[...] on na cały głos: - A co ja k*rwa bęben zamawiałem? 3 Na lekcji przyrody pyta się pani jasia jaki jest największy las na świecie jasiu odpowiada lasvegas 4 Przychodzi gospodarz do domu i mówi: - Słuchaj matka!!! Dokupiłem dzisiaj 10 hektarów ziemi. - Wiem. - A skąd wiesz??? - Nasz koń się za stodołą powiesił. 5 Wchodzi Jasiu do windy a tam schody.
Jak juz robisz HSS to trzymaj sie jego zalozen bo wyszlo poplatanie z pomieszaniem z lekka ;). 1.klatka 2.grzbiet 3.wolne 4.barki 5.nogi 6.ramiona +brzuch 7.wolne Nie lepiej: nogi klata grzbiet off barki biceps+triceps off klatka 1 pompki na poręczach 7/5/3/7/5/3 2a Póltorak na skosie ujemnym hantlami 3* 6-8 2b Dwu-pozycyjny krzyżowanie [...]
Poza tradycyjnymi nunchaku są różne odmiany: Jedna pałka krótsza. Jest to słabsza wersja nunchaku. Występują różne warinaty z różną długością wiązania dłuższa część zabezpiecza cię przed trafieniem we własną dłoń w czasie wykonywania uderzeń zamachowych(So-setsu-kon nunchaku) i połówkowe (Han-kei nunchaku) które zajmuje mniej miejsca. Dwie strony [...]
Trzyczęsciowe nunchaku - wszystkie pałki normalnej długości. Każde nunchaku zbudowane z więcej niż dwóch elementów, w razie odcięcia lub oderwania się jednej z pałek pozostaje skuteczną bronią. Występują też odmiany o rożnych długościach pałek - następne zdjęcie(San-setsu-kon nunchaku)
Też jestem w podobnej sytuacji z tym, że jestem mężczyzną jednak prócz hormonów to nie duża różnica bo przez moje filozofowanie jak koń pod górkę także przez 2 lata katowałem się głodówkami i w końcu waga stanęła a poziom tłuszczu dość wysoki :D Także mam typ ciała "skinny fat" przez co redukcja na mnie już nie działa, a tłuszczyk utrzymuje się [...]
Ja wiem czy ten startujący w 74, o którym pisał Sene to "czarny koń"? Piotr Jakimiuk będzie startował, więc patrząc prawdzie w oczy nikt w 74 nie ma z nim szans. Z tego co wiem, to poprawił jeszcze wyniki w porównaniu do zeszłego roku, więc I miejsce w tej kategorii jest znane i niezagrożone ;-)
[...] trochę treść : (nie mogłem edytować pierwszego posta) Witam serdecznie . Jest to mój pierwszy post na tym forum ,ale to nie znaczy,że czytam je dopiero od dzisiaj . W końcu się przemogłem i postanowiłem ułożyć dietę redukcyjną , chciałbym Was prosić o poprawę . Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 112 Wzrost : 180 Obwód klatki : - [...]
psonic- za***iste u mnie na osiedlu mieszka taki strasznie przyjabeny typ, w wieku 15 lat cisnol kolo 120 kg. Jest pochodzenia rosyjskiego i chodza legendy, ze jego dziadek mieszkal na syberii i podnosil konie na bary, ciagnol woz z piachem jak mu kon zachorowal itp. Co najlepsze 90 % ludzi z osiedla wierzy w to i obdarza czlenia szacunkiem :]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jakiś taki przymulony. Nie chodzi o to, że jestem zmęczony, nie mam na nic siły i ochoty do życia, tylko raczej chciałbym ukierunkować swoje odżywianie na właściwą drogę, aby treningi nie były "puste", tylko przynosiły oczekiwane efekty. Wiadomo, że można się zarzynać na siłowni jak koń, a bez odpowiedniego odżywiania to tylko marnowanie czasu.
[...] jej bo to nie cukierki.Biedy sobie narobicie. deka/tren/meta te środki zwiększają jej poziom. Zaś wcale nie muszą,sprawa indywidualna. jak już jesz nolve to jedz do samego końca,bo estrogen gromadzi ci się w org. Jak cie cyce swędzą to normalna sprawa przy lekach hormonalnych,taka nadgorliwość ci kiedyś zaszkodzi. nie można takich rzeczy [...]
Ogólnie temat w ogole nie w temacie. Bo wydaje mi się, że to uderzane a nie kulturystyka. Albo chcesz być ładnym chłopcem z kaloryferem na brzuchu i klatą jak koń, albo bokserem z płaskim nosem zmagającym się z ciągłymi kontuzjami.
[...] cierpią, ale tyłek ładnie na tym chodzi. Może go wymienić na coś innego? może lepiej orbitrek? Byłam wczoraj na aqua aerobiku - kur..de jakie to męczące, zmachałam się jak koń pod góre. Dołączyłam też pływanie 2 razy w tygodniu. Dziś układam porządną dietę i wkleję ją wieczorem z nadzieją że wreszcie zrobię to jak trzeba! Miłej niedzieli [...]
a ma ktoś może wzory chińskie? dokładnie chodzi mi o: strength, courage, i znak zodiaku chińskiego "Koń" byłbym wdzięczny gdyby ktoś wrzucił, bo wiem ze ktoś kiedyś wrzucał tylko nie mogę coś znaleźć pzdr Zmieniony przez - _Fatal1ty_ w dniu 2007-07-27 21:43:06