A jaki masz pomysł na diureze, tzn jak to bd u Ciebie wyglądać ? :-)) Wszystko ustala mi trener :) Będę relacjonował To fakt, forma świetna, kibicuje! tylko ten koper na twarzy ogarnij bo cofne lajka %-) za jakis czas :D
To fakt, forma świetna, kibicuje! tylko ten koper na twarzy ogarnij bo cofne lajka %-) za jakis czas :D koniecznie :)) a co do formy - na ten moment już masakra, a co będzie po odwodnieniu to Jezus Chrystus się nie spodziewa.
[...] http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png Nowy rozkład: B 140 / W 180 / T 75 http://img37.imageshack.us/img37/2969/zar29.jpg + pomidor, cebula, koper, fasola szparagowa, szpinak, ogórki świeże Łaziłam nieco zamulona. Była brzydka pogoda, więc i ona mogła się do tego przyczynić albo jednak to te węgle. [...]
[...] wpadnie, ale rzadko i niewiele - zauwazyłam, ze krostki które miałam na ramionach znikneły , czyli co ? skaza białkowa ? warzywa: ogórek, sałata lodowa, brokuł napoje: woda, kawa, koper, żurawina suple: wiesiołek, magnez, kombucha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9ebbb25665804483a0bb05befb482cff.png Zmieniony przez - etrala w dniu 2012-08-02 22:26:25
[...] ocet winny 1 łyżka opcja cebula pieprz Przygotowanie: - ryż ugotować i ostudzić - dodać paprykę, cebulę (ja nie dodaję), łyżkę octu winnego, fasolę, jogurt naturalny, koper - wstawić na 2-3h do lodówki mieszając kilka razy (u mnie przez noc siedzi bez mieszania i też jest git %-)) - przed podaniem dodać łososia, pomidora oraz doprawić [...]
[...] co Ci mogło zaszkodzić. Jak sprawy kubełkowe wyglądały ostatnio. Czy może siedzisz więcej niż wcześniej. To wszystko ma wpływ. Kup sobie jakąś herbatkę na wzdęcia - koper, kminek, rumianek. Jak bardzo boli to można wspomóc się espumisanem. Stres tez wzmaga wzdęcia wiec pracuj nad nim :) Pierwsze co mu się rzuca w oczy to spora ilość [...]
[...] kupić rękawiczki! szlag mnie trafi kiedy jutro znów pójdę na basen od razu po siłowym i odeślą mnie z kwitkiem, bo tory są zapełnione...#$%^&@#$%! /spokojnie.../ warzywko: papryka, pomidor, koper sól, cynamon, cayenne woda, kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3e2141aa79704ee7b95ed88b07e91485.png Zmieniony przez - Smoothie w dniu 2012-10-24 22:32:13
Obli już u innych dziewczyn w dziennikach czytałam,że polecasz właśnie koper,pokrzywę itd. co do bakterii to np lakcid,czy probio'stick zażywać? nie bardzo rozumiem jak mam przed treningiem przesiedzieć w wc? u mnie to niestety zawsze był problem może teraz jest troszkę lepiej,ale i tak nie jest normalnie nawet błonnik w diecie, napoje [...]
gotuje 4 min. ;] -------------------------------- suplementacja -witDx3 krople -tran -omega3 -multiwitaminy dla sportowców Olipm -magnez -cynk -kminek -koper wloski, pokrzywa, przewrotnik, dziurwaiec x3 razy dziennie __________________ ile czasu powinnam być na redukcji ? miesiąc, dwa ? Czy to ode mnie zależy ? ______________________________ [...]
[...] w praniu, jak będzie wyglądało moje BTW podczas hardcorowych treningów SUPLE -magnez -cynk -witaminy olimp dla kobiet -omega3 olimp -tran -wit D x3krople -przywrotnik, koper włoski, pokrzywa, dziurawiec x3 dziennie --------- uwaga na słodkości dam radę Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-04-02 00:14:36 Zmieniony przez - Moni88 w dniu [...]
Wczorajszy trening wypadł z przyczyn nie do przewidzenia. Znakiem tego, planowany jeden dzień wolny w tygodniu został skonsumowany już na starcie:) Na dziś w planach: bieging 11 km Warzywa: pomidor, ogórek, sałata lodowa, koper, nać pietruchy, szpinak Micha: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2adf3f41502e46c292f6b57513769688.png