kolarz

[...] tak pewnie skończy się zaraz jakąś przerwą, a tutaj mega frajda, 1:08 h jazda na bardzo mocnym (to był moj 3 lub 4 najdłuższy dystans w życiu, wiec to obrazuje jaki ze mnie kolarz ;-) ) tempie - a po wszystkim ? Nic nie boli :-) Oczywiście poza bólem mięśniowym, już wiem ,że jutro to będzie bardzo ciezki dzień 8-) ale samopoczucie świetne. [...]

Ja to Porto z tequila a kolarz biedok niczym bo od weekendu choruje niestety

Tour de France: Sylwetka przeciętnego kolarza Przeciętny kolarz 92. Tour de France mierzy 179 centymetrów i waży 71 kilogramów, jego puls wynosi 50 uderzeń na minutę, a pojemność płuc - 5,69 litra. Portret przeciętnego kolarza sporządzono na podstawie badań lekarskich, które przeszli wszyscy zawodnicy w przeddzień rozpoczęcia wyścigu. Oto [...]

[...] w sytuacji gdy masz 1,5g W kgmc? Ja od pon też przeszedłem na tłuszcze (i też mam 1,5g W) i nie planowałem robić ładowań, ale dałeś mi teraz do myślenia. PS Ostatnio znajomy kolarz polecił mi przed treningiem ten olej http://okser.pl/p/90/8399/makana-olej-z-otrab-ryzowych-suplementy-dla-konia.html }:-( Początkowo się śmiałem, ale porównałem go z [...]

Wyciszając meczowe emocje proponuję ciekawą lekturę: WIECZÓR PETERSBURSKIEGO KOŁA SIŁACZY …wielkie siłowanie u Doktora Krajewskiego! Ojciec ciężkiej atletyki w Rosji, oraz oczywiście będącej pod zaborami Polsce- Doktor Władysław Krajewski, prężnie rozwijał swój klub i promował atletykę wśród młodego pokolenia. W jego petersburskiej szkole [...]

[...] co golą wyścigi amatorskie to byli zawodowcy niestety...). Głównie pod względem umiejętności i techniki, w sumie mniej mocy. Kolarstwo to sport zespołowy. Żaden samotny kolarz nie wygra wyścigu. To nie te czasy. Każdy team ma na wyścig lidera, osobę która cały czas jedzie w cieniu aerodynamicznym, żeby we właściwym momencie zaatakować. Gdy [...]

O, jeszcze jeden kolarz? Czołem :-)

tak sobie czytam i nasunęło mi się kilka myśli. będzie trochę przydługo. sorry kolarstwo to jeden z najcięższych jeśli nie najcięszy sportów. Zawodowy kolarz w ciagu sezonu przejeżdża ok 9 tyś km samego treningu a do tego jakies kilka tyś kilometrów startowych. No moze jeszcze Triathlon jest równie ciężki zarówno w treningu jak i później w [...]

Rowerzysta A kolarz co to innego. Dlatego ja nie jeżdżę po ścieżkach. Kierowcy niestety nie rozumieją że na dziurawej ścieżce pełnej szkła nie da się jechać 40km/h+. I często rowerem który jest wart 2 razy więcej niż ich auto.

Co do tyłka to podobno tak zaj**istego jak teraz nie miałem nigdy.... %-) Viki uderzaj do Kuby, to ekspert.... :-D Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-04-24 17:15:28 A ja już kiedyś miałam fajny tyłek i wiem ile to trzeba pracy. Jak zaczęłam biegać to niestety już to nie wygląda tak jak wtedy ;-) Prawada jest taka, że kulturysta jest oceniany za [...]

Oj, chyba chlopaki na kolarstwie to wy sie nie znacie :D Nie bez powodu rowery robi sie z coraz to nowszych materialow typu carbon. Im ciezszy kolarz tym wieksze straty na podjazdach, a jak wiadomo to one sa kluczowe. Bylbym sklonny powiedziec, ze profesjonalne kolarstwo to jeden z najdokladniejszych sportow... jedzenie co do grama, treningi co do [...]

