranie na suchych miesniach, trenuje systematycznie od 7 miesięcy, stosuje diete masową. trening mam dzielony, 3 razy w tygodniu rożnie partie. Ile powienien trwac pierwszy cykl? Takie mam mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2007-05-07 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje cyklony

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaplanowac sobie kolejne cykle. Mam za soba 3x mono (met-rx) Teraz jestem w trakcie mono+jablczan (USN nitroforce + Vitalmax Cre-no) Oto moje plany na przyszlosc wzgledem kreatyny. -Sierpien 2008 No-xplode + creashot (crea shot juz zakupiony) -Grudzien 2008 Kre alkalyn + Nitrobolon/Masacra (- ktore lepsze?) -Luty 2009 Horse power -Maj 2009 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-08-26 12:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa podczas cyklu kreatynowego-pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zacząć cykl kre-alkalyn(infusion sci-fit)+ cell pump albo jabłczan;sam nie wiem jeszcze co dołoże.Istotne jest to,że zaplanowałem go od wtorku 10.04-tuż po świętach,chciałem go pociągnąć ok 7 tygodni.Problem w tym,że trafia mi się wyjazd 5-cio dniowy w trakcie długiego weekendu majowego.Bez pijaństwa,imprez ewentualnie jakieś piwko do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-04-04 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp-na co wymienic?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam takie pytanie-na co najlepiej wymienic 109 pkt olimpu?? chodzi mi najbardziej o masea mam jesszcze wdomu dextro juice i creatine mega caps.Co proponujecie? oto co mam do wyboru: AAKG Extreeme 150 Mega Caps-105pkt Gain Bolic 6000 1kg folia-37pkt Kre-alkalyn 1500 120 kaps blistry-96pkt Super Whey Gainer 4000 1,4 kg-109pkt BX [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2008-06-10 23:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)