koń

Trening nr 8 Piątek 11.12.2009 Góra klatki 1 Wycisk sztangi na skosie dodatnim 5* 5x60kg 5x60kg 2s-65kgx5 5x70kg Wrażenia : To 70kg ostatnie powt. nie wiem jak zrobiłem ale powiedziałem sobie że MUSZE i dałem ledwo rade. Robione na suwnicy smitha 2a Półtorak sztangielkami z rotacja na skosie dodatnim3*8-10 3s10x17kg Wrażenia : Troszkę ciężko [...]

7 no ladnie ladnie :) zestawiki bedizesz wygladal jak kon haha

<Mijagi> kumaj akcje!! <on>?? <Mijagi> ide sobie przez park a tu nagle policja konna spisuje dwóch facetów którzy piją sobie piwo, <Mijagi> nagle ten koń zaczął srać <Mijagi> a ten pijak pado: \"chyba radiowóz panu nawalił\" <on> lol

ha! już blokady nie ma ale ze mnie kurva hakier kompa zmieniłem w sensie ze koń w odżwianiu? to wy nie wiecie że konina jest niezdrowa? od czasów zarażenia kilku osobników wścieklizną inport został wstrzymany do wyjaśnienia a chore osobniki stracone

marny kon, to jak siedzacy byk w sumie! howgh

pienienie - absolutnie nie przeszkadza - chwile odstanie i piana schodzi z reszta zupelnie mi sama w sobie nie przeszkadza gorzej te gluty - z mlekiem rozpuszczone to super sie lyka - ale same gluty w sobie nie ciekawe - jak wymieszac dobrze ostrowie z plynem - dosypywac po troche do plynu czy jak? dla porownania z gainerem vitalmaxa zero [...]

haha co za koń

Napisalem, ze mam takich kolegow, ktorzy przez niewlasciwe stosowanie takich zabawek doznali takich przykrych rzeczy. Wiadomo, ze kazdy orgaznim jest inny, jeden moze sobie pozwolic na takie cos a inny nie. Jak ktos zdrowy jest jak kon, to niech bierze jego wybor. Gorzej jest jak ktos kto sobie nawet badan nie zrobil wrzuca w siebie zabawki. Z [...]

Ano nic... Ja tylko leżę bezwładnie iiii jestem... (Cytuję) "wyebana jak koń po westernie" Se strzeliłam wytrzymkę Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-08-10 11:29:33

kiedys bylo dobre piwo ale nie wiem czy jeszcze mozna je gdziekolwiek kupic "Czarny koń" ach to bylo piwo, 12-13% cos kolo tego albo Kryształ, najtansze chyba jakie tylko moz byc jakis uzupelnienie diety byc musi

Tak dokladnie mi powiedzial ten trener, ze jest to na miesiac a potem wprowadzimy zmiany. Dzisiaj zrobilam te aeroby ale kombinowalam jak kon pod gore, w koncu udalo sie. Dzisiaj interwaly ale bez obciazenia tylko sprint! Kurcze jednak sprint jest znacznie bardziej obciazajacy, tetno skakalo mi do 165 , chyba za duzo, dalam rade tylko 30 minut [...]

potem koń się lekko potrafi przywiązać

Koń twardy nie do zajechania

dokladnie nie sila, a subtelność sie liczy w tresurze. Dobrze ułożony koń to przyjemność jazdy

kon i tak lepszy

no masa to ja pier idzie jak kon pod gorke

Luki, jak Ty żresz jak koń to nie dziw się, że jeszcze nie zaroochałeś %-)

Z łydkami zawsze kombinowałem jak koń pod górę i chooja to dawało, teraz tylko 5 serii wspięć ze sztangą z solidnym ciężarem i rosną %-)

TAK JAK KOŃ NAPISANE

Ty masz na drugie salceson. 20 schabowych na 4 dorosłych i dziecko, a że dobre, to co nie weźmiesz dokładki? %-) i co, że niby 20 schabowych na miesiąc na 5 osób to tak dużo? koń by sieł uśmiał