koń

a tam narzekacie ze sila to a tamto na pokonanie Konia wystarczyly kontuzjowane wyniki Koniu: http://www.sfd.pl/Koniu_i_Trec__podsumowanie_strona_72.-t561224-s80.html#post9 Wuchta: przysiad 190 x 0,5728 = 108,832 vs Konia 100pkt wg mnie i 200kg moznaby teoretycznie zaliczyc Wuchcie bo 180x4 było WL 197,5 x 0,5728 = 113,182 VS 70,62 Konia Tu [...]

dlatego ja od poniedziałku lece 1-4 mdrol 3-6(lub 4-7) pplex zrobiłem badania przed. alt+asp, ggts+alp, triglicerydy + cholesterol a takze ldl i hdl w nim zawarty. zdrów jak koń, i przygotowany na 6 tygodni. btw. spodziewajcie sie relacji badania przed i po oraz byc moze w trakcie + efekty przed i po. celem będzie rekompozycja. Zmieniony przez - [...]

[...] już 5 tygodni, obciążenia poszły w górę i wydaje mi się że przysiad i MC tak ciężko, 4 serie po 12 powt to trochę za dużo. Głownie chodzi o dół pleców - przy military aż ciężko prosto stać, po MC jestem jak koń po westernie. Robić raz MC a raz przysiad, czy raz siady ciężko MC lekko, a na nast.tren. na odwrót czy zostawić jak jest i męczyć się?

Testuje ktoś środki wellona-pharma jak z działaniem chodzi mi o cypio itp warto inwestować w tą firme? Osobiscie nie , kolega kon 120 kg ,chwalil

Przyszedl kiedys do mnie KOŃ... wygladał jak GORYL... WIELKI!!! wazyl prawie 130kg... poprosil o rozpisanie cyklu... pogadalismy ze 2 godziny, komunikacja z nim nie byla latwa ale po jakims czasie dowiedzialem sie ile czego podjadal w ciagu ostatniego roku... niemalo ;) rozpisalem znacznie mniej ale i tak sporo... nie pamietam dokladnie ;))))) [...]

WITAM PODSUMOWANIE ALMMA 6 W zawodach w Sochaczewie 14.12.2008 , wzięło udział 77 zawodników z klubów całej Polski. Dzięki firmie Pit Bull West Coast wszyscy uczestnicy zawodów otrzymali turniejowe koszulki ,specjalnie przygotowane na tą okazje. W trakcie zawodów możnabyło również zakupić produkty w/w firmy na specjalnym stoisku.. Zwycięscy [...]

Witam Panowie czy sa obecnie fejki Swiss Remedies ? Ktos sie moze juz spotkal z podrobami. bo mam okazje dosyc dobrze cenowo wziac z Swissa Trena-enana i Mastera-enana to chyba bedzie bardziej pewniejsze niz obecna Alpha Pharma gdzie mnostwo podrobionych wersji lata ? z gory dzieki za info. im dluzej bedziesz szukal tym gowno [...]

Witam Panowie czy sa obecnie fejki Swiss Remedies ? Ktos sie moze juz spotkal z podrobami. bo mam okazje dosyc dobrze cenowo wziac z Swissa Trena-enana i Mastera-enana to chyba bedzie bardziej pewniejsze niz obecna Alpha Pharma gdzie mnostwo podrobionych wersji lata ? z gory dzieki za info. im dluzej bedziesz szukal tym gowno [...]

[...] czy sraka czyli ani pod skórę ani w mięsień. Masełko ja nawet po rocznej przerwie od kokosu jak wchodzę na towar to co bym nie wziął mam stan zapalny przez parę strzałów później mięśnie się przyzwyczajają i jest ok. Druga sprawa koń 120kg z kupą mięcha inaczej odczuje iniekcje domięśniowa niż koleś 80kg gdzie ma dużo mniej mięśni taka moja teoria

Lord bo miales lipe a nie tren to tak wyszlo %-).. poza tym to Ty ściemniacz jesteś jak te internetowe trenery , nic prawie nie biłeś albo po 300mg week a koń byłeś doje... jak niewielu tutaj };-)

Lord bo miales lipe a nie tren to tak wyszlo %-).. poza tym to Ty ściemniacz jesteś jak te internetowe trenery , nic prawie nie biłeś albo po 300mg week a koń byłeś doje... jak niewielu tutaj };-) moze squiba bilem ? %-)

Gratulację, tak celowałem i tak było %-) Szczególnie dla Mariana i Prosatana bo Koń to Koń %-) Marian przesyłki nie musisz wliczać ;-) Jak coś odezwij się na gg to pomogę coś wybrac bo mam sprzęt KELTONa i powiem co i jak się sprawuje ;-)

Az będzie hehe . Ryzyk fizyk. A dil mowil ze super sprzęt.. Może to łyżka po zupie mieszali K*** tyle lat jak koń pod górę na sucho . Napalilem sie na teścia, ze progres będzie , A tu ch** . Do kibla %-) Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2020-02-01 22:42:11

salli jest spoko, uzywalem jakis czas i fajnie wjezdza jako prewkorout i dziala chwile? po dobrym clenie nawet 20mcg na start - jestem zj**any jak kon po westernie, z rana czuje sie jak bym mial kaca, taki pol-bol lba(nie mam pojecia jak to opisac) telepawka... no i dla mnie najgorsze, cale zycie zasze jestem zestresowany, mam jakies k***a leki [...]

Kinga, iii kon Rfał, kon Rafał, kon Rafał iii kon Rafał

Farmer wezwał weterynarza do swojego konia, który zachorzał. Weterynarz zbadał konia i rzecze; - Pański koń zaraził się paskudnym wirusem! masz tu pan lekarstwo. Trzeba mu je dawać przez trzy najbliższe dni. Za trzy dni przyjadę. Jeśli mu się nie poprawi trzeba będzie go uśpić. Tę rozmowę usłyszała świnia. Pierwszego dnia koń dostał lekarstwo, ale [...]

Nie no Viki - a nie zdyskwalifikowali Cię? W końcu koń to koń...

[...] jest 88kg aktywnosc mam 1.2 (codzienie rower 50min i silka 2-3x tyg)nie ma co z nia przesadzac zawsze latwiej zaczac jesc wiecej niz mniej wcinam 2200kcal i energi mam jak koń białka miedzy 1.6-1.9 na kmc nigdy idealnie sie nie da do 30 g wegli (zaczynalem od 20g i tez było dobrze) reszta tłuszczyk (staram sie jak najzdrowszy ale nie zawsze to [...]

[...] aeroby interwały trening siłowy 2 + aeroby off trening siłowy 3 +aeroby brzuch +interwały off teraz jak trening ukladasz. po pierwsze musisz miec od 4 do 6 cwiczen Heavy. To koń ciagnacy wszystko, ebz tego nie ma ochraniania masy i te cwiczenia najlepiej rob w jakiejkowiek nie koneicznie instynktownej rampie 5-6 powtorzeń. dwa pewniaki to [...]

[...] naszym narzędziem, do wali z bf%. Zacznijmy od treningu siłowego, który niewiele się różni od tego na masie. Zabawa z dużymi ciężarami, w naszych głównych liftach to nasz koń, ciągnący całą kartę o nazwie redukcja, jak i jednocześnie chroniące nasze mięśnie. Zakres powtórzeń, najlepiej ok 5, progresja rampująca. Tu liczą się duże ciężary i [...]