SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koszulka

  • Maacek ,Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Mocy to widać, że Ci nie brakuje, ale koszulka, nie oszukujmy się, do stylowych nie należy :-) Stylowa nie stylowa...ale działa8-)

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-03 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 109)
  • Wrocławskie Kilogramy 23 wrzesień 2023

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i ugietymi nogami w stawach kolanowych . W trakcie boju nie można dokonywać zmiany pozycji . 11.Strój : Obowiązuje strój sportowy - spodenki przylegające do ciała - koszulka odsłaniająca staw łokciowy Zabronione jest używanie ściągaczy na łokcie itp. Można używać rękawiczek i innej ochrony dłoni . 12.Wygrana : Wygrywa zawodnik który [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2023-07-30 17:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 109)
  • [...] + waleriana wpadło przed snem i nie mogłem dojść do siebie. Przed treningiem shoocik, narazie używam póki normalnie nie wypocznę przez sen. Trening ładnie mnie wypompował, koszulka tak mokra, że tylko proszku dać wody nie trzeba %-) Parę filmików: https://www.youtube.com/watch?v=quM8mprDPIU&feature=youtu.be [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 21:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 110)
  • bareczki są :-) i koszulka też (y)

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 11:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • Wyzwanie 5 na 5 ogarniesz ? :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Tsu koszulka ma być wciągnięta i najlepiej aparat do filmowania ustawiony w poziomie obejmie wtedy większy plan Rozpiętki 5/5 drazekm 13 Tsu 11 Bartek 9 Wycwiel 8 No i przy okazji wypucowalaś posadzkę :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-09-10 10:11:31

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2019-09-10 10:10:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 114)
  • Dziś podamy co będzie wchodziło w skład PAKIETU STARTOWEGO: - koszulka okolicznościowa - statuetka lub medal okolicznościowy - posiłek ( hamburger + napój ) - słodka bomba kaloryczna - napój lub woda OSHEE ...... tyle ujaWniamy na tą chwilę .... PAKIET STARTOWY może ulec zwiększeniu

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11348 Data: 2019-07-28 16:11:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 114)
  • Wyzwanie 5 na 5 ogarniesz ? :)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kto chętny może się spróbować w rozpiętkach https://youtu.be/5i7OUJBBWog Reguły 1 film nagrywamy z kamery ustawionej jak najniżej najlepiej na podłodze od strony głowy 2 koszulka wciągnięta w spód nie może dotknąć podłogi 3 kąt rozwarty między ramieniem i przedramieniem 4 kto się boi o zęby może sfilmować z kolan wtedy tyłek lekko wyżej i [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2019-09-05 10:50:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 114)
  • Wyzwanie 5 na 5 ogarniesz ? :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Tsu koszulka ma być wciągnięta i najlepiej aparat do filmowania ustawiony w poziomie obejmie wtedy większy plan Ok, próbę robiłam na szybko w pracy i nie byłam pewna, czy się będzie nadawać do zaliczenia. Nast. razem się poprawię :-)

