SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • o yeah, poszlo w dzien kobiet :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2005-03-09 21:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchełko, " Po prostu wiem, że jest naprawde wiele kobiet, które cienią w facetach właśnie to, czego nie pokazują na zewnątrz," ------------------------ ale mi chodziło właśnie o to, że tego co umiemy nie widać, w przeciwieństwie do rozbudowanej muskulatury. Więc jak kobieta ma cenić cos czego nijak nie widać? I o to tylko mi chodziło.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18596 Data: 2005-03-09 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilogramem, to ja bym się nie przejmowała, bo to pewnie jeszcze się łapie w zakres błędu pomiaru, poza tym - byc może też z innych przyczyn organizm zatrzymał wodę . U kobiet wahania w zakresie 2kg w miesiącu moim zdaniem można pominąć, a przy Twoim wzroście to i 3-kilogramowe wahania nie robiłyby na mnie wrażenia. Na pewno nie zaszkodzi [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 11:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Q: Co myslisz o zdradzaniu, oszukiwaniu kobiet? M: Nie mam zdania. " nie mam komentarza

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2005-03-10 13:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase dla... dziewczyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] białko i węglowodany, tłuszcze trzeba się starać ograniczać /ale nie wolno być zbyt ortodoksyjnym w tym, bo można zakłócić naturalną gospodarkę hormonalną, co w przypadku kobiet może się skończyć nieciekawymi skutkami negatywnymi/. Przede wszystkim to najważniejsze są chęci i zapał. Bo jeśli dziewczyna rozmyśli się juz po miesiącu to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2005-03-10 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestes kobieta !! jednak a moze tez dlatego polece jako WAZNY dodatek - trening silowy - i bez obawy o miesnie - nie staniesz sie Arnoldem wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy ze wlasnie one podczas redukcji POWINNY cwiczyc silowo - oczywiscie w miare swoich mozliwosci :D powodzenia zycze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7486 Data: 2005-03-10 14:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brydzia jak zauwazylam jestes jedna z kobiet ktore dluzej sa na diecie nisko ww... jestem ciekawa twoich doswiadczen... i jak u ciebie wyglada samopoczucie odezwij sie na gg ok? 7423664 ;)

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 19:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu sztangi

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] po weryfikacji uzyskanych wyników VII. Nagrody 1. Pierwsze 3miejsca w kategorii open mężczyzn zostanie nagrodzone pucharami.. 2. Pierwsze 3miejsca w kategorii open kobiet zostanie nagrodzone pucharami. 3. Wszyscy zawodnicy, którzy ukończyli zawody, otrzymają dyplomy. 4. Pierwsze 3miejsca w j kategorii drużynowej mężczyzn zostanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2005-03-10 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skd jest stworzone dla kobiet tak twierdze i zdania nie zmienie

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wow to ja tez chce skd:D wkoncu jak dla kobiet to dla kobiet

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko/Mieso

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii Hepatologii i Żywienia Dzieci. W podsumowaniu konferencji stwierdzono, że zbilansowana dieta lakto-ovo-wegetariańska jest bezpieczna i korzystna zarówno dla dzieci, jak i kobiet karmiących piersią JEDZĄC TYLKO MIĘSO UMRZESZ,NIE JEDZĄC MIĘSA BĘDZIESZ ZDROWSZY -JUŻ WIESZ KTÓRA DIETA JEST WŁAŚCIWA?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2005-03-10 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaparcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    podobno ok. 30-40 % kobiet cierpi na zaparcia. w tej chwili (z uwagi na brak czasu) mogę Ci polecić dietę bogatoresztkową, dużo błonnika i wertowanie archiwum SFD, bo na pewno było...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2005-03-11 15:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro i T3

    Post
    Doping

    bondx napisales "Ah sorki nie zauważyłem że to kobietka-mój błąd.Oczywiście nie jest to mieszanka dla kobiet.Nawet eca to moim zdaniem jest za mocne dla dziewczyn ale to polecam tym które mają dużo ciałka do spalenia..." Pozniej piszesz ze chodzilo Ci o T3 san'a (dobrze wiesz ze chodzilo Ci o T3(cytomel) poniewaz stwierdziles ze nawet [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2005-03-11 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy a trening ?? :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na powstale juz rozstepy, choc osobiscie mi nei pomogl,acha jak masz je tylko tam gdzie mowisz to radzilbym Ci zaopatzyc sie w krem przeciw powstawaniu rozstepow (dla kobiet w ciazy) bo bardzo czesto pojawiaja sie pozniej na bicepsach;-/ P.s. ja do tej pory mam dylemat czy cwiczyc dalej z tego powody, ale sobie juz odpowiedzialem i sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2005-03-11 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    naqjgorsze jest to ze obojetnie co my poweimy nie mamy wplywu na Niunie.. jedyne co to mozemy ja zdenerwowac i wyploszyc... znam ten typ kobiet Szkoda zwykle sa to sliczne laski

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 23:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nowicjusze zawsze tak maja, niestety trzeba do nich mieć cierpliwośc jak do kobiet

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2005-03-12 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ze względu na inny metabolizm (a konkretnie zupełnie inny poziom testosteronu mającego związek z muskulaturą) uzyskanie twardej muskulatury (w tym "kraty") u kobiet jest o wiele cięższe. "Szóstka" przede wszystkim wzmocni mięsnie (czyli da efekt płaskiego, ładnego brzucha) a przy okazji troche tłuszczu spali. Jeśli sie [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 15:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb dziala i to bardzo ale niestety trzeba go stosowac w duzych ilosciach to co podaja na opakowaniach 4g to min ale dla kobiet a my plec piekna(panowie)powinnismy go stosowac jeszcze wiecej!!! Wspomaganie krety jest tylko takie ze jako antykatabolik zabezpiecza miecho a w wieksza ilosc miesni to wiecej nagromadzonej kreatyny, intensywn wysilek i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7987 Data: 2005-03-13 16:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA MAKROREGIONU POŁUDNIOWEGO KARATE KYOKUSHIN Rzeszów, 12 marca 2005 12 marca br. w Rzeszowie na hali ROSiR odbyły się Mistrzostwa Makroregionu Południowego Karate Kyokushin. Startowało 187 zawodników z 23 klubów. Zawody sędziował sensei Roman Wozniak. Wyniki: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2005-03-13 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron u kobiet

    Temat
    Doping

    Testosteron u kobiet artykuł dr. n. med. Katarzyny Skórzewskiej Chociaż nazywa się go męskim hormonem, występuje zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Jest hormonem sterydowym wytwarzanym przez jajniki i nadnercza. Jego średnie stężenie we krwi kobiet wynosi 25-100 ng/ml. W wieku rozrodczym ilość testosteronu jest u kobiet 10-20-krotnie mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16520 Data: 2005-03-13 20:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)