SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • U kobiety to chyba lepiej od T3 wyszłoby DNP. Tylko z głową, max. 250mg/ed - pociągnąć z 14-20dni, fatu zleci, przy okazji ją to zmotywuje jak zobaczy efekty, dodatkowo poprawi się jej wrażliwość insulinowa. Tylko trzeba pamiętać, że to jest praktycznie najsilniejszy środek - T3, clen czy ECA nawet brane razem nie mają podejścia w połowie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2018-11-12 15:32:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ja tam nie bywam ale ciągle przypominam jak mam okazję trenerom o wstawianiu info na SFD. Z tego co wiem to WL ( Wilks ) w 2 kat.wiekowych do 35lat i + 35lat mężczyżni a kobiety do 30lat i +30lat. WW to 1/2CC w takich samych kat. wiekowych. Wykonanie WL na dwie komendy( bez zatrzymania na klacie ) Wykonanie WW niby wzięte z regulaminu MP w WW [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2018-11-12 19:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] okien, spacer, wspinanie się na strych i sprzątanie a wieczorem siłownia %-) Rano idę na krzywą cukrzycową więc nie mogę paść w korytarzu:-) Zresztą i tak dookoła wszystkie kobiety które mają malutkie dzieci albo są w ciąży stukają się w głowę jak widzę jak funkcjonuję, mam wrażenie że jestem jedyną kobietą w powiecie która ma niezagrożoną [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 20:25:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta i treningi dla kobiety (rower stacjonarny)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej :) Chciałabym zacząć ćwiczyć i dobrać do tego jakąś dietę bo mam coraz większą nadwagę ale tego jest tak dużo, że już nie wiem która jest prawidłowa. W przyszłym roku planuję wstąpić do Policji, więc dodatkowo chcę poprawić kondycję. Jestem gotowa ćwiczyć intensywnie żeby uzyskać taki wynik jak podałam wcześniej. Myślę o rowerku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2018-11-13 17:53:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • W Hondurasie znaleziono ciało martwej kobiety przy brzegu rzeki. Okazało się, że jest to poszukiwana od czwartku 30-letnia krajowa mistrzyni w kulturystyce Leyla Sarahi Evans. Jak podaje serwis “El paris”, jej ciało z widocznymi oznakami tortur, z plastikową torbą na głowie, okaleczoną lewą piersią i związanymi rękami, znaleźli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2018-11-13 19:58:43
  • Korzystanie z suplementacji witaminami jest obecnie niemal koniecznością. Nie tylko sportowcy wspomagają się dodatkowymi witaminami i minerałami, ale i osoby nietrenujące coraz częściej sięgają po produkty tego typu. Spowodowane jest to tym, że obecnie żywność jest przeciętnej jakości, więc dostarczenie wszystkich mikroskładników jest niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18722 Data: 2018-11-14 09:03:58
  • Jeśli jest jedna choroba, która wywołuje największy lęk w sercach ludzi, to jest to rak. Rak może zaatakować i zniszczyć prawie każdy organ w ciele człowieka. Wśród kobiet na liście najczęstszych nowotworów złośliwych znajduje się rak piersi, płuc i jelita grubego. Chociaż długość życia z wieloma postaciami raka rośnie, choroba ta jest nadal jedną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8225 Data: 2018-11-14 09:51:55
  • Bark zamrożony gdzie się udać

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsza kwestia czy jest prawidłowo postawiona diagnoza , najczęściej on dotyczy kobiety między 40 a 65 rokiem życia. Kolejna kwestia jeśli tak to wówczas czy były robione badania ponieważ zaburzenia gospodarki hormonalnej mogą się do niego przyczyniać. Jest to jednostka która niestety leczy się długo i prawidłowo prowadzona rehabilitacja jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2018-11-15 00:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Natki Pietruszki

    Post
    Ladies SFD

    A jak Ci napiszę, ze nie poprawisz sylwetki na tym co teraz robisz to uwierzysz? I, ze jak bedziesz miala komplusy na 4tys kcal to tylko bedziesz sie zalewac tluszczem? Albo, ze organizm kobiety potrzebuje stabilizacji? Nie glodzenia? Wiesz, ze nie jeden redukujacy wchodzi na 0 bilans? Nie niszczy w ten sposób siebie, hormonów i psychiki ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2018-11-15 17:22:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak nie kosmici jak faceci sa z marsa a kobiety z wenus o tak to było xd Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-15 23:01:38