[...] po drugie - golenie nog ma wiele wspolnego z masazami i stosowanymi masciami i olejkami - nie wiem czy ktos by chcial masowac owlosione nogi i czy byloby to przyjemne dla kolarza (pewnie bardzo bolesne), no i te wszystkie masci i olejki zamiast wchlaniac sie w skore zostawalyby na wlochach :) po trzecie - jak to ujal jeden z naszych kolegow, [...]

[...] znać. Kolarstwo różni się od biegania. Wcześniej biegałem, teraz jeżdżę i w udzie nie przybywa wiele. Raczej się rzeźbi. Przy treningu na rzeźbę też są małe skoki masy, a kolarz przecież ma wieloletnie doświadczenie. Choć ten przykład nie jest zbyt dobry bo maratończycy też nie biegają od wczoraj Choć weźmy też pod uwagę to, że kolarz jeździ [...]

[...] ze jezeli juz ktos sie nastawia konkretniej na pływanie to powinien sie liczyc ze wpłynie to ujemnie na jego dynamike np w innych sportach . Co do treningow oczywiscie masz racje kolarz nie jeździ non stop na rowerze takze trenuje na siłownie itp itd ale np kolarz nie powinien biegac ani np chodzic po górach bo to wpłynie ujemnie i odwrotnie :]

[...] Gianluca Cavalli nie będzie mógł się ścigać przez 14 miesięcy za stosowanie pochodnej nandrolonu. Obecność nandrolonu wykryto także w organizmie Giampaolo Caruso, za co kolarz hiszpańskiej grupy Once został zdyskwalifikowany na pół roku. Rok będzie musiał odpoczywać zawodnik Mercantone Uno Vincenzo Di Falco za stosowanie darbeopotyny, a [...]

[...] specjalizująca się w biegu na 400 m przez płotki, olimpijka, rekordzistka Polski. Magdalena Śliwa - rozgrywająca reprezentacji siatkówki Zenon Jaskuła, ur. w 1962 - polski kolarz amator, od 1990 kolarz-zawodowiec. Wicemistrz olimpijski (Seul 1988) w wyścigu drużynowym i wicemistrz świata Arkadiusz Skrzypaszek - mistrz olimpijski w pięcioboju z [...]

[...] sobie cały palnel lipidowy na samym SR bez dodatków i ldl w dół Hdl do góry całkowity cholesterol mocno w dół. Jest to środek który poprawi wydolność areobową i maratończyk, kolarz, bokser, zawodnik mma, sprinter odczuje jego działanie na wydolność VO2max, natomiast bywalec siłowni nie odczuje żadnej różnicy w podnoszeniu ciężarów, ewentualnie [...]

[...] to chodziarstwo? Ja rozumiem,ze na biezni ktos uprawia sport, ale biegając po ulicy według mnie nie bedzie to traktowane jako sport bo za duze pole do interpretacji. Jak kolarz jedzi po torze to sport, a jak po drodze dla rowerów to też sport bo na rowerze sobie Pani jedzie w spódniczce po zakupy? Bardzo mnie ciekawi jak to w praktyce bedzie [...]

[...] sobie cały palnel lipidowy na samym SR bez dodatków i ldl w dół Hdl do góry całkowity cholesterol mocno w dół. Jest to środek który poprawi wydolność areobową i maratończyk, kolarz, bokser, zawodnik mma, sprinter odczuje jego działanie na wydolność VO2max, natomiast bywalec siłowni nie odczuje żadnej różnicy w podnoszeniu ciężarów, ewentualnie [...]

[...] wersją EPO. Decyzję podjął Międzynarodowy Komitet Olimpijski, choć decyzja nie została jeszcze oficjalnie ogłoszona. Wcześniej srebrnego medalu pozbawiony został włoski kolarz Davide Rebellin. Na stosowaniu CERA (test opracowano kilka miesięcy po igrzyskach w Pekinie) wpadli również niemiecki kolarz Stefan Schumacher, Chorwacki biegacz Vanja [...]