Tkanka tłuszczowa BF ok.27% pracę mam praktycznie siedząca(pracuję jako kierowca), oczywiście ruch jest piłka nożna tak 3 razy w tygodniu. Wzrost 173cm waga 88kg. Chciałbym tak z 15 kg zrzucić, ale dam radę bo jest motywacja
Kolega używał gain bolic 6000, co ciekawe powiedziałbym że to była podstawa jego diety - bo jako kierowca, więcej posiłków pił niż zjadał. Efekty jak na moje oko bardzo dobre, ogólnie więc dobrze użyty gain bolic w całym systemie treningowo-dietetycznym bez wątpienia działa dobrze
W pewnym momencie jeden z kolarzy jedzie trzymając się samochodu.Zdziwił by się,jakby kierowca mu przyhamował Zmieniony przez - BC_ w dniu 2009-09-24 22:52:36
to moze po krotce co do ankiety, typ budowy endo- nie mam miarki obecnie w domu aby podac wymiary. aktywnosc? planuje, ze 3-4x w tyg w silowni plus jakeis aeroby, praca- kierowca, nieduzo ruchu- tyle co na rozladunkach, zaladunkach, cel redukcja Zmieniony przez - piotrekgal w dniu 2014-08-01 13:07:58
Dobra Baca postaram sie ............u nas w klubei to takla bieda jest jednym busem na mecze jezdzimy w 18 +trener+kierowca takim zwyklym busem cza sie atk cisnoacstadion to tyle dziur co w spdonaich pijaka buda do pzrebierania to rudera sypie sie strojedziurawe az lipa w takich grac dodatku jescze prezes am amzrenia zeby zrobic stadion jak 1 [...]
[...] dobrych kierowców to "lekkie nadużycie" - Button nigdy wg mnie nie był dobry, mając bolid Brawn GP nawet Perez mógłby wygrać mistrzostwo - takie są fakty historyczne. Drugi kierowca to debiutant, więc od niego wiele nie wymagam, ale "guzik" jako lider ekipy powinien dużo więcej wycisnąć z bolidu. Już nie mogę doczekać się kolejnego Grand Prix, [...]
To oczywiście kwestia oceny, ale uważam, że Button jest dobrym kierowcą. Nie wybitnym, ale właśnie dobrym. W przypadku Magnusena wystawiłem mu może nieco przedwczesną cenzurkę, ale debiut ma bardzo obiecujący, więc ocena nie jest chyba bardzo na wyrost.
[...] gazet "Guardian" i "Mirror", Hiszpan dowiedział się o wezwaniu w ostatni piątek, co było dla niego ogromnym zaskoczeniem. Warto dodać, że niedawno kierowca Renault został uznany przez FIA za osobę nieświadomą misternego planu. Alonso zaprzecza, jakoby brał udział w spisku w GP Singapuru 2008, choć był głównym [...]
[...] postaram się wykonać tam dobrą robotę aż do czasu, gdy sprawa się trochę uspokoi. Byłem tam w sierpniu na tydzień i rozmawiałem z kilkoma zespołami – ujawnił były kierowca Renault. Po obradach Światowej Rady Sportów Motorowych w poniedziałek Piquet wydał oświadczenie, w którym stwierdził, że w momencie, kiedy został mu przedstawiony [...]
Nie polecam jechac Orbisem. Rzeszow- Leeds 44h (przeladowany autobus i zgarnela nas policja). Leeds- Rzeszów 41h (oficjalna wersja brzmi: awaria pompy, nieoficjalnie jeden kierowca przyznal ze drugi zapomnial zatankowac i stanelismy na srodku autostrady). Najsluszniejsza opcja wg mnei jest obecnie samolot, a ewentualne bagaze kurierem wyslac.
No wlasnie ja go bralem nie dawno mialem pol malego opakowania i zjechalem 5kg wiec nie wiem czy nie pomoze . Cwiczyc nie moze bo ma problemy z kregoslupem a pozatym jego praca na to nie pozwala (kierowca ciezarowki )
Ja nie mówię ze od diety nie idzie, bo poszlo i to ładnie(7kg od stycznia)... Apropo pracy to pracuję jako kierowca(nie, nie siedzę tylko za kółkiem), może nie jest tak ciężko jak na budowie ale w dalszym ciągu jest to praca fizyczna. Co do instrukcji przechowywania teścia, dzięki za radę, po powrocie do domu wyjmę z lodówki i włożę do szafki. I [...]
[...] pod warunkiem, ze jedzie on ponizej predkosci oznaczonej jako maskymalna w tym przypadku. Czyli odpowiedz brzmi tak mozna wyprzedzac w tej sytuacji. dzięki wielkie za odpowiedź niewiedziałem że jadąc szybciej niż kierowca pasem obok go wyprzedzam, myślałem że to podchodzi bardziej pod wymijanie, ale teraz jak o tym myśle jest to logiczne}:-(