Najlepiej olimpa kup. Dawkuj conajmniej 2x więcej niz jest napisane na opakowaniu. Mozesz dokupić jeszcze thermo speeda lub jakiś spalacz. rozumiem ze dieta jest,białka nie potrzeba? Dużo osób nie poleca hmb,ale jeśli masz kase to na twoim miejscu bym kupił. Przy redukcji opłaca się zainwestować w to. Nie styracisz miecha a nawet zyskasz. Koszt [...]
[...] na troche (mowie całkiem powaznie), jeśli masz możliwość idź do sauny chociaż 2 razy w tygodniu, dogrzejesz stawy. Możesz kupić sobie również takie okłady z borowiny (koszt 2 zł za taki duży plaster). Są bardzo dobre w takich dolegliwościach ( o ile nie ma zapalenia). i Podgrzewasz go w wodzie albo mikrofali do około 40-50 stopni, [...]
http://www.vataha.pl/wp-content/uploads/2012/10/palka-3-edycja.png Zapraszamy na III edycję warsztatów z zakresu używania pałki teleskopowej w samoobronie: Baton – pałka teleskopowa w praktyce. Nasze szkolenie obejmuje: - wykład na temat pałki teleskopowej w rozumieniu polskiego prawa (prawnik karnista Jakub Kudła); - budowa i działanie; - [...]
Dzięki panowie za pomoc! skierowanie znajomy mi wypisuje. zrobić same badania to tez spory koszt :O Czemu redukcje? Co oznacza masa dd? Masę najlepiej robi się jak na najniższym bfie. DD- oznacza deknian nandrolonu, czyli długi estr , jest jeszcze krótki estr tzw nadrolone-phenylopipiat, plusem jest że można go stować krócej, oraz stężenia npp [...]
Jaki ujemny? Jest dodatni,słuchaj w więzieniu jak wiadome wiele do roboty nie mają,czasem na spacerniak,takto siedzą w celi. Więc jako takiego ruchu nie mają,czyli wychodzi na to że masa idzie i to szybko. A jedzenia wcale złego nie mają.Koszt utrzymania więźnia na dzień to jest bodajże (niechce sie pomylić) 20zł,ale głowy nie daje czy dobrze [...]
Spokojnie, parę miesięcy temu miałem 100 kg/173 cm wzrostu a jakoś się dało wodować ;) Kup sobie piłkę taką dużą jak dziewczyny na aerobicu używają-sporo ćwiczeń na brzuch można zrobić. Koszt kilkadziesiąt zeta.
[...] w wakacje, albo chociaz nie opychac sie na maksa. teraz planuje 2tygodnie odpoczynku, a potem redukcje, rozlozona w odpowiednim czasie. hmm, to by bylo na tyle, milo bylo ale sie skonczylo pozdrawiam! p.s jesli nie podalem, to koszt sprzetow jakies 260zl. do tego standart czyli witaminki, omega, tluszcz, zma, ale tego sie nie wlicza
Dzisiaj zrobiłem sobie taki koktajl i wyszedł całkiem spoko wszystko ładnie ze sobą współgrało smak też bardzo dobry wyszedł tak że polecam był dość pitny łatwo wchodził nawet nie czułem się jakoś objedzony czy opity po tym tak że spokojnie do tego mógł bym coś jeszcze zjeść (dobre na masę) myślę jeszcze czy nie było by dobrym pomysłem dodać [...]
Napisz, które numery skarpetek są męskie 39-42(chodzi mi o zwykłe a nie jakieś do kostek) i jaki jest koszt wysyłki. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Bartez_PL w dniu 2009-01-15 17:03:05
Siedziałem nad tym dobry tydzień. Prosze oceńcie moją dietę - jest taka a nie inna bo ważny też był koszt. Mam 22 lata, 193 cm wzrostu, 86 kg wagi. Nie ćwiczę na siłowni - wyłacznie codziennie aeroby. Zapotrzebowanie na kalorie: 2950 kcal - odjąłem 500 i zostało 2450 kcal. Rozpisałem to w taki sposób że zapotrzebowanie wyszło: białko - 179 g ( 2 [...]
Ja miałem to samo az juz wcale nie mogłem podnosic rąk tak mnie paliło w barkach. sposobem na to bylo odstawienie mety i kupienie w aptece tabletek to byl jakis suplement pomagajacy w regeneracji stawow koszt ok. 35zl
cykl fajowy tez taki planuje w przyszlosci.narazie urabiam kilku turasow coby mi ta prime z domu przywiezli.tania to ona nie jest trzeba przyznac jak czytalem 1amp koszt 22pln czyli walac 500/week sama primka wychodzi 1100pln na 10tyg.ciekawy jestem czy primka ma efekt podobny do deci i czy to sie kali?za ten jeden cykl bylo by dwa na dece.czekam [...]
1mg tabs łamana na oko na 6 części (wg najgorsza w życiu do podzielenia jakaś spotkałem) W aptece kupisz maszynkę/gilotynkę do dzielenia tbl. Bez problemu dzielisz na ile chcesz i równo. Koszt 5-8zł.