[...] Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1. meta 1-7 30ed teraz jw. Opisz swój plan treningowy: SPLIT Cel cyklu: obecnie redu jako takie Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: ok rok Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 12%~15% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: zdrowy jak koń Skłonność do łysienia lub [...]
Testosteron to koń uciagowy calego cyklu, bez podkladu z testosteronu nie stosuje sie innych saa mozna zmniejszyc testosteron jezeli dawka byla zbyt wysoka. Nic o sobie nie napisales w dziale znajdziesz ankiete. Pozdrawiam
byczek nie przesadzaj dobry koń powyżej 115-120 kg i na wysoko anabolicznych środkach + oczywiście enzymy do posiłku ogarnie taką iloćś bez problemu fakt że bedzie się troche cofało.ale cóż
[...] idzie, wg mnie to strata czasu by czekac...wiem po sobie ze nie ma szans , robilem badania kompletne morfologie , alat itd wszystko a nawet tarczyce wszystko ok zdrowy jak koń jestem, rok czasu tak jem tyle ze bylo 1/4 za mało , potem trener mi ułozył i jem tak od wrzesnia-pazdziernika 1. Omlet: 4 całe jaja + 1 białko jaj + 120g owsianki [...]
Jak zaczynalem cwiczyc na silce w wieku 17 lat, przez pierwsze 2 m-ce nabralem 7 kg (z 70 na 77). Wczesniej trenowalem 2 lata karate. Nie stosowalem zadnej diety - po prostu zarlem jak kon. 8 kg w m-ac to b duzo, bez odzywek i koksu. Nie wiem, czy to mozliwe no pain, no gain
Skończ cykl w normalnym układzie.Nie kombinuj jak koń pod górę.Co za róznica czy schlasz się na cyklu czy zaraz po? Zamiast dawać mi soga,kliknij w brzuszek pajacyka
[...] 200-300 tabletek. co do rozpiski to ile byś nie miał zaczynaj od 1 w pierwszy dzień, 2 w drugi dzień , 3 w trzeci dzień. w dniu 5 bierzesz już pięć tabletek i tak do koń ca aż ci mało zostanie. I później odwrotnie tak żeby w piąty dzień od końca wziąśc 5 tabletek. W czwart od końca 4 , w trzeci od końca 3 a w ostatni dzień bierzesz tylko [...]
ja tylko pytam majac prawie 40 na karku to jest problemn cos na sucho osiagnac na sucho to nawet kon nie pojedtie ha ha ja potrzebuje porady a nie komentarzy
Jestem zdrowy jak koń. A witaminę B2 łykam w sporych porcjach... Może to żelazo, bo ma wpływ na przyswajanie B2. Anemii jednak nie mam... Kiedyś jak miałem podobny problem zrobiłem morfologie i dodatkowo żelazo. Wszystko było OK. PS. Jak coś kupię w sklepie i będę miał abona to przyznam sogi. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2008-11-21 11:38:21
[...] sięczy można pić aklkochol jak sie jest na cyklu krety, no to mu mówią że absolutnie nie, gdyż kreta zatrzymuje się w mięśniach i zbiera tam wodę, jeśli będziesz lał jak koń, bo po alku. tak jest;to z siuśkami wyleci twoja kasa- kretka. Co do sauny to sie chyba tyczy tak samo, gdy sie pocisz wdalasz z siebie wodę+ kretkę a mięch składa sie [...]
Wiecie co jak go spokojnie przeczytałem to g.... tu praktycznie jest. Ale wrzucam go, poczytajcie, sorry za błędy skaanera ;) Fałszowanie leków stanowi obecnie poważny problem w skali globalnej. W niektórych rejonach świata pro¬ceder ten jest tak powszechny, że bez przesady możemy mówić o prawdziwej pladze, przynoszącej często tragiczne [...]
Wbijajacą czy zagarniającą? Wbijająca to generalnie półobrót i jak jesteś tyłem kopiesz jak koń, żadnej filozofii. Pięknie z wyskoku wchodzi na tułów. Chyba najmocniejsze wbijające moim zdaniem. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-12-04 17:50:05
Dzień pierszy (Pon) Przysiad 5x6-8 Wykroki + uginanie nog 3x8-10 mc na prostych nogach 3 x 12-10 Przysiad 1x100 Wtorek Klatka Wycisk hantli na skosie 5 serii 6-8 powt s+s Wycisk sztangi na skosie dodatnim 10-12 powt rozpietki na skosie dodatnim 3 serie 8-10 powt Wyciskanie hantli na płaskiej 3 serie 10-12 wycisk sztangi płasko 100 x 1 [...]