SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rozstępy a trening ?? :(

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1633

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 148 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1112
cześć mam problem;/ zaczęły mi się robić rozstępy na mięśniu piersiowym większym w tym miejscu, gdzie łączy się on z bicepsem;/ http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm  tu daję linka do zdjęcia tego mieśnia... nie wiem czemu mi się one tam zrobiły, ponieważ skórę tam mam luźną, hyba że to nie od tego zależy... w każdym razie mam teraz dylemat, czy pszestać ćwiczyć, czy ćwiczyć tylko nie wykonywać pewnych ćwiczeń ( tylko nie wiem jakich;/) czy poprostu ćwiczyć dalej i smarować się kremami... o pomoc prosze kogoś kto się dobrze na tym zna, za pomoc będą sogi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 105 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3511
witam!! jezeli są one jeszcze koloru bialego to mozesz je smarowac kremami , na forum jest polecany krem z zawartoscia mocznika na powstale juz rozstepy, choc osobiscie mi nei pomogl,acha jak masz je tylko tam gdzie mowisz to radzilbym Ci zaopatzyc sie w krem przeciw powstawaniu rozstepow (dla kobiet w ciazy) bo bardzo czesto pojawiaja sie pozniej na bicepsach;-/

P.s. ja do tej pory mam dylemat czy cwiczyc dalej z tego powody, ale sobie juz odpowiedzialem i sie tego trzymam tzn skoro juz mam te rozstepy to juz trzeba brnac z tym do konca i sie nie poddawac, ale niestety to troche szpeci;/

pozddro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3272 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38457
ja biore witaminki A+E, po kapieli nawilzam sie bo skorka wysusza strasznie od chloru no i chce pojsc do lekarza po recepte na ten kremik --->https://www.sfd.pl/temat131700/ . I ćwicze dalej normalnie.. Pozdrawiam

co?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 148 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1112
dzieki hłopaki za pomoc wrzucam sogi ;] a jeśli onie hodzi to nie są białe tylko czerwone ;/ ale napewno nie są stare, bo musiały mi sie zrobić gdzieś w tym tygodniu, inaczej bym zauważył , thx ;]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zbyt wydęte mięśnie brzucha

Następny temat

problem z treningiem (rzeźba czy klatka)

WHEY premium