koń

[...] bombie dłużej to towaru poleci masa i lekko Cię ruszy. Na offie powodujesz by organizm wrócił do siebie a co za tym idzie środki nadal będą na ciebie działały.organizm jak koń potrzebuje odpoczynku. Nie można lecieć cały czas bo się zajedziesz. Jay Cutler, Ronnie Coleman oni robili offy. Przerywali cykle a potem ładowali do zawodów. Jeżeli [...]

Zong ty sie nie smiej bo jeszcze sobie dyplom zrobi i na personalnym bedzie zarabial ... ale zdrowie ma jak kon trzeba przyznac .Myslalem ze twoich cwiczen nikt nie przebije ... mylilem sie :)) Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-05-06 17:22:54

R11 - jak gilotyne masz dopiętą, to tylko klepnąć możesz. Niezaleznie czy to koń, czy jakieś chuchro.

oj nie wiem czy wino w tak małych dawkach nie jest odczuwalne...jesteś w błędzie,mam kolesia co po 20mg/day winka ma kopa jak koń a ma w łapie 47-48 i nie jest to jakiś smark a poza tym to napewno oglądaliście rozpiski przykładowych cykli z winkiem i z metką..i co tam było?nie widziałem wnka rozpisanego w cyklach więcej niż 30-40mg/day a metkę [...]

wczoraj wstrzymałem na łużku na 2.05min. no tylko ja nieumiem pływać jakoś się nie nauczyłęm jak byłem mały, a potem to już tylko odkładałem do następnego lata. I tak jest do dzisiaj. bo taki stary koń jak ja miałby się uczyć pływać na basenie , ale by była wwioszka co tam ?

Tu masz przykład diety jak powinna wyglądać i na czym się opierać powinna Edytuj wypowiedzi, bo robisz bałagan Do autora, mega kombinujesz, jak koń pod górę. Skoro masz wrzucić przykładowe dni, to wrzuć jak faktycznie jadłeś, nikt nie je dziennie tego samego (no...prawie nikt)

Tu masz przykład diety jak powinna wyglądać i na czym się opierać powinna Edytuj wypowiedzi, bo robisz bałagan Do autora, mega kombinujesz, jak koń pod górę. Skoro masz wrzucić przykładowe dni, to wrzuć jak faktycznie jadłeś, nikt nie je dziennie tego rsamego (no...prawie nikt) To właśnie wrzuciłem jeden dzień z mojej diety która stosuje :-)

dobry pomysł z tymi biletami ale trudne do zdobycia fakt moim zdaniem taki kon zadowoliłby sie czymś małaym typu power ball http://www.sfd.pl/power_ball-t430109.html

a co wy tak z tą ulicą? co na ulice nie, to be? smieszne. latająca balacha już niejednemu pozwoliła wygrać walkę na macie przed czasem. poza tym kolano na brzuch ma z nią tyle wspólnego, co koń z koniakiem Zmieniony przez - Jodan w dniu 2008-10-14 22:14:40

[...] się z nim jakieś 5 minut. Ucieczka to dla mnie coś naturalnego, ale jak nie widziałem szans na ucieczkę to po co uciekać. Gnojek miał może jakieś 17- 18 lat a silny był jak koń. Na oko 80 kg. Najciekawsze jest to, że wszystko działo się w biały dzień(ok. 13) gdzie od czasu do czasu ktoś chodzi. Na górze napisałem "dresy" bo gościu był [...]

No i właśnie tutaj jest pewien problem... Trenowałam sport wyczynowo, wiec pomimo nadwagi końska kondycja została. Muszę się porządnie namęczyć, żeby poczuć że trening zrobiony - na kardio jestem jak koń. Pociągowy. Wiem, że to glupie ale dopiero jak leje się ze mnie wiadrami to mam satysfakcje i poczucie, że to "już". Trenowałam rugby i to [...]

[...] na imprezie sie placi za alko jeszcze)i zaproszenia dla wybranych. Wtedy nie bylo by problemow. Tak gala fajna, byl Michalczewski, Jarek Dymek, Cyplenkova na zywo, facet jest jak koń, przeogromny. Brzenk jak Brzenk widzialem go 2 lata temu i nic nie sie zmienil, moze poza lekka siwizna i okularkami. Pushkar tez wysoki i potezny, babayev niziutki

[...] niż powinni ważyć zdrowi ludzie ich wzrostu. Jednak jeźdźcem, który wyprzedził w szaleństwach wszystkich innych, był Walter Swinburn. W rezultacie znalazł się o krok od zakończenia kariery. Na szczęście, w porę poddał się sześciomiesięcznej terapii, opracowanej przez lekarzy i dietetyków, która pomoże mu osiągnąć wagę 52 kg i przezwyciężyć raz [...]

[...] - raczej ekto. 4 razy w tyg. jaki plan? Split, act, czy jak?? Nogi - nie zaniedbuj, to wazny bodzieć do ogólnego wzrostu - dają bardzo duży wyzut hormonów anaboliczych. Jest powiedzenie.."chcesz mieć silne bicepsy - rób przysiady " coś w tym jest Zdr i spadam w kimkę. Mi na masie na razie nie zalezy wiec pije wódkę.Stary koń.

tak jak przypuszczałem pudzian nie zrobił na mnie wrazenia.zmarniał strasznie.zieleniecki zato kon jak*****.ogólnie fajnie było

no ja mam niestety chinski ale to darowany kon wiec w zeby mu zagladal nie bede

Klatka z naciskiem na gore: 1. Wyciskanie sztangi skos 40 st - 5*6 2. Wyciskanie sztangielek mlotkowe waskie 15 st - 4*8 3a. Rozpietki polowki 30 st 3*10 3b. Krzyzowanie high-middle 30 st 3*12 4. Kombo kon eks 40 3*8 flara-> wycisk, rozpietka-> powrot

Kon la de i P@blos - mam nadzeję że wyrośniecie z tego i jak dorośniecie to zmadrzejecie, bo to co piszecie to sa czyste pierduly. To tyle w temacie.

Ej tam lekarze jak zwykle przesadzają :> Stary koń jestem a to choroba wieku młodzieńczego, bardziej mi sie nie pogłębi jak będe uważał zrobić sie wiele z tym nie da tylko wzmacniac odpowiednie mieśnie Mam skierowanie na rehabilitacje ale nie cche mi sie tam iść do roku Musiałbym przerwać treningi a to mi nie w smak Wezmę sie za to po [...]

[...] nóg nie masz prawa miec siły na inną partię mięśniową, co wiecej na klatę... 2.Plecy barki... jak juz to na mój gust tył barków+ plecy ale i tak musiałbys plan zmienić. 3. Z takim zapleczem to lepiej tak jak kolega Ronie220 wspomniał - trening domatora. Nie lepiej ułożyc cos standardowego z normalnym podziałem niz kombinować jak koń pod górkę?