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-15 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron jest jednym z najważniejszych hormonów błędnie wiązanych tylko z mężczyznami. Odgrywa ogromną rolę także u kobiet. Wyniki badań klinicznych sugerują, że egzogenny testosteron poprawia funkcje poznawcze i funkcjonowanie układu mięśniowo-szkieletowego u kobiet po menopauzie.  Redukcja tkanki tłuszczowej Naukowcy zmierzyli u 11 zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2018-11-16 14:13:38
  • [...] s-f, mnie temat obcych, statków kosmicznych itp. zupełnie nie interesuje, a nawet nie lubię takich motywów ;-) Nie mozna było wymyslic serialu fantasy - elfy, krasnoludy, magowie i te sprawy? %-) Poza tym, dla porządnego chłopa co to jest 5kg na ręku, ale dla przeciętnej kobiety to już odczuwalny ciężar (poza Tsu, bo ona jest kosmitką ;-D ).

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15316 Data: 2018-11-17 14:48:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja czy masa u kobiety ? Pomooocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej wszystkim, 1)Wiek: 22 2)płeć: kobieta 3)waga:61-62 kg 4)wzrost: 171 5)poziom bf: naprawdę nie wiem, jak to obliczyć ? 6)aktywność: wstaje o 6:30, pierwszy posiłek jem o 8 rano, następny o 12:30 w pracy ( trening 16:30), posiłek trzeci spożywam przeważnie o 18:30, 4 - ostatni jem o 21-22, praca biurowa 7)stosowana dieta- napisałam niżej 8)stan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2018-11-18 23:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet gdybym chciała, to i tak pierwsze zadanie dyskwalifikuje mnie już na wstępie %-) Jak wyżej napisałam, pomijając jednostki wybitnie silne, te 20kg dla kobiety do bardzo dużo. Toż to 1/3 mojej masy ciała ;-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15316 Data: 2018-11-19 08:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sodu) mogą chronić przed tworzeniem się kamieni w hiperkalciurii. Ile witaminy C potrzeba sportowcom? W normalnych warunkach nieaktywny fizycznie człowiek potrzebuje 70 mg (kobiety) lub 90 mg (mężczyźni) kwasu askorbinowego dziennie. Ale to nie oznacza, iż wyższe dawki nie przynoszą korzyści, a szczególnie sportowcom. Witamina C może obniżać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13535 Data: 2018-11-19 11:26:05
  • [...] i sposobie postrzegania świata tak dalece, że nawet do dziś często krępujmy sie zabierać głos w "męskich" dyskusjach i to co u mężczyzn jest objawem zdrowia i jurności, u kobiety jest postrzegane jako objaw demoralizacji, zepsucia i wyuzdania i to budzi we mnie nieustannie bunt i dlatego nawet takie na pozór niewinne zabieranie głosu w [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 13:09:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Paatik dzięki za filmik. O tych naczyniach krwionośnych to czytałam właśnie u Gallowaya :-) to co u mężczyzn jest objawem zdrowia i jurności, u kobiety jest postrzegane jako objaw demoralizacji, zepsucia i wyuzdania Tsu racja. Dużo zależy też od środowiska, w którym przebywamy. Ja spędzam sporo czasu ze znajomymi z drużyny, gdzie różne żarty i [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 14:00:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ... i to co u mężczyzn jest objawem zdrowia i jurności Ni cholery gadanie nie przekłada mi się na jurność i zdrowie %-) Może ja staroświecki jestem, ale większość tych "męskich dyskusji" rodzi u mnie niesmak, sprowadzając coś bardziej wzniosłego jak akt kobiety i mężczyzny do pozycji srania, bez urazy oczywiście.

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 14:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza almma a wiek?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] w zawodach ALMMA ale nurtuje mnie sprawa kategorii wiekowych. a .Junior - zawodnik w wieku 16 – 17 - 18 lat. b. Pierwszy Krok -Senior - zawodnik w wieku 18 - 45 lat (kobiety 18 - 45 lat) Do walki z seniorami może być dopuszczony zawodnik, który w dniu zawodów ukończy lat 18 (data urodzenia). Junior nie ma prawa rywalizacji z seniorami*. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2018-11-19 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sposobie postrzegania świata tak dalece, że nawet do dziś często krępujmy sie zabierać głos w "męskich" dyskusjach i to co u mężczyzn jest objawem zdrowia i jurności, u kobiety jest postrzegane jako objaw demoralizacji, zepsucia i wyuzdania i to budzi we mnie nieustannie bunt i dlatego nawet takie na pozór niewinne zabieranie głosu w [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)