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2019-09-10 10:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 114)
  • Dla tych którzy się już zdecydowali oraz dla tych którzy dalej myślą czy warto przedstawiamy PAKIET STARTOWY: - Koszulka okolicznościowa - Smycz okolicznościowa z otwieraczem do napojów - WHEY PROTEIN 80 – 500g od 7NUTRITION - Hamburger z napojem od 66 AMERICAN BURGER - Bomba kaloryczna od ROŻKI WROCŁAWSKIE - Statuetka okolicznościowa [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11348 Data: 2019-08-19 13:56:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 114)
  • 6 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pisal jakby dorzucic tu jakas kofe amp czy cokolwiek to jest naprawde kozak, sam trening najlepszy jak narazie 110% dobra moc zadnych problemow, bardzo mocne pocenie cala koszulka mokra jakbym z basenu wyszedl, mix gery z pomperami daje naprawde komfortowy trening, serie ida duzo lepiej mozna pocisnac konkretnie na koniec padlem na podloge i [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 19:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 118)
  • Wykaszlalam sie i wracam powoli. Mialam jechac rano, koszulka jest na grzbiecie, ale za pozno wyszlam (ranna kawa) i korki juz byly takie, ze do roboty bym trafila za pozno. Stad uciekam wczesniej i ide sie posilowac przed przedszkolem. Miska mniej lub bardziej trzymana, ciut spuchal ostanie dni, ale juz wiem dlaczego sie czasem sama sabotuje - [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 10:27:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 118)
  • No Strumyk to laska jest :-)) weeez, bo sie robie rozowa jak moja koszulka :-D watpie, zebym kiedykolwiek mogla sie tak poczuc :) A co do filmow to rzeczywiscie masakra jest- tyle tego i nie wiadomo na czym sie wzorowac. Jest naprawe zle czyli to dobrodziejstwo i zlo sieci, o ktorym sie mowi - umiec oddzielic od plew. Nawet w opisie w atlasie [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 118)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Regulamin IX Mistrzostw Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym sztangi leżąc 1/ Cel: - Popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej; - Promocja miasta i regionu; - Popularyzacja Wyciskania Wielokrotnego; - Ustanowienie nowych rekordów imprezy. 2/ Termin i miejsce: - 6 kwiecień 2019 r o godz.12.00 - Kompleks Sportowo-Rekreacyjny Szkoły [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2018-12-06 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 118)
  • [...] je. mozesz zrobic np. unoszenie ramion do boku 6b. uginanie ramion ze skrętem (3 x 10, stojąc) 4kgx2/ 5kgx2/ 7kgx2 seria III tylko 8 powtórzeń Ten trening bardzo lubię, koszulka mokra (szczerze, to czasem wstydzę się wypisywać obciążenia, język pisany nie przekazuje emocji, szczególnie moderatorek/ów) + micha na dziś [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 18:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 120)
  • [...] ale konsekwentnie walka o wszystkie powtórzenia 6b. uginanie ramion ze skrętem (3 x 10, stojąc) 4kgx2/ 5kgx2/ 7kgx2 seria III tylko 8 powtórzeń Ten trening bardzo lubię, koszulka mokra (szczerze, to czasem wstydzę się wypisywać obciążenia, język pisany nie przekazuje emocji, szczególnie moderatorek/ów) + micha na dziś [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 14:49:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 120)
  • [...] mnie nie powalila. Ani pobudzenia, ani pompy. BA chby w malej ilosci bo nie poczulem. Efekt termogeniczny zdecydowynie na plus jesli komus zalezy na tym w PW. Po 20 minutach koszulka chlupnela o ziemie. Trzeba bylo zmienic zeby zapalenia ploc nie dostac %-) Tak czy siak dziwie sie pozytywnym opiniom. Widac inny jestem ale ja tego na pewno nie [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 19:01:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 121)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    koszulka jest firmy XXXL authentic british muscle clothing :D takie cos na metce pisze koszulka taka sama jak na nim

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 18:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja rozumiem, to Polska ale no bez przesady. bardzo dobrze powiedziane. koszulka sie zagiela a nie od razu nieudolna przerobka.

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 08:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)
  • [...] Siłka generalnie spoko i pewnie nie raz tam bede wpadać :-D noi wbrew pozorom trening nie zajał jakoś długo bo z 1-1.5h, %-) + jakis filmik z pozowania, mimo ze jest koszulka ciąże widać także wiecie, 750ww robi swoje %-) %-) Plecki coś ch**owo wyszło ale wg w planach nie bylo ich przypinac czy cos %-) [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 20:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)
  • Hekade, imprezowicz rzucił wczoraj ciekawy pomysł tj. ustawka podczas Sunrise 2017 i specjalna edytowana koszulka Sunrise 2017 - SFD TEAM w maju założymy temat w właściwym dziale ja na 600% będę ciekawy pomysł %-) tego jeszcze nie było ;-)

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 08:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)