SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentrat

  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tylko sol, pieprz i ten czosnek. Makaron jak zwykle 310. Sos grecki (do ryby) Na 1 kg usmażonych filetów, 1/2 kg marchwi, 2 pietruszki (średnie), 1/2 selera 2-3 cebule, koncentrat pomidorowy w słoiczku, 2 liście laurowe, 4-5 ziaren ziela angielskiego Warzywa korzeniowe ucieram na grubej tarce jarzynowej (jak się komuś chce można pokroic w [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 20:56:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] różowym sosem. 151. Sałatka śledziowa 2 2 solone śledzie, 4 ziemniaki, 4 małe buraki ćwikłowe, 2 jabłka, 2 jajka, 2 łyżki drobno posiekanej cebuli, 2 łyżki rozcieńczonego koncentratu buraczanego, pół szklanki śmietany. Śledzie oczyścić, zalać zimną wodą i moczyć 12 godzin. Obrać ze skóry i odfiletować. Buraki i ziemniaki ugotować, obrać z [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Kurczak po meksykansku! 1/2 kurczaka(ja osobiscie wole z 2-3 piersi z kurczaka) 2-3 duze cebule(jak kto woli) 2-4 zabki czosnku(jak kto woli) 1 szklanka ryzu( szklanka 250) koncentrat pomidorowy 1 kostka rosolowa pieprz sol Najpierw 1/2kurczaka wymyci podzielic na kawalki i obsmazyc w 1/3 szklanki oleju na zlotawy kolor i wyjac na talez a do [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 13:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    „Paprykarz” 1 Puszka tuńczyka 130g 1 cebula ok. 30g 1 Mała (30g) puszka koncentratu pomidorowego 30% ostre przyprawy: pieprz kolorowy, pieprz ziołowy, chili, pieprz cayenne, dla hardcorowców tabasco Przygotowanie, tuńczyka wyjąć do miski, rozdrobnić widelcem. Cebule poszatkować, wsypać do ryby. Dodać koncentrat (można trochę [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-30 19:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] - event firmowy. Specjalnie pojechałam po kolacji, żeby ominąć tamtą, ale od spróbowania "nowego produktu" już się nie wywinęłam. Sam cukier. I 3 kieliszki wina. Cukier i alkohol. Brawo! Nieliczone: cebula, ogórek kiszony, pomidor, cukinia, koncentrat pomidorowy - ogólnie mało. Za mało! /SFD/Images/2015/5/28/c4407b0de9164eb0ac75091aaf8110b2.jpg

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 16:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sobie wtracic przepisik Tunczyk po jakiemus tam.. 140g Tunczyka (najlepiej smakuje tunczyk w oleju ale zdrowy rozsadek kaze nam wyierac tego w sosie wlasnym ) 1/3 sloiczka koncentratu pomidorowego 1 cebula sol, pieprz Tunczyka przelozyc z puszki do miseczki, nastepnie nalezy dodac drobno posiekana cebulkie i dobrze wymieszac dalej nalezy dodac [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 16:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ( 125 g ) zawiera 87 kcal Ryba po grecku ( składniki na 4 porcje ) 300 g filetów z mintaja majeranek 1 łyżka oleju 200 g włoszczyzny bez kapusty 30 g cebuli 2 łyżki koncentratu pomidorowego liść laurowy, ziele angielskie vegeta natka pietruszki sok z ¼ cytryny Rosół z groszkiem ( składniki na 4 porcje ) 2 kostki [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 11:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ugotowany się znudził lub mają ochotę na coś niebanalnego RYŻ ZAPIEKANY Z POMIDORAMI I PAPRYKĄ Składniki: 600 g pomidorów, 300 g papryki 100 g ryżu, 2 cebule 2 łyżki koncentratu pomidorowego koperek kilka łyżek oliwy papryka mielona,sól, pieprz Wykonanie: Cebulę i paprykę pokroić w kostkę, podsmażyć(można na teflonie,można na oliwie) [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 12:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • sfd wpc vs kfd wpc vs ostrovit wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy ktorys z tych produktów spelnia kryteria produktu bezglutenowego? Wystarczy przeczytać http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html "Skład: koncentrat białek serwatki, substancja słodząca sukraloza, aromat naturalny - maltodekstryna E414, kwas jabłkowy dla smaków: wiśnia, truskawka, jagoda, malina, brzoskwinia, truskawka-banan, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9031 Data: 2015-08-01 22:32:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku napisałeś, że węglowodany czerpiesz z otrębów. Niestety to nie jest dobre źródło węglowodanów. Można ich trochę dodawać do diety, żeby zwiększyć ilość błonnika, ale nie za dużo. Nic dziwnego, że chodzisz zapchany... Myślę, że dobrze by było gdybyś wstawił kilka przykładowych dni diety do oceny, żebyś zobaczył czy nie robisz jakichś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2023-01-25 07:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Łosoś po grecku Składniki: płat świeżego łososia, włoszczyzna w słupkach mrożona Hortexu, 1 cytryna, mąka, bułka tarta, olej do smażenia, 2-3 jaja, 1 cebula, mała puszka koncentratu pomidorowego, przyprawy - liść laurowy, pieprz, sól. Filet oczyścić, zdjąć skórę, pokroić na porcje, mocno skropić sokiem z cytryny, zostawić na pół godziny (nie [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 12:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] cebule posiekane przysmazamu na oliwie z oliwek po chwili wrzucamy 3 puszki tunczyka (uwaga smazony tunczyk brzydko pachnie) smazymy troszke dodajemy ketchup lub sloiczek koncentratu lub pomidory jak ktos chce , mieszamy ciagle smazac na koncu dodajemy 300 gram ryzu (2.5-3 torebki) i po wymieszaniu zdejmujemy z gazu , smak niezly wartosci dla [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-16 23:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jak wczesnie moge zacząc brac białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] który zawiera najczęściej od 70 do 80% białka. Wyróżnić należy odżywki białkowe następujących typów: - hydrolizat białka serwatkowego, - izolat białka serwatkowe, - koncentrat białka serwatkowego, - albumina jajeczna, - kazeina micelarna, - kazeinany, - białko wołowe, - sojowe, - pszeniczne, - ryżowe, - grochu, - konopne, - ziemniaka. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16171 Data: 2017-10-26 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • [...] i nie mam siły ćwiczyć, dodam że jedząc takie większe obiady i tak straciłam kolejne 2kg..) opcja 2) kurczak/indyk 250 g + papryka 65g + pomidor 300g + pieczarki 200 g + koncentrat + makaron durum 60g IV kolacja opcja 1) serek wiejski lekki + szynka z piersi z kurczaka + warzywa (pomidory, rzodkiewki, ogórki itd) opcja 2) zupa z mrożonki (jak [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 16887 Data: 2017-03-23 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Pasza dla świń

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak, ktos mysli, ze wyrob typu pasza jest fajny, bo bwt wyglada cikawie, to jest w wielkim bledzie akie były początki i kierunki zastosowania koncentratów białek serwatkowych w przemyśle spożywczym? Warto jest zapoznać się z początkami produkcji koncentratów opartych na białkach serwatkowych, oraz ich pierwotnym przeznaczeniu w przemyśle [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2017-01-26 09:52:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • BIAŁKO, jakie wybrać? Z czego czerpać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mają być urozmaiceniem, dodatkiem ,a nie bazą. Wyróżniamy kilka rodzajów białek w proszku: - hydrolizat białka serwatkowego (WPH) - izolat białka serwatkowego (WPI) - koncentrat WPC Artykuły na temat białek w proszku: http://potreningu.pl/articles/3780/co-wybrac-koncentrat-hydrolizat-czy-izolat-bialka-serwatki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-09 20:03:46 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 16)
  • Witam, ankieta do testu Activlab siła&wytrzymałość Wiek: 22 lata Staż: od 2008, ale wiadomo, jak wyglądają początki %-) Obecny cel sportowy: jak do testu wytrzymałość&siła oraz utrzymanie dobrej formy wizualnej Dieta: Nie liczę dokładnie, odżywiam się zdrowo, produkty niskoprzetworzone rozkład makroskładników w granicach: białko 2-3g/kgmc (nie [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Wpc 80 mlekovita

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sery dojrzewające, mleczne napoje fermentowane), - jaj (kurcze, przepiórcze, strusie), - odżywki białkowej (hydrolizat białka serwatkowego, izolat białka serwatkowego, koncentrat białka serwatkowego). Co jednak w sytuacji, gdy przytrafiają nam się sytuacje, gdy nie mamy czasu lub możliwości, aby przygotować, czy zjeść posiłek? Idealnie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 13:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Wpc 80 mlekovita

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wg producenta jest to "100 % koncentrat białek serwatkowych". Coś więcej na temat dodawanych emulgulatorów?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 13:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] Masa DIETA: około 4000kcal bilans dodatni, białko 2,5g. wegle 5-6g. tłuszcz 1,5g białko czerpane z twarogu, piersi, ryb, jaja, tunczyk, dorsz jako uzupełnienie vitamin sop koncentrat wegle to ryz, makaron pełnoziarnisty, kasze, chleb razowy, owoce, płatki owsiane tłuszcz to oliwa i orzechu pestki dyni czasami TRENING: split 4 dniowy, -nogi,łydy [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 15:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)